✨Chất Xơ Diệu Kỳ - AL
Chất Xơ Diệu Kỳ
GIỚI THIỆU SÁCH:
Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will Bulsiewicz, người đã chinh phục những đề cử giải thưởng nhờ kiến thức sâu sắc về tiêu hóa. Tác phẩm này thách thức những chế độ ăn phổ biến như keto và paleo bằng cách khám phá vai trò quan trọng của chất xơ đối với sức khỏe ruột. Bs. B không chỉ chỉ ra rằng các chế độ ăn kiêng hạn chế này thường làm mất đi chất xơ quan trọng, gây hại cho hệ khuẩn ruột và sức khỏe tổng thể của cơ thể, mà còn cung cấp một kế hoạch ăn uống kéo dài 28 ngày, kèm theo hơn 65 công thức nấu ăn và lời khuyên về nhạy cảm với thực phẩm.
Cuốn sách không chỉ là hướng dẫn về chất xơ, mà còn là một tài liệu khoa học minh chứng rằng chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa, điều hòa cân bằng hormone và giảm sự viêm – những yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa nhiều bệnh lý. Tác giả đã tổng hợp các nghiên cứu về hệ khuẩn ruột và tầm quan trọng của chúng trong sản xuất axit béo chuỗi ngắn (SCFA), đồng thời mô tả rõ ràng lợi ích của SCFA trong giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, chữa tiểu đường và thậm chí dự phòng ung thư. Với Chất Xơ Diệu Kỳ, bạn sẽ khám phá một phương pháp khoa học và thực tiễn để giữ gìn sức khỏe ruột và tổng thể, giúp bạn sống khỏe mạnh và hài lòng với cơ thể của mình.
--
THÔNG TIN CHI TIẾT: Công ty phát hành: Alpha Books. Năm Xuất Bản: 2024. Tác Giả: Will Bulsiewicz. Kích Thước: 23 x 15 cm. Số Trang: 436. Nhà Xuất bản: Dân Trí. Bìa: Mềm.
👁️ 1 | ⌚2025-09-07 15:48:36.157
VNĐ: 151,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 151,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Chất Xơ Diệu Kỳ GIỚI THIỆU SÁCH: Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will Bulsiewicz, người đã chinh phục những đề cử giải thưởng nhờ kiến thức sâu sắc về
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật (Bộ 2 Cuốn) (AL) Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật GIỚI THIỆU SÁCH: 1. Chất Xơ Diệu Kỳ. Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não (Bộ 2 Cuốn) (AL) Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não GIỚI THIỆU SÁCH: 1. Chất Xơ Diệu Kỳ. Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will Bulsiewicz, người đã chinh phục
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não + Thanh Lọc Não Bộ (Bộ 3 Cuốn) (AL) Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não + Thanh Lọc Não Bộ GIỚI THIỆU SÁCH: 1. Chất Xơ Diệu Kỳ. Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will
Combo Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn + Chất Xơ Diệu Kỳ (Bộ 2 Cuốn) - AL Combo Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn + Chất Xơ Diệu Kỳ (Bộ 2 Cuốn) 1. Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với
Bút bi LAMY Al-star màu Fiery ( Limited Edition 2024 ) Bút Bi Lamy Al-star màu Fiery Thời trang với nhôm màu.LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
Bút bi LAMY Al-star màu Atumn pink 2E6 ( Limited Edition 2024 ) Bút Bi Lamy Al-star màu Autumn Thời trang với nhôm màu.LAMY AL-star là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
Bút bi LAMY Al-star màu Sage 2E7 ( Limited Edition 2024 ) Bút Bi Lamy Al-star màu Sage Thời trang với nhôm màu.LAMY Alstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
Bút bi nước LAMY Al-star màu Sage 3E7 ( Limited Edition 2024 ) Bút bi nước cao cấp LAMY Al-star màu Sage Thời trang với nhôm màu. LAMY Alstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo
Bút bi nước LAMY Al-star màu Aquatic ( Limited Edition 2024 ) Bút bi nước cao cấp LAMY Al-star màu Aquatic Thời trang với nhôm màu. LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo
Bút bi nước LAMY Al-star màu Fiery ( Limited Edition 2024 ) Bút bi nước cao cấp LAMY Al-star màu Fiery Thời trang với nhôm màu. LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo
Bút máy LAMY Al-star màu Fiery ( Limited Edition 2024 ) Bút Máy LAMY Al-star Màu Fiery Bút máy LAMY Alstar là dòng bút máy thời trang với thiết kế đơn giản thanh lịch. Bút hoàn thiện trong một bộ vỏ nhôm màu với nhiều màu
Bút bi LAMY Al-star màu Aquatic ( Limited Edition 2024 ) Bút Bi Lamy Al-star màu Aquatic Thời trang với nhôm màu.LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
Bộ 2 Gôm Pentel Ain ZEAS06 Gôm Pentel Ain ZEAS06 Sản phẩm giúp xóa sạch nhanh và hiệu quả vết chì. Gôm siêu mềm và siêu dẻo, không bị cứng khi sử dụng trong thời gian dài. Chất liệu tốt, đáp
Bút Lông Bảng Thiên Long WB-02 - Mực Xanh Bút Lông Bảng Thiên Long WB-02 - Mực Xanh Bút được sản xuất theo công nghệ hiện đại , đạt tiêu chuẩn an toàn quốc tế Viết tốt , trơn , êm trơn bảng trắng
Hộp Thủy Tinh Chịu Nhiệt KOVA - KLOCK640 (640ml) - Hộp Thủy Tinh Chịu Nhiệt KOVA - KLOCK640 (640ml) chịu nhiệt tới 600 độ - Sử dụng được ở: máy nước nóng tiệt trùng, tủ lạnh, tủ đông, máy rửa chén, lò vi sóng,
Viết Bi Zebra Piccolo 0.7mm - Màu Xanh Viết Bi Zebra Piccolo 0.7mm - Màu Xanh xuất xứ từ Nhật Bản với thiết kế vô cùng tinh tế làm hài lòng người dùng ngay từ cái nhìn đầu tiên. Với màu mực tươi mới,
Tập Giấy Uyên Loan Note 6 Loại - Mẫu Ngẫu Nhiên - Tập Giấy Uyên Loan Note 6 Loại rất tiện lợi trong việc ghi chú lại thông tin quan trọng. - Keo dán chắc chắn, khó có tình trạng rơi rớt giấy sau khi note
Ly nến thơm Bartek Candles BAT0556 Five O'clock 115g (Hương trà cam) THÔNG TIN SẢN PHẨM Ly nến thơm Bartek Candles BAT0556 Five O'clock 115g (Hương trà cam) Mã sản phẩm: BAT0556 Hương thơm tinh dầu thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe, và môi trường đáp
Little Wonders: Desert Animals - 5 Puzzles Little Wonders: Desert Animals - 5 Puzzles Slide and Find! Do animals really live in the desert? How can they survive? Find out with five sliding puzzles and pages of fascinating facts! Discover the world,
Bài Tập Hằng Ngày Toán Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Tập 1 - Bản Quyền Sách - Bài Tập Hằng Ngày Toán Lớp 1 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Tập 1 Cuốn sách được biên soạn theo chương trình mới, bám sát nội dung chương trình
Rập giấy A0 đầm A tay lỡ mã R273 (BẢN VẼ) Rập giấy A0 mã R273 (Bản vẽ) . Rập được in từ giấy A0 , đã được may thử rập. Dành cho các bạn không biết vẽ, cắt vẫn có thể may cho mình những
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Vắc-xin: Những Điều Cần Biết Về Tiêm Chủng COMBO CHẤT XƠ DIỆU KỲ + VẮC-XIN: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ TIÊM CHỦNG CHẤT XƠ DIỆU KỲ Một kế hoạch ăn uống hoàn toàn mới thách thức những chế độ ăn phổ biến
Ghế ngồi bàn ăn, ghế cafe, ghế ngồi, ghế làm việc sapoo chair 03 Tên sản phẩm Sapoo chair 03 Kích thước 56*50*75 Chất liệu: Chân thép sơn tĩnh điện, nệm PU, tựa lưng bằng gỗ tự nhiên Phong cách thiết kế - Nét đẹp của văn hóa Á
Trạm Đọc Official | YBM Toeic Listening 1000 - Vol 1 YBM TOEIC Listening 1000 là bộ sách giúp người học tự ôn luyện cho phần thi Nghe của bài thi TOEIC. Trong đó, Vol. 1 được thiết kế dành cho người học nhắm tới mục
Xử Lý Ảnh Với Arduino Và Raspberry Môn học xử lý ảnh đã và đang được đưa vào giảng dạy tại các trường chuyên ngành Điện-Điện tử. Hầu như sinh viên các ngành Điện tử, Viễn thông, Tự động hóa, Điện công
LUẬT SỬA ĐỔI, BỔ SUNG MỘT SỐ ĐIỀU CỦA LUẬT TỔ CHỨC CHÍNH PHỦ VÀ LUẬT TỔ CHỨC CHÍNH QUYỀN ĐỊA PHƯƠNG ĐƯỢC QUỐC HỘI THONG QUA TẠI KỲ HỌP THỨ 8 KHÓA XIV VÀ CÁC VĂN BẢN HƯỚNG DẪN Tại kỳ họp thư 8, Quốc hội khóa XIV đã thông qua một số luật như: Luật sửa đổi , bổ sung một số điều của Luật tổ chức Chính phủ và Luật Tổ chức
Công Tác Y Tế Học Đường Hướng Dẫn Phòng Tránh Bệnh Truyền Nhiễm Trong Cộng Đồng Và Vệ Sinh An Toàn Trong Các Cơ Sở Giáo Dục Công Tác Y Tế Học Đường Hướng Dẫn Phòng Tránh Bệnh Truyền Nhiễm Trong Cộng Đồng Và Vệ Sinh An Toàn Trong Các Cơ Sở Giáo Dục Với mục tiêu củng cố, nâng cao năng
Từ Vựng Ielts 8.0 - Từ Vựng Đắt Để Đạt Điểm Cao 4 Kỹ Năng I. GIỚI THIỆU Từ Vựng Ielts 8.0 - Từ Vựng Đắt Để Đạt Điểm Cao 4 Kỹ Năng Từ vựng IELTS 8.0 - Từ vựng đắt để đạt điểm cao 4 kỹ năng là cuốn
Cẩm Nang Tự Học Tiếng Anh (Kèm file MP3) Cẩm Nang Tự Học Tiếng Anh (Kèm file MP3) Với quyển sách này, bạn có thể luyện nói, luyện viết câu, tự trang bị vốn ngữ pháp, ôn tập mọi mặt và khắc sâu kiến
Sách - Marcovaldo Hay Các Mùa Trong Thành Phố (Nhã Nam HCM) Tác giả Italo Calvino Người Dịch Đinh Trần Liên Hương NXB Văn Học Năm XB 2024 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14 cm Số trang 212 Hình thức Bìa Mềm Marcovaldo Hay Các Mùa
Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) ------------ Thai Giáo - Phương Pháp Khoa Học Dạy Con Từ Trong Bụng Mẹ (Tái Bản) Sinh con, nuôi dưỡng
Combo 3 cuốn sách song ngữ Việt - Anh Journey Of Being Yourself + A Hug For Not Giving Up + The Journey Of Youth THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: The journey of being yourself – Chưa kịp lớn đã phải trưởng thành 2 Tác giả: Amy Trương Dịch giả: Hyo Thể loại: Sách song ngữ Thương hiệu:
Chất Xơ Diệu Kỳ GIỚI THIỆU SÁCH: Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will Bulsiewicz, người đã chinh phục những đề cử giải thưởng nhờ kiến thức sâu sắc về
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Detox, Low-Carb, Thực Phẩm Hữu Cơ…Tin Đồn & Sự Thật GIỚI THIỆU SÁCH: 1. Chất Xơ Diệu Kỳ. Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não GIỚI THIỆU SÁCH: 1. Chất Xơ Diệu Kỳ. Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will Bulsiewicz, người đã chinh phục
Combo Chất Xơ Diệu Kỳ + Ăn Gì Bổ Não + Thanh Lọc Não Bộ GIỚI THIỆU SÁCH: 1. Chất Xơ Diệu Kỳ. Chất Xơ Diệu Kỳ là một cuốn sách của bác sĩ Will
Combo Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với Bạn + Chất Xơ Diệu Kỳ (Bộ 2 Cuốn) 1. Y Học Dinh Dưỡng - Những Điều Bác Sĩ Không Nói Với
Đông Trùng Hạ Thảo Khô Nguyên Chất Chính Hãng Kim Cương Vàng Tiến Luật giúp tăng cường sức đề kháng cải thiện giấc ngủ tăng cương sinh lý thải độc tố gan và thận giữ mãi tuổi thanh xuân SP000002 Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì ?Đông trùng hạ thảo tươi gọi đây đủ là Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi (Tên khoa học Cordyceps militaris + Cordyceps sinensis )được xem là “thần dược y
Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì ?Đông trùng hạ thảo tươi gọi đây đủ là Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Tươi (Tên khoa học Cordyceps militaris + Cordyceps sinensis )được xem là “thần dược y
nhỏ|300x300px|Dạng tinh thể đơn của [[insulin rắn.]] **Chất rắn** dạng vật chất khác chất lỏng (các trạng thái khác là chất lỏng, chất khí và plasma). So với các trạng thái vật chất kia, các
**Al-Qaeda** (; **', , nghĩa đen: "Căn cứ", "Tổ chức", cách đánh vần là **al-Qaida** và **al-Qa'ida''') là một tổ chức đa quốc gia của chiến binh Hồi giáo dòng Sunni, được nhiều người coi
**Đảng Dân chủ** (tiếng Anh: _Democratic Party_), cùng với Đảng Cộng hòa, là một trong hai chính đảng lớn nhất tại Hoa Kỳ. Đảng Dân chủ, truy nguyên nguồn gốc của mình đến thời Thomas
**Alan Richard Michaels** (sinh ngày 12 tháng 11 năm 1944) là một người Mỹ làm việc trong lĩnh vực truyền hình thể thao. Hiện tại, ông đang là "bình luận viên thể thao" trực tiếp
**Thế kỷ 20** là khoảng thời gian tính từ ngày 1 tháng 1 năm 1901 đến hết ngày 31 tháng 12 năm 2000, nghĩa là bằng 100 năm. Thế kỷ 20 bị chi phối bởi
**Al Hudaydah** (), còn được viết là **Hodeda**, **Hodeida**, **Hudaida** hoặc **Hodeidah**, là thành phố lớn thứ tư Yemen và thành phố cảng chính của nước này tại biển Đỏ. Đây là thủ phủ tỉnh
**Chiến tranh Liên Xô tại Afghanistan**, hay còn được gọi là **Xung đột Afghanistan - Liên Xô** và **Chiến tranh Afghanistan** là cuộc xung đột kéo dài 10 năm giữa các lực lượng quân sự
**Ali Hadi Mohammed Al-Bulaihi** (; sinh ngày 21 tháng 11 năm 1989) là một cầu thủ người Ả Rập Xê Út chơi ở vị trí trung vệ cho câu lạc bộ Al Hilal tại Saudi
**Hải quân Hoa Kỳ** (viết tắt: **USN**) là một quân chủng của Quân đội Hoa Kỳ và là một trong tám lực lượng vũ trang chuyên nghiệp của Hoa Kỳ. Tính đến năm 2018, Hải
Bút Bi Lamy Al-star màu Fiery Thời trang với nhôm màu.LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
Bút Bi Lamy Al-star màu Autumn Thời trang với nhôm màu.LAMY AL-star là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
Bút Bi Lamy Al-star màu Sage Thời trang với nhôm màu.LAMY Alstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
Mật ong không kỵ với chuối, bạn có thể kết hợp hai nguyên liệu này để tăng hương vị, tăng dưỡng chất và nâng cao lợi ích của chúng.Chuối là một loại trái cây thơm
Mật ong không kỵ với chuối, bạn có thể kết hợp hai nguyên liệu này để tăng hương vị, tăng dưỡng chất và nâng cao lợi ích của chúng.Chuối là một loại trái cây thơm
Bút bi nước cao cấp LAMY Al-star màu Sage Thời trang với nhôm màu. LAMY Alstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo
**Tôn giáo tại Hoa Kỳ** đặc trưng bởi sự đa dạng các niềm tin và thực hành tôn giáo. Theo các cuộc thăm dò ý kiến gần đây, 76% tổng số dân Hoa Kỳ nhận
**Osama bin Mohammed bin Awad bin Laden** (, , **', 10 tháng 3 năm 1957 – 2 tháng 5 năm 2011), thường được biết đến với tên gọi **Osama bin Laden''', là một nhà lãnh
**Ilyushin Il-62** (tiếng Nga: Илью́шин Ил-62; tên hiệu NATO: **Classic**) là một máy bay chở khách và chở hàng được trang bị bốn động cơ phản lực tầm xa của Liên Xô. Được Ilyushin thiết
**Các cuộc xâm lược của Mông Cổ** đã được tiến hành trong suốt thế kỷ 13, kết quả là tạo ra một Đế quốc Mông Cổ vô cùng rộng lớn bao phủ phần lớn châu
**_Án lệ 30/2020/AL_** về hành vi cố ý điều khiển phương tiện giao thông chèn lên bị hại sau khi xảy ra tai nạn giao thông là án lệ công bố thứ 30 thuộc lĩnh
**Quản Lộ** (chữ Hán: 管輅, 209 hoặc 210 – 256) là thuật sĩ thời Tam Quốc trong lịch sử Trung Quốc. ## Tiểu sử Lộ tự Công Minh, là người quận Bình Nguyên (nay thuộc
**Mikhail Sergeyevich Gorbachyov** (chính tả tiếng Anh: **Gorbachev**; phiên âm tiếng Việt: **Goóc-ba-chốp**; 2 tháng 3 năm 1931 – 30 tháng 8 năm 2022) là một chính khách người Nga, nhà lãnh đạo thứ tám
**Tuyến đường sắt xuyên Iran** () là dự án xây dựng đường sắt lớn bắt đầu tại Pahlavi Iran năm 1927 và hoàn thành vào năm 1938, dưới sự chỉ đạo của nhà vua Iran
**_Kỵ sĩ bóng đêm_** (tựa gốc tiếng Anh: **_The Dark Knight_**) là một bộ phim điện ảnh AnhMỹ thuộc thể loại siêu anh hùng ra mắt vào năm 2008 do Christopher Nolan làm đạo diễn,
**Michael Joseph Jackson** (29 tháng 8 năm 1958 – 25 tháng 6 năm 2009) là một nam ca sĩ, nhạc sĩ, vũ công, nhà sản xuất thu âm kiêm nhà hoạt động thiện nguyện người
Bút bi nước cao cấp LAMY Al-star màu Aquatic Thời trang với nhôm màu. LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo
Bút bi nước cao cấp LAMY Al-star màu Fiery Thời trang với nhôm màu. LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo
Bút Máy LAMY Al-star Màu Fiery Bút máy LAMY Alstar là dòng bút máy thời trang với thiết kế đơn giản thanh lịch. Bút hoàn thiện trong một bộ vỏ nhôm màu với nhiều màu
Bút Bi Lamy Al-star màu Aquatic Thời trang với nhôm màu.LAMY ALstar là dòng viết hấp dẫn, trẻ trung đáp ứng ngay cả những nhu cầu cao nhất. Với kẹp áo bằng kim loại nổi
**Saddām Hussein ʻAbd al-Majīd al-Tikrīt** – còn được viết là **Husayn** hay **Hussain**; tiếng Ả Rập صدام حسين عبد المجيد التكريتي (sinh 28 tháng 4 năm 1937 - 30 tháng 12 năm 2006) là một chính
**Gamal Abdel Nasser Hussein** (ngày 15 tháng 1 năm 1918 – ngày 28 tháng 9 năm 1970) là chính khách người Ai Cập, tổng thống Ai Cập từ năm 1954 tới khi qua đời vào
**T-72** là xe tăng chiến đấu chủ lực (MBT) của Liên Xô, được sản xuất vào năm 1971 và ra mắt vào năm 1977. Mặc dù có hình dạng rất giống T-64, T-72 được các
**Diego Armando Maradona** (; 30 tháng 10 năm 196025 tháng 11 năm 2020), thường được biết đến với tên gọi đơn giản là **Diego Maradona** hay **Maradona**, là một cố cầu thủ kiêm huấn luyện
**Mikoyan-Gurevich MiG-23** (tiếng Nga: Микоян и Гуревич МиГ-23; tên ký hiệu của NATO: "**Flogger**") là một loại máy bay tiêm kích cánh cụp cánh xòe, được thiết kế bởi phòng thiết kế Mikoyan-Gurevich OKB của
**Chiến tranh Iran – Iraq**, hay còn được biết đến với những tên gọi **Chiến tranh xâm lược của Iraq** (جنگ تحمیلی, _Jang-e-tahmīlī_), **Cuộc phòng thủ thần thánh** (دفاع مقدس, _Defa-e-moghaddas_) và **Chiến tranh Cách
**Sukhoi Su-27** (; tên ký hiệu của NATO: **Flanker**) là một máy bay tiêm kích phản lực độc đáo của Liên Xô được thiết kế bởi Phòng thiết kế Sukhoi (SDB) và được sản xuất
**Dragunov SVD** (Tiếng Nga: **Снайперская винтовка Драгунов**, **Snayperskaya Vintovka Dragunov**, Súng bắn tỉa Dragunov) là súng bắn tỉa bán tự động có cỡ nòng 7.62 , sử dụng loại đạn 7.62×54mmR và được thiết kế
**Sự kiện 11 tháng 9**, còn được gọi là **vụ khủng bố ngày 11 tháng 9**, **cuộc tấn công ngày 11 tháng 9** hay đơn giản là **11/9** (; ở Hoa Kỳ thường được gọi
Các quốc gia trên thế giới có đặt căn cứ quân sự của Hoa Kỳ. **Chủ nghĩa đế quốc Mỹ** () là một thuật ngữ nói về sự bành trướng chính trị, kinh tế, quân
**Cuộc chiến Yom Kippur**, **Chiến tranh Ramadan** hay **Cuộc chiến tháng 10** (; chuyển tự: _Milkhemet Yom HaKipurim_ or מלחמת יום כיפור, _Milkhemet Yom Kipur_; ; chuyển tự: _harb 'uktubar_ hoặc حرب تشرين, _ħarb Tishrin_),
**Sukhoi Su-30 MKI** (MKI nghĩa là _Modernizirovannyi Kommercheskiy Indiski_ trong tiếng Nga) (Cyrillic: Модернизированный Коммерческий Индийский), "Modernized Commercial for India - Hiện đại hóa thương mại cho Ấn Độ"), tên ký hiệu của NATO **Flanker-H**.
**Sukhoi Su-30** (tên ký hiệu của NATO: **"Flanker-C",** nguyên văn tiếng Nga: Сухой Су-30) là máy bay chiến đấu đa năng được phát triển bởi Công ty hàng không Sukhoi của Nga và đưa vào
**Sukhoi Su-24** (tiếng Nga: **Су-24**) (tên ký hiệu của NATO **Fencer** - kiếm sĩ) là một máy bay cường kích ném bom của Liên Xô ra đời vào giữa những năm 1970. Nó có thể