The Grain Brain Whole Life Plan
The official guide to Dr. David Perlmutter's revolutionary approach to vibrant health as described in his New York Times bestsellers Grain Brain, The Grain Brain Cookbook, and Brain Maker.
With more than a million copies sold worldwide, Dr. Perlmutter's books have changed many lives. Now, he's created a practical, comprehensive program that lowers the risk for brain ailments while yielding other benefits, such as weight loss, relief from chronic conditions, and total body rejuvenation. Science-based and highly accessible, THE GRAIN BRAIN WHOLE LIFE PLAN expands upon the core advice from Dr. Perlmutter's previous works, and introduces new information about the advantages of eating more fat, fewer carbs, and nurturing the microbiome. Including original recipes, tips and tricks for common challenges, meal plans, and advice on everything from sleep hygiene to stress management, exercise, supplements, and more, THE GRAIN BRAIN WHOLE LIFE PLAN shows how to live happily and healthily ever after.
👁️
0 | ⌚2025-09-10 00:03:54.726
VNĐ: 658,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
The Grain Brain Whole Life Plan The official guide to Dr. David Perlmutter's revolutionary approach to vibrant health as described in his New York Times bestsellers Grain Brain, The Grain Brain Cookbook, and Brain Maker.
“SẢN PHẨM CỦA CÔNG TY CỔ PHẦN QUÝ PHÁT ĐƠN VỊ 2 NĂM LIÊN TIẾP ĐƯỢC THỦ TƯỚNG CHÍNH PHỦ TRAO TẶNG GIẢI THƯỞNG CHẤT LƯỢNG QUỐC GIA” Nồi cơm điện Hasuka HSK-868 PLUS dung
Sách Dán Hình Thông Minh - Chữ Số ,Màu Sắc , Hình Dạng Đầu Tiên Của Bé Các nhà khoa học đã chứng minh từ 0 đến 6 tuổi là độ tuổi quan trọng nhất
Người kép già bao gồm những truyện ngắn và vừa của nhà văn Kim Lân mà tôi đã đọc những truyện này và có truyện đọc rất nhiều lần. Nhưng ấn bản lần này vẫn
Vòi rửa chén là nội thất không thể thiếu trong mỗi gia đình vì chúng không chỉ giúp rửa chén bát sạch mà còn có thể dùng để rửa sơ chế thực phẩm để làm
1. Dòng Tiền Gắn Liền Lợi Nhuận Hóa giải nghịch lý kinh doanh có lãi mà không thấy tiền Rất nhiều bạn trẻ và cả những bạn không-còn-trẻ, mới khởi nghiệp hoặc đã khởi nghiệp
Trọn Bộ 3 Tập Sherlock Holmes Toàn Tập (Tái Bản) Sherlock Holmes có ngoại hình khó bắt mắt với dáng vẻ cao lòng khòng, gương mặt hơi lạnh lùng, không sinh động, có không ít
Cao 1m65 ngang 1m05 sâu 45cm Cam kết sản phẩm như hình 100% 3 cánh đóng mở
Công ty phát hành : Hasabooks NXB : NXB Đà Nẵng Tác giả : Mai Lan Hương - Phạm Văn Luận Khổ: 19 x 26.5cm Số trang : 150 Loại bìa : Bìa mềm Xuất
Banana Fox #2: Banana Fox And The Book-Eating Robot: A Graphix Chapters Book "A slyly sophisticated, appealing read." -- Dav Pilkey, internationally bestselling creator of Dog Man Get drawn into reading with Graphix Chapters! Graphix
Virginia Woolf viết Bà Dalloway trong lúc đang cố chống chọi với chứng bệnh thần kinh của chính mình. Và đây cũng là tác phẩm đầu tiên bà khai thác thủ pháp Dòng ý thức. Phần vì bút
Lớp học hạnh phúc - Dạy, thở và học trong chánh niệm (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Tác giả: Meena Srinivasan Dịch giả: Phương Nguyệt Ngày xuất bản: 10/2020 Nhà xuất bản: Hà
Tác giả: Cú mèo của Lão Dương Dịch giả: Nguyễn Như Quỳnh Nhà xuất bản: Dân trí Số trang: 386 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 2024 Với 25 câu chuyện thú vị
Cuốn sách là câu chuyện người thực việc thực (tác giả cũng là nhân vật chính) kể về cuộc săn đuổi hacker bất đắc dĩ của một nhà khoa học chuyển tay ngang trở thành
Thuật Dụng Ngôn Ngôn từ có khả năng thuyết phục nhưng cũng có thể khiến người khác khó chịu - Ngôn từ có khả năng dẫn dắt nhưng cũng có thể gây cản trở cho
Bộ Danh Họa - Renoir - Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh (Bìa Cứng) Danh họa Pierre Auguste Renoir (1841 - 1919) là một nghệ sĩ hàng đầu người Pháp. Ông là
Thảm Nỉ Chống Nóng Táp Lô Xe Ô Tô Kia Morning 2016 CATA TAPLOKIAMOR - 16 (Đen)
Không phải lúc nào các bậc cha mẹ cũng có thể ở bên để bảo vệ, bao bọc con suốt 24 giờ mỗi ngày. Cách tốt nhất để bảo vệ con chính là trang bị
Hướng dẫn lắp Ốp chống trầy cốp xe Hyundai Accent trang trí xe hơi BƯỚC 1 : Ướm thử các chi tiết vào vị trí cần lắp đặt, lấy chi tiết vừa nhất chuẩn nhất
Thông số kĩ thuật : Thương hiệu Điểm 10 Kích thước 65 x 35 mm đơn vị tính Túi (16 cái/túi) Quy cách 4 cái/ xấp, 4 xấp/túi, 100 túi/hộp, 18 hộp/ thùng Chất liệu
Thìa tập ăn Tommee Tippee Easigrip, cho bé từ 6 tháng Thương hiệu: Tommee Tippee – Anh Quốc Item code: 447189 Khi bé đã sẵn sàng để bước vào giai đoạn tập ăn độc lập
The Grain Brain Whole Life Plan The official guide to Dr. David Perlmutter's revolutionary approach to vibrant health as described in his New York Times bestsellers Grain Brain, The Grain Brain Cookbook, and Brain Maker.
The Grain Brain Whole Life Plan The official guide to Dr. David Perlmutters revolutionary approach to vibrant health as described in his New York Times bestsellers Grain Brain, The Grain Brain Cookbook, and Brain Maker.
Nồi cơm điện HASUKA HSK-868 PLUS dung tích 1.8L, công suất 900W, lòng niêu dầy phủ chống dính ceramic, chống xước siêu bền - Hàng chính hãng 
Sách Dán Hình Thông Minh - Chữ Số ,Màu Sắc , Hình Dạng Đầu Tiên Của Bé 
NGƯỜI KÉP GIÀ - TRUYỆN NGẮN VÀ VỪA KIM LÂN (VỚI 18 MINH HỌA CỦA THÀNH CHƯƠNG) 
Vòi Rửa Bát Nóng Lạnh Lò Xo Cao Cấp 025 
Combo 2 cuốn sách: Dòng Tiền Gắn Liền Lợi Nhuận + Dữ Liệu Lớn 
Sherlock Holmes toàn tập ( 3 tập) 
Tủ nhựa Đài Loan 3 cánh trắng phối đen 1m65x1m05 
Bài Tập Thực Hành Tiếng Anh 7 Global Success (Có Đáp Án) - Mai Lan Hương 
Banana Fox #2: Banana Fox And The Book-Eating Robot: A Graphix Chapters Book 
Bà Dalloway (Tái Bản 2018) 
Lớp học hạnh phúc - Dạy, thở và học trong chánh niệm - Bản Quyền 
Sách - Thế giới rất huyên náo, là chính mình được rồi (Nhã Nam Official) 
Gián Điệp Mạng 
Thuật Dụng Ngôn (Tái Bản) 
Bộ Danh Họa - Renoir - Cuộc Đời Và Tác Phẩm Qua 500 Hình Ảnh (Bìa Cứng) 
Thảm Nỉ Chống Nóng Táp Lô Xe Ô Tô Kia Morning 2016 CATA TAPLOKIAMOR - 16 (Đen) 
Phòng Tránh Covid - 19 Cho Bé Và Gia Đình 
Bộ ốp chống trầy Cốp INOX dành cho xe Hyundai Accent 2019-2020 - Bên trong 
Nhãn vở Điểm 10 TP-NBL02 4 xấp (4 cái/xấp) 
Thìa Tập Ăn Tommee Tippee Easigrip, Dành Cho Bé Từ 6 Tháng - Set 5 Thìa, Tách Lẻ (Giao Màu Ngẫu Nhiên) 
The Grain Brain Whole Life Plan