✨Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về , nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Văn hóa e-mail: Xây dựng hình ảnh cá nhân qua e-mail - Bản Quyền

Năm xuất bản: 2020 Tác giả: Shirley Taylor Số trang: 216 NXB: Thế giới Nhà phát hành Saigon Books E-mail là một con dao hai lưỡi. Nó có thể mang lại nhiều lợi ích và

Sách Song Ngữ Việt Anh Cho Bé: Tương Tác Lật Mở - Hình dạng - Shapes

Tương Tác Lật Mở - Hình dạng - Shapes - Thuộc dòng sách lật mở Lift the flap vốn rất được yêu thích ở nước ngoài, điểm đặc biệt nhất của sách chính là những

Muôn kiếp nhân sinh - Tập 1 (Bìa mềm) (Khổ lớn)

MUÔN KIẾP NHÂN SINH PHẦN 1 “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu năm 2020 ghi lại những câu

Câu Chuyện Văn Hóa

Đây là tuyển tập những bài viết đã đăng trên các báo, tạp chí từ những năm 1980 đến nay về những câu chuyện liên quan đến văn hóa, đặc biệt là các vấn

Thước Kẻ Smart Kids 15cm SK-RL1001

Thước Kẻ Smart Kids 15cm SK-RL1001 Được làm từ nhựa trong suốt rắn chắc, chịu được va đập tốt, có độ bền cao Thước dài 15 cm, chia đến đơn vị nhỏ nhất là milimet

Lãnh Đạo Bằng Sức Mạnh Trí Tuệ Cảm Xúc

Định kiến về sự phiền nhiễu của cảm xúc tại nơi làm việc đã cắm rễ quá sâu trong suy nghĩ của hầu hết chúng ta. Trên thực tế, mặc dù năng lực nhận thức

Văn Khấn Bách Gia Thực Dụng

Mã hàng 8935095632206 Tên Nhà Cung Cấp Huy Hoàng Tác giả Ths Nguyễn Mạnh Linh NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 400 Kích Thước Bao Bì 26.5 x 19 x 1

Chuyện Đời Xưa Của Trương Vĩnh Ký - Người Giữ Lửa Cho Tiếng Việt Miền Nam

Tên Nhà Cung Cấp CÔNG TY TNHH SÁCH & TRUYỀN THÔNG VIỆT NAM Tri thức trẻ Tác giả Trương Vĩnh Ký NXB NXB Văn Học Năm XB 2020 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr)

Sách - Chinh phục tiếng Nhật – Tập viết chữ Kanji

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Chinh phục tiếng Nhật – Tập viết chữ Kanji Biên soạn: Kozakura Hiệu đính: Hồng Nhung Số trang: 200 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 15/06/2020 Giới

Hộp bút chì nước 12 Màu LYRA Osiris Aquarell nhập khẩu từ Đức 2531120

Hộp bút chì nước 12 Màu LYRA Osiris Aquarell nhập khẩu từ Đức * Mã sản phẩm: Lyra 2531120 * Sản xuất tại: Germany * Đóng gói: Hộp 12 màu Hộp chì gồm 12 màu

Hùng Biện Kiểu Ted 1 - TED TALKS: Bí quyết diễn thuyết trước đám đông "chuẩn" TED - Chris Anderson - Hồng Hạnh dịch - (bìa mềm)

Hùng biện trước công chúng là một môn nghệ thuật cổ xưa, được ví như “khiêu vũ” cùng ngôn ngữ. Một bài hùng biện đúng phương pháp có thể truyền cảm hứng cho cả khán

Sách - Khoa học về gia vị: The science of spice (Bìa cứng) - Nhã Nam Official

Tác giả: DK Dịch giả: Quỳnh Chi. Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 223 Kích thước: 21x25.5 cm Ngày phát hành: 08-2023 Hỡi những tín đồ gia vị, những người ưa khám phá và

Những Bí Mật Của Cuộc Sống

Thông tin xuất bản Tên sách: Life’s Amazing Secrets - Những bí mật của cuộc sống, để sống cân bằng và có mục đích Tác giả: Gaur Gopal Das Bìa mềm, khổ sách: 14,5x20,5 Số

Sách Bách Khoa Toàn Thư - Khám Phá Bí Ẩn Không Gian ( Space The Definitive Visual Catalog ) - Một Hành Trình Du Ngoạn Từ Trái Đất, Qua Hệ Mặt Trời Của Chúng Ta Và Ra Ngoài Vũ Trụ Vươn Tới Những Vì Sao - Á Châu Books

SÁCH BÁCH KHOA TOÀN THƯ - SÁCH KHÁM PHÁ BÍ ẨN KHÔNG GIAN ( SPACE THE DEFINITIVE VISUAL CATALOG ) - HIỆU SÁCH GENBOOKS Cuốn sách này chứa đầy những thông tin, hình ảnh sắc

Tự chuyện của siêu cò Jorge MenDes

Tự chuyện của siêu cò Jorge MenDes: Jorge Mendes không phải là một danh thủ bóng đá. Người đàn ông ngoài năm này cũng chẳng phải là một huấn luyện có tên tuổi như

Tính Cách Và Tài Vận - Tuổi Tuất_HA

Tính Cách Và Tài Vận - Tuổi Tuất Mong muốn biết được vận mệnh tương lai, tính cách bản thân dựa theo ngày tháng năm sinh ra sao, đó là sở thích quen thuộc của

Vocabulary Khám Phá Từ Vựng HSK - Cấp 4

Vocabulary Khám phá từ vựng HSK - Cấp 4 Bộ sách “Hệ thống khám phá từ vựng HSK” từ khi xuất bản năm 2011 đã nhận được sự yêu thích của rất nhiều thí sinh

Tự Học Nhanh Tiếng Phổ Thông Trung Hoa (Kèm CD Hoặc Tải App)

Tự Học Nhanh Tiếng Phổ Thông Trung Hoa Trong nhiều năm gần đây, sự phát triển kinh tế giữa hai nước Việt Nam và Trung Quốc ngày mạnh mẽ, dẫn đến số lượng người học

Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu - Bản Quyền

Tuổi dậy thì có điều gì kỳ diệu Tác giả: Yamagata Terue Số trang: 160 trang Dịch giả: Trang Anh Khổ giấy: 14,5x20,5cm Nhà xuất bản: Lao Động Năm xuất bản: 2022 “Tuổi dậy thì

Sách Drama Nuôi Tôi Lớn Loài Người Dạy Tôi Khôn - Skybooks - BẢN QUYỀN

" Drama Nuôi Tôi Lớn Loài Người Dạy Tôi Khôn " Quà tặng: Bản thường: 1 post card Bản đặc biệt: chữ ký + 1 poscard + móc khóa Tác giả: Pương Pương Khổ sách:

Toán Cao Cấp C1 Và Một Số Ứng Dụng Trong Kinh Doanh

Toán Cao Cấp C1 Và Một Số Ứng Dụng Trong Kinh Doanh Chương 1: Hàm số một biến Chương 2: Ứng dụng hàm một biến Chương 3: Hàm nhiều biến Chương 4: Ứng dụng hàm

Những Yếu Tố Nhà Tuyển Dụng Quan Tâm 2018 - Bản Quyền

#Những #Yếu #Tố #Nhà #Tuyển #Dụng #Quan #Tâm Làm thế nào để chứng minh cho nhà tuyển dụng thấy mình phù hợp với vị trí ứng tuyển cũng như hiểu rõ những yêu cầu, tiêu

Luật Cạnh Tranh (Hiện Hành)

Luật cạnh tranh đã được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa XIV, kỳ họp thứ 5 thông qua ngày 12 tháng 6 năm 2018 và có hiệu lực

Sách Chicken Soup For The Soul: Quà Tặng Cuộc Sống Từ Những Câu Chuyện Xúc Động (Tái Bản)

Hạt giống yêu thương mang một thông điệp riêng, có thể thay đổi suy nghĩ, trái tim và cuộc đời của bạn. Nó truyền cảm hứng và chia sẻ niềm vui trong cuộc sống, về

Sức Mạnh Của Sự Khích Lệ - Bản Quyền

Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả: Ken Blanchard Ngày xuất bản: 2021 Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp TPHCM Loại bìa: Bìa mềm Số

Chưa kịp lớn đã phải trưởng thành

Chúng ta của hiện tại, đều chưa kịp lớn đã phải trưởng thành. Lúc còn nhỏ có thể khóc cười tuỳ ý. Trưởng thành rồi mới biết hành động cũng cần nhìn sắc mặt người

Sách-Chào Con! Ba Mẹ Đã Sẵn Sàng

Tác giả: BS. Trần Thị Huyên Thảo NXB: NXB TRẺ Khổ sách: 15.5x23cm Số trang: 224 Giá bán: 95,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-14180-3 In lần thứ 18 năm 2019 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: "Chào

Sách - Thuyết Phục Bất Kỳ Ai

Tác giả: S. Renee Smith Nhà xuất bản: NXB Lao Động Năm xuất bản: 2020 Số trang: 232 Giới thiệu sách: Bước 1 - Xác định điểm bắt đầu: Bao gồm những bài tập giúp

Một Lít Nước Mắt (Tái Bản)

Một Lít Nước Mắt (Tái Bản) Căn bệnh Thoái hóa tiểu não phát triển khiến Aya phải ngồi xe lăn, không phát âm được như ý muốn, không thể cầm đũa và cuối cùng là

Expressions For English Speaking 100+ Chủ Đề Về Đời Sống

Expressions For English Speaking 100+ Chủ Đề Về Đời Sống ------------ Mã hàng8935251415339Tên Nhà Cung CấpAlphaBooksTác giảSiwon LeeNXBDân TríNăm XB2022Ngôn NgữTiếng ViệtTrọng lượng (gr)300Kích Thước Bao Bì20.5 x 14 cmSố trang288Hình thứcBìa Mềm Expressions for

Ăn Để Nhớ - Tản Văn

Tập tản văn nhẹ nhàng sâu lắng với những ký ức tươi đẹp, dung dị về tuổi thơ ở Hội An của tác giả. Lạ thay, khoảng thời gian 10 năm đầu đời luôn để

Tinh Cầu Này Có Một Người Tôi Yêu Tặng Kèm Bookmark

BẠN CÓ THỰC SỰ HIỂU NGƯỜI ĐÀN ÔNG BÊN CẠNH MÌNH KHÔNG? Đọc “Tinh cầu này có một người tôi yêu” giống như du hành vào vũ trụ của những tiểu hành tinh cô đơn.

Bệnh Từ Miệng Mà Ra

Bệnh Từ Miệng Mà Ra Bệnh Từ Miệng Mà Ra phá bỏ lầm tưởng rằng hầu hết các bệnh tiêu hóa đều không giải thích được về mặt y học. Benjamin I. Brown, một bác

Bút Lông Màu 2 Đầu 5 Phút Thuộc Bài - Art Marker (24 màu) - bút dạ màu marker, bút lông tô màu vẽ tranh

Bút lông màu Art Marker 5PTB Bút tô màu cho bé - hộp 24 màu ️ Đặc điểm nổi bật của SET BÚT LÔNG TÔ MÀU 5 PHÚT THUỘC BÀI Art Markers : - Hộp

Danh Tác Rút Gọn - Lũ Trẻ Đường Tàu

Câu chuyện về ba đứa trẻ nghèo sống bên đường tàu đã cuốn độc giả vào một thế giới tinh nghịch, trong trẻo mà cảm động tha thiết, một xâu chuỗi khéo léo những tình

LEARNING ENGLISH WITH TV SERIES - Luyện nói thành thạo cùng “mọt” phim tiếng Anh - Maëva Courtois – An Nhân dịch - Being Books - AZ Việt Nam

Nếu đã vùi đầu học thuộc mớ ngữ pháp tiếng Anh nhưng đến lúc cần dùng lại quên sạch thì sao bạn không thử Learning English with TV Series? Bạn chỉ cần chuẩn bị sổ

Thiền Định Với Cuộc Sống Hôm Nay

Thiền Định Với Cuộc Sống Hôm Nay Năm mươi năm trước đây, xuất thân từ Tổ đình Tây Thiên ở Huế, cố Hòa thượng Thích Thiện Châu đã kinh qua Phật học đường Báo Quốc,

English For Everyone 4 (Bài Tập)

English For Everyone 4 (Bài Tập) Are you ready to take your English skills to the next level? English for Everyone: Level 4: Advanced, Practice Book makes learning English as a second language easier. More

NỖI CÔ ĐƠN CỦA CÁC SỐ NGUYÊN TỐ (TB 2019) (tặng kèm bookmark Phương Đông books)

NỖI CÔ ĐƠN CỦA CÁC SỐ NGUYÊN TỐ (TB 2019) (tặng kèm bookmark Phương Đông books) Cô bé bảy tuổi Alice Della Rocca bị lạc trong màn sương mù dày đặc trong một buổi đi

Sách Combo Sếp của Einstein + Tư duy ngược dịch chuyển thế giới - Bản Quyền

Giá bộ: 346.000 VNĐ ------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Robert Hromas Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản:

Thai Kì An Vui

Trong thời gian mang thai, có nhiều điều khác lạ xuất hiện trong cơ thể, trong tâm hồn, trong tình cảm của bà mẹ. Đôi khi, những điều này làm cho cả vợ chồng đều

Sách - Ám Ảnh Ăn Sạch - Thái Hà

Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Renee Mc Gregor Nhà xuất bản: NXB Công Thương Năm xuất bản: 2020 Số trang: 235 MỤC LỤC: Lời nói đầu Giới thiệu Chương 1: Định nghĩa

Giới Từ Tiếng Anh (Tái Bản)

Giới Từ Tiếng Anh (Tái Bản)

Combo Sách Tự Học Tiếng Trung Cho Người Mới Bắt Đầu + Tập Viết Chữ Hán (Học Kèm App MCBooks)

Combo Sách Tự Học Tiếng Trung Cho Người Mới Bắt Đầu + Tập Viết Chữ Hán (Học Kèm App MCBooks) Tiếng Trung chính là chìa khóa mở cánh cửa bước vào đất nước với nền

Combo Tâm lý chứng khoán (Tâm lý thị trường chứng khoán + Lý thuyết Dow - Khoa học đầu cơ chứng khoán)

Bộ Combo do Ecoblader phát hành bao gồm 2 quyển: 1. Tâm lý thị trường chứng khoán - Hành vi đám đông và sự thật đằng sau những con sóng Isaac Newton từng nói: “Tôi

CƠ TRƯỞNG TỪ BUỒNG LÁI – Thư Uyển – Nhã Nam – NXB Phụ Nữ (Bìa mềm)

“Tôi vừa đưa tay kéo cần điều khiển càng lên thì một tiếng động phát ra inh cả buồng lái. Ting ting ting ting ting liên hồi, kèm theo những ánh đỏ thoáng chớp thoáng

Sách - Giáo trình lãnh đạo và quản lý cấp cơ sở

Giáo trình lãnh đạo và quản lý cấp cơ sở Tác giả: TS. Nguyễn Thọ Ánh (Chủ biên) Số trang: 264 trang Xuất bản: Tháng 03/2021 Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật

Combo 2 cuốn: Nuôi dạy đứa trẻ tự chủ+ Cách Khen, Cách Mắng, Cách Phạt Con ( Phương pháp giúp trẻ phát triển nội lực để thành công/ Tự Tin và Không đòn roi/ Tặng Kèm Bookmark)

1, NUÔI DẠY ĐỨA TRẺ TỰ CHỦ Số liệu nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra một thực tế đáng buồn rằng tỉ lệ trẻ vị thành niên bị trầm cảm và

Osho - À, Là Thế! (Tái Bản 2023)

Công ty phát hành: Cty Văn Hóa Văn Lang Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Tác giả: Osho Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 384 Năm xuất bản: 2023 Osho - À, Là Thế! (Tái

Phương Pháp Nuôi Dưỡng Kỷ Luật Tự Giác Ở Trẻ

Tại sao các bạn lại muốn sở hữu cuốn sách này? Là vì mỗi ngày các bạn phải bực bội, hay phải la hét với con trẻ? Hay từng có lúc nào đó, bạn chỉ

Hoàn Thành Mọi Việc Không Hề Khó Dành Cho Tuổi Teen - Bản Quyền

Phiên bản dành cho độc giả tuổi teen của cuốn sách phát triển bản thân kinh điển Hoàn thành mọi việc – không hề khó. Thế hệ trẻ hiện nay là thế hệ sống trong

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh - Nguyên Phi Ỷ Lan (Bản Màu)

Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh - Nguyên Phi Ỷ Lan (Bản Màu) Việc phụ nữ tham gia triều chính trong lịch sử phong kiến nước ta vốn đã là hiếm. Tuy nhiên có một

Trải Lòng Về Nghề Phiên Dịch

Trải Lòng Về Nghề Phiên Dịch ------------ Được Ōe Kenzaburō – nhà văn từng đoạt giải Nobel ca ngợi “là một câu chuyện về chặng đường chiến đấu và hoà giải của ngôn từ”, Inoue

Day Ấn Xoa Bóp - Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp (Tái Bản 2023)

Day Ấn Xoa Bóp - Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp Day ấn xoa bóp là liệu pháp y học cổ truyền có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ sức khỏe, ngăn

Giáo Trình Tâm Lý Học - Dùng cho Đào Tạo Giáo Viên, Giảng Viên Giáo Dục Quốc Phòng và An Ninh

Giáo trình Tâm lý học là tài liệu học tập chính thức của các lớp đào tạo giáo viên, giảng viên giáo dục quốc phòng và an ninh và là tài liệu tham khảo cho

Khoảnh Khắc Thức Tỉnh

Mã hàng 8935086854396 Công ty phát hành FIRST NEWS Tác giả Edward M.Hallowell Nhà Xuất Bản NXB Dân Trí Năm Xuất Bản 2021 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước 14.5 x 20.5 cm Hình thức

Giáo Trình Phát Triển Hán Ngữ Tổng Hợp - Sơ Cấp 2 - Tập 2 (Tái Bản 2023)

Giáo Trình Phát Triển Hán Ngữ Tổng Hợp - Sơ Cấp 2 - Tập 2 “Giáo trình Phát triển Hán ngữ tổng hợp sơ cấp 2 – Tập 2” nằm trong Bộ Giáo trình Phát

300 First Sight Words For Kids - 2

300 First Sight Words For Kids - 2 Phương pháp nào giúp trẻ em đọc hiểu được 75% tiếng Anh cơ bản? Nhiều chuyên gia ngôn ngữ nghiên cứu rằng 300 Sight words đã tạo

Nguyện Ước Tháng Năm

Nguyện Ước Tháng Năm Đỏ là một cây cổ thụ một trăm mười sáu tuổi và đồng thời là cây nguyện ước của khu phố nơi mọi người đến buộc điều ước của mình vào

Giammilia - Truyện Núi Đồi Và Thảo Nguyên

Giammilia - Truyện Núi Đồi Và Thảo Nguyên Giamilia - Truyện núi đồi và thảo nguyên, tác phẩm của nhà văn Tsinghiz Aitơmatốp, giải thưởng văn học Lê-nin năm 1963. Giamilia - Truyện núi đồi

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối