✨Thinsulin - Giảm Cân Và Đẹp Dáng Suốt Đời (Tái Bản Lần 4-2020)

Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời

Nếu bạn tìm đọc cuốn sách này, có lẽ là bạn đang gặp khó khăn về vấn đề cân nặng. Có thể bạn đã thử một số chương trình dinh dưỡng với nhiều phương pháp khác nhau - những phương pháp này thường quy trách nhiệm cho việc ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo và đường. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy. Bệnh thừa cân còn dính dáng đến di truyền, hành vi, tâm lý - và yếu tố đầu tiên bị bỏ sót trong hầu hết các phương pháp ăn kiêng là một kế hoạch rõ ràng để xử lý những vấn đề tâm lý giúp chúng ta thay đổi nhận thức về dinh dưỡng.

Trong Thinsulin - Giảm Cân & Đẹp Dáng Suốt Đời, bác sĩ tâm thần Nguyễn Song Tuấn Tú Charles và bác sĩ nội khoa chuyên về béo phì Nguyễn Song Anh Tú sẽ xác định nguyên nhân chính gây nên bệnh béo phì và chia sẻ kế hoạch giảm cân gồm hai bước đã được kiểm chứng trên cơ sở khoa học. Đầu tiên, Giai đoạn Chủ động hướng dẫn bạn kiểm soát và giảm mức insulin qua việc lựa chọn thức ăn, giúp giảm cân nhanh chóng. Tiếp theo, Giai đoạn Bị động giúp bạn có hướng nhận thức mới về thức ăn, tập trung vào insulin thay vì calo, để tránh bị thừa cân trở lại. Liệu pháp Thinsulin mang đến một bước đột phá về y học bằng cách kết hợp độc đáo sự cộng hưởng giữa vận động cơ thể và sức mạnh tâm trí để kiểm soát cân nặng của bạn. Liệu pháp này hoàn toàn làm thay đổi suy nghĩ của bạn để có thể đạt được thành công lâu dài trên hành trình giảm cân của mình.

Không chỉ đạt được thành công vượt bậc về mặt giảm cân, Liệu pháp Thinsulin còn cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác như ngăn ngừa và cải thiện bệnh viêm khớp, tiểu đường, và bệnh tim. "Think thin, think Thinsulin" và sẵn sàng cho sức khỏe dài lâu .

Combo Sách Kinh Tế Hay - Lời Từ Chối Hoàn Hảo (Tái Bản 2018) + Đừng Bao Giờ Đi Ăn Một Mình (Tái Bản) - (Tặng Kèm Postcard GreenLife AHA)

Lời Từ Chối Hoàn Hảo Trong cuộc sống luôn tồn tại nghịch lý: càng có nhiều càng thấy thiếu. Càng làm được việc lại càng được giao thêm việc, giúp được nhiều người lại càng

Cẩm Nang Tư Duy Phản Biện

Cẩm Nang Tư Duy Phản Biện "Apprendre à apprendre” (“học cách học”) là một khẩu hiệu nổi tiếng trong tiếng Pháp và không dễ… dịch, vì động từ “apprendre” trong tiếng Pháp dường như có

Picture Book Song Ngữ - Mẹ Có Phải Là Mẹ Của Con? - Are You My Mother?

Mẹ Có Phải Là Mẹ Của Con? - Are You My Mother? Mẹ có phải là mẹ của con? (Are you my mother?) là một trong những cuốn truyện thiếu nhi hay nhất của tác

Combo Chiến thắng kì thi 9 vào 10 chuyên môn Vật Lí( Tập 1 - Tập 2)

Cobom Chiến Thắng Kì Thi 9 vào 10 Chuyên Môn Vật Lí Tập Gồm 02 cuốn tập 1 + tập 2 Được tác giả Trịnh Minh Hiệp biên soạn với mong muốn đem đến cho

Sách - Automated Stock Trading Systems - Hệ Thống Giao Dịch Cổ Phiếu Tự Động

Automated Stock Trading Systems - Hệ Thống Giao Dịch Cổ Phiếu Tự Động Bạn liên tục đánh bại thị trường? Bạn có trong tay một hệ thống cung cấp những chỉ dẫn đơn giản, dễ

Tuyển chọn đề thi học sinh giỏi Trung học phổ Thông môn Ngữ Văn

tuyển chon đề thi học sinh giỏi lớp 12 gồm 37 đề và có hướng dẫn giải

Combo Kĩ Năng Làm Việc - Bộ Full 3 Cuốn Bán Chạy Nhất: Người Nam Châm - Bí Mật Của Luật Hấp Dẫn + 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow Rich + Tuần Làm Việc 4 Giờ /Sách Kinh Tế ( Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Combo Kĩ Năng Làm Việc - Bộ Full 3 Cuốn Bán Chạy Nhất: Người Nam Châm - Bí Mật Của Luật Hấp Dẫn + 13 Nguyên Tắc Nghĩ Giàu Làm Giàu - Think And Grow

Combo Sách Doanh Nhân : Bí Quyết Của Các Tỷ Phú Tự Thân Lập Nghiệp + Warren Buffett - Quá Trình Hình Thành Một Nhà Tư Bản Mỹ

Bí Quyết Của Các Tỷ Phú Tự Thân Lập Nghiệp "Bí quyết của các tỷ phú tự thân lập nghiệp" là công trình do hai tác giả John Sviokla và Mitch Cohen thực hiện nhằm

Cân Bằng Cảm Xúc Cả Lúc Bão Giông (Tặng Kèm Bookmark)(Tái Bản)

Một ngày, chúng ta có khoảng 16 tiếng tiếp xúc với con người, công việc, các nguồn thông tin từ mạng xã hội, loa đài báo giấy… Việc này mang đến cho bạn vô vàn

Trái Cây Đại Chiến Zombie - Thế Giới Robot - Tập 5: Giấc Mơ Ngôi Sao

Bạn có thích robot không? Bạn có yêu khoa học không? Bạn có ấp ủ ước mơ lớn lên sẽ trở thành một chuyên gia sáng chế robot, chinh phục những công nghệ tân tiến

Phúc Lạc Thánh Thiện

Đời sống có tính Thiêng Liêng trong nguồn gốc, nội dung và ý nghĩa của nó. Sự Thánh Thiện nằm ở bên trong mỗi người. Phúc Lạc thật sự là bản chất của tạo hóa.

Hiểu Nghèo Thoát Nghèo (Tái Bản)

Tại sao người nghèo khi có thêm tiền thì mua tivi thay vì mua thực phẩm? Phải chăng việc sinh nhiều con là lý do thực sự khiến gia đình nghèo đi? Tại sao nhiều

Xử Lý Đái Tháo Đường Típ 2

Đái tháo đường hiện là đại dịch của thế giới. Nhưng không có nghĩa là ta hoàn toàn bất lực và đầu hàng trước nó. Hầu hết những người mắc bệnh đái tháo đường vẫn

Nghệ Thuật Thuyết Trình Bằng Câu Chuyện

Storytelling – Nghệ thuật thuyết trình bằng câu chuyện Hãy thuyết phục thế giới bằng cách riêng của bạn Cuốn sách này sẽ giúp các bạn chứng kiến cuộc gặp gỡ lịch sử giữa khoa

Việt Nam Danh Tác - Gió Đầu Mùa

Việt Nam Danh Tác - Gió Đầu Mùa Văn học Việt Nam thời xưa có nhiều tác phẩm có giá trị to lớn về mặt nhân văn và nghệ thuật, đã được công nhận và

Sách Kiến Thức Bách Khoa Bổ Ích Cho Bé: In Focus - Cuốn Sách Khổng Lồ Về Các Thành Phố (khoa học, thông minh, kích thích trí óc trẻ nhỏ)

Sách Kiến Thức Bách Khoa Bổ Ích Cho Bé: In Focus - Cuốn Sách Khổng Lồ Về Các Thành Phố (khoa học, thông minh, kích thích trí óc trẻ nhỏ) Giống như một hướng dẫn

Sách Ăn Gì Không Chết - Sức Mạnh Chữa Lành Của Thực Phẩm

Ăn gì không chết - Sức mạnh chữa lành của thực phẩm Sapo: Cuốn sách "Ăn gì không chết - Sức mạnh chữa lành của thực phẩm" là một tác phẩm đáng đọc về sức

Bộ 2 cuốn Đề Kiểm Tra, Đánh Giá Lịch Sử 8

1.Đề Kiểm Tra Đánh Giá Lịch Sử 8 (Bám Sát SGK Kết Nối) Việc kiểm tra, đánh giá trong dạy học lịch sử không chỉ dừng lại ở phần tái hiện kiến thức, lặp lại

Cơ Học Kết Cấu T1- Phần Tĩnh Định

Sách được dùng làm tài liệu học tập cho sinh viên các ngành như: Xây dựng dân dụng và công nghiệp, cầu đường, kỹ thuật hạ tầng đô thị của các trường đại học, hoặc

Tọa độ tình yêu

Cuốn sách này giới thiệu đến bạn đọc tập truyện ngắn của nhiều tác giả trên thế giới, như: Tình yêu vô tận (Lương Phong - Trung Quốc); Hộp thuốc lá Hồng đậu (Thu Tử

Khi Bình Minh Tới Tớ Sẽ Đến Gặp Cậu Đầu Tiên (Tặng Kèm 2 Bookmark Bo Góc)

Khi Bình Minh Tới Tớ Sẽ Đến Gặp Cậu Đầu Tiên TÁC PHẨM XUẤT SẮC ĐẠT GIẢI THƯỞNG LỚN NOICHIGO NĂM 2017! Sau một sự việc trong quá khứ, từ một cô gái hoạt bát

Từ Điển Cách Dùng Tiếng Anh - Dictionary Of English Usage

Từ Điển Cách Dùng Tiếng Anh - Dictionary Of English Usage Cuốn "Từ Điển Cách Dùng Tiếng Anh" là cuốn sách tra cứu hữu ích, thực tế và có tính ứng dụng cao. Đây là

Thuật Lãnh Đạo Khởi Nghiệp

Thuật Lãnh Đạo Khởi Nghiệp Khởi nghiệp thành công không đơn thuần là thành lập được một doanh nghiệp từ một hay vài ý tưởng. Có rất nhiều doanh nghiệp ra đời từ các ý

Sách Putin Logic Của Quyền Lực (Tái Bản 2020)

Putin - Logic Của Quyền Lực Từ một nhân viên tình báo đối ngoại làm thế nào để Putin trở thành Tổng thống Nga, người đàn ông quyền lực nhất thế giới? Và, con người

Sách 100 Quy Luật Bất Biến Để Thành Công Trong Kinh Doanh (Tái Bản 2019)

Bất kỳ quy luật nào trong cuốn sách này cũng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian đáng kể cũng như giúp bạn nhận ra toàn bộ khả năng tiềm ẩn của mình. Những

SÁCH KỂ CHUYỆN ÂM NHẠC - ĐỒNG CỎ HÒA CA

SÁCH KỂ CHUYỆN ÂM NHẠC ĐỒNG CỎ HÒA CA Cùng con bước chân vào thế giới thanh âm diệu kì Thuộc dòng sách kể chuyện âm nhạc - tương tác, vận động - được phát

Little Stories - To Make You A Good Person

Tiếng Anh hiện nay đã là một ngôn ngữ phổ biến tại Việt Nam, được nhiều người sử dụng thường xuyên trong học tập, công việc hay sinh hoạt đời thường. Ngoài vai trò là

Trộm (Hay Lời Thú Tội Của Chiếc Gai)

Hae-il - nhân vật chính trong truyện là một tên trộm vặt đúng nghĩa. Nó làm vậy không phải vì ham tiền, cũng không phải do nó túng thiếu hay đói khát giữa cái cuộc

Lòng Tốt Của Bạn Cần Thêm Đôi Phần Sắc Sảo

“Một người có thể sống cả đời theo cách mình thích là chuyện vô cùng khó khăn. Chúng ta không giây phút nào không bị thế giới bên ngoài chỉ trỏ, lâu dần sẽ quên

Tội Ác Và Trừng Phạt

Tội Ác Và Trừng Phạt Tội ác và trừng phạt là tác phẩm nổi tiếng của một trong những cây bút tiểu thuyết bậc thầy của nước Nga F. Dostoevsky (1821-1881). Chuyện kể về chàng

Thư Viện Song Ngữ Đầu Tiên (Cho Bé Từ 0 - 3 Tuổi) ( Tái Bản )

Thư Viện Song Ngữ Đầu Tiên (Cho Bé Từ 0 - 3 Tuổi) - Bộ sách Thư Viện Song Ngữ Đầu Tiên (Cho Bé Từ 0 - 3 Tuổi) gồm những cuốn như sau: -

Luật Hấp Dẫn - 5 Bước Thực Hành (Tái Bản)

Luật Hấp Dẫn - 5 Bước Thực Hành "Tôi chưa từng gặp một ai không muốn thành công. Hơn thế nữa, mọi người đều mong muốn khám phá ra những bí mật của thành công

Thông Khí Nhân Tạo Cho Trẻ Em Và Sơ Sinh

Nội dung: Phần 1: Suy hô hấp và điều trị suy hô hấp bằng máy thở Phần 2: Các phương thức thở máy cho trẻ em và sơ sinh Phần 3: Hướng dẫn thực hàng

Tâm Lý Hành Vi Trong Đầu Tư Chứng Khoán

Ben Graham, được coi là người khai sinh ra trường phái đầu tư giá trị đã từng nói: Vấn đề chính – thậm chí là kẻ thù lớn nhất – mà các nhà đầu tư

Combo sách Bí mật dinh dưỡng + Liệu trình dinh dưỡng + Động mạch vành + Giải thoát ung thư

️BÍ MẬT DINH DƯỠNG CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Cuốn sách được bạn đọc báo Doanh Nhân Sài gòn bình chọn Top 10 cuốn sách đáng đọc nhất năm 2020 The China Study – Bí

TÔI ƯỚC MÌNH CHƯA TỪNG ĐƯỢC SINH RA_AZ

Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra "T.ự T.ử" gần đây đã trở thành một cùm từ được nhắc đến thường xuyên hơn bao giờ hết. Thật đau lòng khi nghe một ai đó

Combo Chữa Lành Bằng Năng Lượng; Món Quà Của Cái Chết

CHỮA LÀNH BẰNG NĂNG LƯỢNG & MÓN QUÀ CỦA CÁI CHẾT - Tác giả: Abby Wynne & Phạm Hải Yến - Khổ sách: 13,5cm x 20,5cm - Số trang: 256 trang & 212 trang -

Combo Quy tắc ngầm nơi công sở + 36 tuyệt chiêu ghi điểm nơi công sở

Quy Tắc Ngầm Nơi Công Sở: Tên Nhà Cung Cấp: Minh Long Tác giả: Lão Ngư Người Dịch: Phạm Hồng Yến NXB: NXB Thanh Niên Năm XB: 2019 Trọng lượng (gr): 280 Kích thước: 13.5

Sách - Giáo Trình Tiếng Trung Trẻ Em - Xin Chào Tiếng Trung - Giáo Trình + Bài Tập - Tập 2 - MCBooks

Combo Giáo Trình Tiếng Trung Trẻ Em – Xin Chào Tiếng Trung - Giáo Trình + SBT Tập 2 MCBooks phát hành cuốn sách Combo Giáo Trình Tiếng Trung Trẻ Em – Xin Chào Tiếng

Cơn Gió Và Mặt Trời

Cơn Gió Và Mặt Trời Cơn Gió Và Mặt Trời nằm trong chuỗi truyện Usborne Fist Reading, được biên soạn dành riêng cho lứa tuổi mới học đọc và được tư vấn bởi bản thảo

Combo Nghìn Lẻ Một Đêm + Thần Thoại Hy Lạp

Nghìn Lẻ Một Đêm Nghìn lẻ một đêm là tác phẩm đồ sộ, vô cùng nổi tiếng của Ả Rập, kiệt tác của nền văn học thế giới. Tác phẩm không chỉ thu hút được

Thay Đổi Cuộc Chơi Trong Kinh Doanh

THAY ĐỔI CUỘC CHƠI TRONG KINH DOANH Kể từ sau cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu năm 2008, các doanh nghiệp đã phải thay đổi toàn diện để trụ vững trên thị trường. Những

Combo 2 cuốn Tản Văn : Hai Số Phận (Tái Bản) + Bước Chậm Lại Giữa Thế Gian Vội Vã (Tái Bản)

1.Hai Số Phận (Tái Bản) Hai đứa Kane và Abel sinh ra cùng một ngày, một giờ, ở hai xứ sở hoàn toàn xa lạ. Người giàu sang, kẻ khốn khó nhưng họ giống nhau

Cẩm Nang Quản Lý Hoạt Động Thực Chiến

Cẩm nang quản lý hoạt động thực chiến

Truyện Tranh Tìm Hiểu Khoa Học - Thảo Nguyên Thanh Tạng - Lời Cầu Nguyện Trên Mái Nhà Thế Giới

Truyện Tranh Tìm Hiểu Khoa Học - Cao Nguyên Thanh Tạng Cao nguyên Thanh Tạng là cao nguyên cao nhất thế giới, được mệnh danh là "Mái nhà thế giới". Nơi đây có các động

Thiếu Lâm Chính Tông Binh Khí Quái Chiêu Hộ Thân

Thiếu Lâm Chính Tông Binh Khí Quái Chiêu Hộ Thân là quyển sách viết về khả năng hộ thân từ võ công Thiếu Lâm, học quyển sách này bạn sẽ được nâng cao kỹ năng

Combo Kỹ Năng Giao Tiếp: Nghệ Thuật Kết Nối Đỉnh Cao Trong Giao Tiếp + Nghệ Thuật Giải Quyết Các Vấn Đề Trong Giao Tiếp

Nghệ Thuật Kết Nối Đỉnh Cao Trong Giao Tiếp Nghệ thuật kết nối đỉnh cao trong giao tiếp được đối tên từ cuốn sách Ai cũng giao tiếp nhưng mấy người kết nối. Giao tiếp

Lập trình hướng đối tượng JAVA core dành cho người mới bắt đầu học lập trình

I. Đôi điều về tác giả Tôi là NEOS.THÀNH (Nguyễn Văn Thành) – Một lập trình viên Java-Android, tác giả cuốn sách “Lập trình hướng đối tượng Java Core”, CEO của công ty TNHH MTV

What's My Child Thinking? - Tâm Lý Học Trẻ Em Thực Hành Cho Cha Mẹ Hiện Đại - Tuổi Từ 2 đến 7

What's My Child Thinking? - Tâm Lý Học Trẻ Em Thực Hành Cho Cha Mẹ Hiện Đại - Tuổi Từ 2 đến 7 Giai đoạn từ 2 đến 7 tuổi là giai đoạn hình thành

Phát Triển Kĩ Năng Xã Hội - 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Kết Bạn, Giao Tiếp Và Thành Thạo Các Kĩ Năng Xã Hội

Phát Triển Kĩ Năng Xã Hội - 50 Hoạt Động Thú Vị Giúp Bạn Nhỏ Kết Bạn, Giao Tiếp Và Thành Thạo Các Kĩ Năng Xã Hội Học kỹ năng xã hội qua những hoạt

Ehon Moi Moi - Chấm Tròn Ơi Đi Đâu Thế

MỘT CUỐN SÁCH CÓ THỂ KHIẾN CÁC EM BÉ NGỪNG KHÓC? Năm 2017, "Moi Moi" ra đời sau 2 năm nghiên cứu bởi 5000 người, bao gồm Giáo sư Hiraki Kazuo cùng cộng sự tại

Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Ngữ Văn Lớp 6 - Tập 1 - Bám Sát SGK Cánh Diều - Hồng Ân

Hướng Dẫn Học Tốt Ngữ Văn 6 - Tập 1 (Bám Sát SGK Cánh Diều) Với mong ước giảm bớt gánh nặng cho quý thầy cô và giúp các em khám phá vẻ kì thú

Sách - Kinh Diệu Pháp Liên Hoa - (Bìa Mềm) - Anan Books

Sách - Kinh Diệu Pháp Liên Hoa - (Bìa Mềm) - Anan Books GIỚI THIỆU SÁCH Kinh Diệu Pháp Liên Hoa, cũng được gọi ngắn là kinh Pháp hoa, là một trong những bộ kinh

Án Mạng Đêm Giáng Sinh - Agatha Christie

Án Mạng Đêm Giáng Sinh Tỉ phú Simeon Lee bất ngờ mời gia đình đến nhà tụ họp mừng Giáng sinh khiến cho khách khứa không khỏi nghi ngờ. Simeon không mấy có tình cảm

Sách - Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 3 - Combo 2 Tập - Dùng Kèm SGK Cánh Diều - Hồng Ân

Combo Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 3 - Tập 1 + 2 (Dùng Kèm SGK Cánh Diều) (Bộ 2 Cuốn) 1. Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 3 - Tập 1 (Dùng

Sách - Bài Tập Đánh Giá Năng Lực Khoa Học Tự Nhiên Theo Tiếp Cận PISA - Luyện Thi THPT PISA SAT - Hồng Ân

Sách - Bài tập đánh giá năng lực khoa học tự nhiên theo tiếp cận pisa luyện thi THPT pisa sat (dùng chung) - HA PISA là chữ viết tắt của cụm từ tiếng Anh

Sách - Combo 2 cuốn Dinh dưỡng chữa lành và Dinh dưỡng xanh sống khỏe mạnh ( Kiến Thức Về Thực Phẩm Cho Bạn/ Tặng Kèm Bookmark)

COMBO DINH DƯỠNG LÀNH MẠNH: DINH DƯỠNG CHỮA LÀNH VÀ DINH DƯỠNG XANH SỐNG KHỎE MẠNH GỒM 2 CUỐN: _ Dinh dưỡng chữa lành _ Dinh dưỡng xanh sống khỏe mạnh Kho báu quý giá

Làm Chủ Thị Trường Chứng Khoán

Đa số chúng ta đang phải vất vả kiếm sống từng đồng một. Kể từ cuộc khủng hoảng tài chính toàn cầu năm 2007 – 2008, người làm công ăn lương đang ngày càng gặp

Giỏi Giao Tiếp - Dễ Thành Công (Tái Bản 2019)

Hầu hết mọi người đều đồng tình rằng sự hài lòng của họ đối với công việc phần lớn xuất phát từ cách mà họ, đồng nghiệp và các khách hàng giao tiếp với nhau.

Sách - Tâm lý học dành cho học sinh tiểu học - Thay đổi nhỏ lợi ích lớn

==========giới thiệu sách========== 5 BƯỚC XÂY DỰNG TÂM LÝ LÀNH MẠNH: 1. Nhận thức hệ thống: 6 khía cạnh chính của tâm lý học. 2. Những vấn đề định hướng: 60 khó khăn tâm

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối