✨Để Số Đo Không Là Nỗi Lo – Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập?
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo – Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập?
Thông tin quà tặng kèm: bookmark 2 mặt
Giới thiệu sách:
Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi?
Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên cân không hề giảm?
Bạn đang thất vọng, mệt mỏi và thực sự muốn bỏ cuộc?
Nếu bạn đang vật lộn với việc giảm cân mặc dù đã thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn không hề đơn độc.
Giống như hầu hết mọi thứ trong cuộc sống, có rất nhiều yếu tố góp phần tạo nên thành công cho việc giảm cân. Trên thực tế, bạn có thể đang làm theo những lời khuyên sai lầm hoặc lỗi thời. Điều này có thể ngăn bạn nhìn thấy những thay đổi mà bạn đang tìm kiếm.
Cuốn sách “Để số đo không là nỗi lo” - Tại sao bạn ăn ít mà vẫn mập? sẽ chỉ ra chính xác yếu tố chính ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe tổng thể của chúng ta đồng thời đi sâu vào cách bạn đạt được mức giảm cân như mong đợi và điều gì đang cản trở sự tiến bộ của bạn.
Thông qua cuốn sách, bạn sẽ biết cách:
-
Loại bỏ tình trạng “tích nước”, đúng hơn là giữ nước khiến cơ thể phù nề.
-
Mang lại sự cân bằng cho cơ thể và hiểu chính xác cách thức hoạt động của nó.
-
Áp dụng các công thức phù hợp, phương pháp khoa học có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và giảm sự căng thẳng bên trong.
-
Biến hành trình giảm cân thành con đường thú vị để xây dựng một lối sống lành mạnh bền vững, khiến bạn tự hào về sức khỏe, sự hiểu biết và yêu thương bản thân.
Trong cuốn sách này, tác giả đã dùng góc nhìn của Đông y để phân tích, đưa ra các phương pháp chữa tận gốc vấn đề, cải thiện tình trạng thừa cân. Bạn sẽ có trong tay không chỉ kiến thức về thực dưỡng, giảm cân mà còn là những phương pháp tích cực và hiệu quả nhất để có được vóc dáng đẹp cùng sức khỏe ổn định nhất.
“Để số đo không là nỗi lo” - cho bạn một vẻ ngoài tươi trẻ cùng cơ thể thon gọn tràn đầy sức sống.
👁️ 4 | ⌚2025-09-07 15:48:49.204
VNĐ: 69,120
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 69,120
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Đông Đồng.
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo – Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Thông tin quà tặng kèm: bookmark 2 mặt Giới thiệu sách: Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy
ĐỂ SỐ ĐO KHÔNG LÀ NỖI LO_AZ ĐỂ SỐ ĐO KHÔNG LÀ NỖI LO Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên cân không hề giảm? Bạn đang thất
Con Người Và Kỹ Thuật - Một Đóng Góp Cho Triết Học Đời Sống Con Người Và Kỹ Thuật - Một Đóng Góp Cho Triết Học Đời Sống lời nói đầu của anatole a. Petrowsky i có hai hiện tượng chủ yếu và quyết định, tuy nhiên liên hệ
Mảnh Vỡ - Minato Kanae TÁC GIẢ: Minato Kanae Dịch giả: 12410 THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 360 Mã EAN: 8936066696005 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền
Mảnh Vỡ - Minato Kanae TÁC GIẢ: Minato Kanae Dịch giả: 12410 THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 360 Mã EAN: 8936066696005 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền
Bộ sách Phân tích kỹ thuật toàn diện kiếm tiền trên mọi thị trường Dù cho NĐT có đang theo trường phái đầu tư nào (phân tích cơ bản hay phân tích kỹ thuật), luôn có một thực tế rất hiển nhiên đó là: Đối với thị trường, không
Sách - Cơn khát khủng khiếp - Cuộc sống bí mật và tương lai đầy sóng gió của nước "ền văn minh hiện đại của chúng ta đã có một trăm năm "kỉ nguyên vàng" về nước, với cả ba đặc tính mà chúng ta vẫn coi là hiển nhiên: thừa thãi, an toàn,
Combo 2 Bộ Tiểu Thuyết Đam Mỹ: Phong Mang (1 + 2) + Dior Tiên Sinh (1 + 2) 1. Phong Mang Hàn Đông - được mệnh danh là Hàn đại tiên nhi, một chàng thanh niên đa tình, nuôi trong mình niềm đam mê diễn xuất cháy bỏng, được trời phú cho khả
Vòi Rửa Bát, Rửa Chén Lạnh Gắn Chậu Inox 304 SUS304 Vòi Rửa Bát, Rửa Chén Lạnh Gắn Chậu Inox 304 Cao Cấp SUS304 Vòi Rửa Bát Lạnh Gắn Chậu Inox 304 Cao Cấp SUS304 được làm từ inox 304 theo phong cách Châu Âu, là
Sách tương tác tiếng Anh - Sách Usborne Lift-the-Flap Questions and Answers: about Weather What are rainbows made of? How hot is the sun? When do hurricanes happen? Discover the answers to these questions and many more in this fascinating information book, with over 60 flaps to lift. There's
My First Puzzle Book: Disney Toy Story 4 My First Puzzle Book: Toy Story 4 Have fun playing with Woody and the toys in this action-packed storybook! A book and toy all in one, My First Puzzle Book comes complete with a brightly
Sách - Sự cứu cuộc của một sát thủ kinh tế Tác giả: John Perkins Dịch giả: Trần Trọng Hải Minh Số trang: 352 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 08-2021 TÁC GIẢ: John Perkins
Sách - DKfindout - Những Điều Sách Giáo Khoa Không Dạy Bạn - Kĩ Thuật Công Nghệ Sách - DKfindout - Những Điều Sách Giáo Khoa Không Dạy Bạn - Kĩ Thuật Công Nghệ Bộ sách khoa học DKfindout! gồm 5 cuốn (Rô bốt, Du hành không gian, Năng lượng, Rừng, Kỹ
Sách 2030: Những Xu Hướng Lớn Sẽ Định Hình Thế Giới Tương Lai 2030: Những Xu Hướng Lớn Sẽ Định Hình Thế Giới Tương Lai Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Mauro F. Guillén.
Siêu Kinh Tế Học Hài Hước (Tái Bản) (Tặng Kèm Tickbook) Bùng nổ sau Kinh tế học hài hước Kinh tế học hài hước – cuốn sách bán chạy nhất theo bình chọn của New York Times. Với hơn 4 triệu bản được dịch ra 35
Tứ Phủ Xét Giả - Tập 2 Công ty phát hành: CÔNG TY TNHH SÁCH & TRUYỀN THÔNG VIỆT NAM Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Tác giả: Rover Studio Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 212 Năm xuất bản: 2023 Tứ
Bút lông 6/12 màu nhũ Fiber Pen Metallic Thiên Long Colokit - Màu nhũ lấp lánh, vẽ được trên giấy đen Thông Số Kỹ ThuậtThương hiệuColokitTiêu chuẩnTCCS 184:2025/TL-BLMNKích thước bút150mmXuất xứViệt NamSản xuấtTrung QuốcBảo quảnTránh nguồn nhiệt, hóa chất. Không thích hợp cho trẻ dưới 3 tuổi
Nón POC Tai Mèo P05 Đen Nhám tặng sticker Nón bảo hiểm POC 05 tai mèo – một món phụ kiện làm mưa làm gió trên mạng xã hội suốt một năm qua. Làm cho cộng động mạng lan truyền câu châm ngôn “đã
Quẳng Gánh Lo Đi & Vui Sống (Tái Bản) Quẳng Gánh Lo Đi & Vui Sống (Tái Bản) Bất kỳ ai đang sống đều sẽ có những lo lắng thường trực về học hành, công việc, những hoá đơn, chuyện nhà cửa, Cuộc sống
Nón 1-2 Bulldog PUG Nữa Đầu Nón Bảo Hiểm Nữa Đầu Bulldog PUG là dòng nón bảo hiểm cao cấp của hãng nổi tiếng ở Việt Nam Bulldog. Dòng mũ bảo hiểm này được sản xuất tại Đài Loan. Nón khuyến
Hackers IELTS: Speaking (Tái bản mới nhất) Hackers IELTS: Speaking (Tái bản mới nhất) Sách Hackers IELTS - Ai cũng có thể tự học IELTS hướng đến mục tiêu tối thiểu band 7.0 Đặc điểm nội dung sách Hackers IELTS Speaking: -
Bút Mài Ánh Dương AD 056 (Mẫu Màu Giao Ngẫu Nhiên) Bút Mài Ánh Dương AD 056 Sản phẩm được làm bằng chất liệu nhẹ, tạo cảm giác thanh gọn, dễ cầm. Thân bút hoàn toàn được thiết kế bằng nhựa chất lượng cao nên có
Where Björn Belongs (Paperback) Where Björn Belongs After losing his favourite toy polar bear, Arctic-enthusiast Arthur finds a REAL polar bear in his garden on Christmas morning. They quickly form a special connection, but despite his efforts to keep
Máy Đưa Võng Autoru E100 cổng USB tải trọng 100kg CÔNG NGHỆ BACK-UP POWER Máy hoạt động tốt với sạc dự phòng khi gặp sự cố mất điện hoặc cần dùng máy ở những nơi không có nguồn điện trực tiếp. Sử dụng được với
Disney Princess - Princess Party: Công chúa Disney - Bữa tiệc công chúa Disney Princess Princess Party Every day is special when you're a princess! Meet the Princesses and their friends in this fun, shaped board book, perfect for little hands.
Nhật Ký 300 Ngày Ở Harvard - Học Để Thay Đổi Thế Giới Nhật Ký 300 Ngày Ở Harvard - Học Để Thay Đổi Thế Giới Quyển sách là tập hợp những câu chuyện nhỏ sau 300 ngày học hỏi và lang thang đến mọi ngóc ngách của
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo - Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Skybooks. Tác giả : Đông Đồng.
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo – Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập? Thông tin quà tặng kèm: bookmark 2 mặt Giới thiệu sách: Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy
ĐỂ SỐ ĐO KHÔNG LÀ NỖI LO Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên
Bạn đã từng ăn kiêng mãi mà không thấy kết quả như mong đợi? Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn nhưng các con số trên cân không hề giảm? Bạn đang thất
Để Số Đo Không Là Nỗi Lo Tại Sao Ăn Ít Mà Vẫn Mập thumb|right|Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và trẻ em dưới 2 tuổi cần cải thiện tình trạng dinh dưỡng bằng cách ăn thực phẩm tốt cho sức khỏe Trong dinh dưỡng, **chế độ ăn
**Dự án Manhattan** () là một dự án nghiên cứu và phát triển bom nguyên tử đầu tiên trong Thế chiến II, chủ yếu do Hoa Kỳ thực hiện với sự giúp đỡ của Anh
nhỏ|phải|Một con chó đang ăn thịt đồng loại của mình **Ăn thịt đồng loại** là hành động ăn thịt các thành viên cùng loài với mình. Chuyện động vật ăn thịt đồng loại tương đối
**Câu lạc bộ bóng đá Hà Nội** () là một câu lạc bộ bóng đá chuyên nghiệp thuộc sở hữu của Tập đoàn T&T, có trụ sở tại Hà Nội và hiện đang thi đấu
phải|Tên lửa [[Titan II phóng tàu vũ trụ Gemini vào những năm 1960.]] **Cuộc chạy đua vào vũ trụ** hay **cuộc chạy đua vào không gian** là cuộc cạnh tranh thám hiểm vũ trụ gay
**Hình tượng con hổ** hay **Chúa sơn lâm** đã xuất hiện từ lâu đời và gắn bó với lịch sử của loài người. Trong nhiều nền văn hóa khác nhau thế giới, hình ảnh con
**Cuộc chinh phục Đế quốc Aztec của Tây Ban Nha**, còn gọi là **Cuộc chinh phục Mexico** hay **Chiến tranh Aztec-Tây Ban Nha** (1519-1521) là một trong những sự kiện quan trọng nhất của quá
thumb|Hình 1. Hải mã trong não người|260x260px **Hồi hải mã** (hay **hải mã**, **cấu tạo hải mã**, ; , bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp cổ đại **_ἱππόκαμπος_**, nghĩa là con cá ngựa) là thành
nhỏ|Một cửa tiệm ở Đài Loan với thông báo cam đoan không sử dụng sữa Trung Quốc trong vụ bê bối sữa 2008. nhỏ|Thùng hấp bánh bao và sủi cảo, một hình ảnh quen thuộc
**Đế chế Parthia** hay còn được gọi là **Đế chế Arsaces** (247 TCN – 224 CN) (tiếng Việt trong một số tài liệu Phật giáo còn dịch Parthia là **An Tức**) là một quốc gia
Trong văn hóa đại chúng, hình tượng **con bò** được khắc họa trong nhiều nền văn minh lớn và gắn liền với tín ngưỡng thờ phượng xuất phát từ sự gần gũi và vai trò
**Biểu tình Phật giáo tại Huế 1993** là một cuộc biểu tình lớn của hơn 40.000 người dân Huế, diễn ra trước trụ sở Ủy ban nhân dân (UBND) thành phố vào ngày 24 tháng
nhỏ|phải|[[Cá chiên sông (Bagarius yarrelli) ở Ấn Độ hay còn được gọi là Cá da trơn Ấn Độ (Gooch)]] **Thủy quái ăn thịt người trên sông Kali** là một loạt các cuộc tấn công gây
nhỏ|phải|Một con rùa lớn, trong văn hóa, rùa biểu tượng cho vũ trụ, huyền cơ, sự trường thọ nhỏ|phải|Tượng rắn thần [[Naga, đây là hình mẫu mỹ thuật ở những nền văn hóa Ấn Độ
Trong đồ họa máy tính, **dò tia** là kỹ thuật tạo ra một hình ảnh bằng cách dò đường đi của ánh sáng thông qua các điểm ảnh trên một mặt phẳng ảnh và mô
**Nguyễn Đình Tú** là nhà văn quân đội, hiện đang công tác tại Tạp chí Văn nghệ quân đội. Ông đã từng kinh qua các vị trí như Biên tập viên văn xuôi, Trưởng ban
**Mã đầu cầm** (, _morin khuur_), hay **đàn đầu ngựa** () là một loại nhạc cụ dây dùng vĩ truyền thống của Mông Cổ ở Mông Cổ và khu tự trị Nội Mông thuộc Trung
thumb|right|Nước biển ở [[eo biển Malacca.]] **Hội chứng sợ biển** hay **thalassophobia**, bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp: _thalassa_ nghĩa là "sea", "biển" và φόβος, _phobos_ là "fear", "sợ") là chứng sợ biển, nỗi ám
**Dừa** (_Cocos nucifera_) là một loài thực vật thân gỗ, thành viên thuộc họ Cau (Arecaceae) và là loài duy nhất còn sống thuộc chi _Cocos._ Dừa có mặt khắp nơi tại các vùng nhiệt
**Những đồ vật trong bộ truyện Harry Potter** là những đồ vật hư cấu được tưởng tượng ra hoặc những đồ vật có thật nhưng có công dụng khác so với bình thường trong bộ
**_Kẻ hủy diệt: Thời đại Genisys_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Terminator Genisys_**) là phim điện ảnh hành động khoa học viễn tưởng của Mỹ năm 2015 do Alan Taylor đạo diễn và Laeta Kalogridis cùng
**Hồng Kông** (, , ; ), tên chính thức là **Đặc khu hành chính Hồng Kông thuộc Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa**, là một vùng đô thị đặc biệt, cũng như một trong hai
"**Little Boy**" ("cậu bé") là mật danh của quả bom nguyên tử được ném xuống thành phố Hiroshima (Nhật Bản) vào ngày 6 tháng 8 năm 1945 trong Chiến tranh thế giới thứ hai. Đây
**Kuroshitsuji** (黒執事, くろしつじ) là một loạt manga được viết và minh họa bởi Toboso Yana. Loạt manga này ra mắt vào ngày 16 tháng 9 năm 2006 đăng trên tạp chí truyện tranh hàng tháng
là thủ đô trên thực tế và là một trong 47 tỉnh của Nhật Bản thuộc vùng Kanto, phía đông của đảo chính Honshu. Đây là nơi đặt Hoàng cung và các cơ quan đầu
**Anne của Đại Anh và Ireland** (tiếng Anh: _Anne, Queen of Great Britain_; 6 tháng 2, năm 1665 – 1 tháng 8, năm 1714), là Nữ vương của Vương quốc Liên hiệp Anh và Ireland,
**_Map of the Soul: 7_** là album phòng thu tiếng Hàn thứ tư của nhóm nhạc nam Hàn Quốc BTS. Album được phát hành vào ngày 21 tháng 2 năm 2020 bởi Big Hit Entertainment.
**Tử Cấm Thành** () là một khu phức hợp cung điện ở khu Đông Thành thuộc Bắc Kinh, Trung Quốc, với tổng diện tích 720.000 mét vuông (180 mẫu). Dù là khu phức hợp cung
**_Nan huynh nan đệ_** (), tựa tiếng Anh là **_Old Time Buddy_**, là một bộ phim truyền hình hài kịch hoài cổ Hồng Kông do TVB sản xuất và phát hành năm 1997. Tại Việt
Đậu đỏ là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, nếu bạn sử dụng hợp lý không những không làm bạn mập mà còn có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.100g đậu đỏ sống chứa
Đậu đỏ là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, nếu bạn sử dụng hợp lý không những không làm bạn mập mà còn có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.100g đậu đỏ sống chứa
**Trần Văn Trạch** (tên thật: **Trần Quang Trạch**, 1924 - 1994) là một nhạc sĩ và ca sĩ nổi danh từ trước năm 1975 tại Việt Nam Cộng hòa. Với mái tóc dài cùng giọng
Ngày xửa ngày xưa, thời kỳ mà các doanh nghiệp chỉ cần chăm lo sản xuất hiệu quả là đã thành công rồi, không phải cạnh tranh hay đổi mới gì nhiều cả. Nhưng rồi
Với xu hướng kinh doanh online và các lĩnh vực đều được số hóa thì nếu doanh nghiệp bạn không sở hữu cho mình một website thì việc kinh doanh sẽ vô cùng khó khăn.
**Steven Allan Spielberg** (; sinh ngày 18 tháng 12 năm 1946) là một nam nhà làm phim người Mỹ gốc Do Thái. Ông bắt đầu sự nghiệp của mình trong kỷ nguyên New Hollywood và
nhỏ|Một số nhân vật trong truyện Dưới đây là danh sách các nhân vật trong anime và manga _Dragon Ball_ của tác giả Toriyama Akira. = Cốt truyện = Câu chuyện bắt đầu từ cuộc
nhỏ|phải|Những con [[Bò tót Tây Ban Nha|bò tót sẽ điên tiết và húc thẳng vào bất cứ thứ gì màu đỏ, đây là một định kiến phổ biến, trên thực tế, bò bị mù màu,
**_Chiến tranh giữa các vì sao: Tập 4 – Niềm hi vọng mới_** (tựa gốc tiếng Anh ban đầu: **_Star Wars_**, sau này được đổi tựa đề là **_Star Wars: Episode IV – A New
**_2 ngày 1 đêm_** (viết tắt: **_2N1Đ_**) là chương trình truyền hình trải nghiệm thực tế do Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh và công ty Đông Tây Promotion phối hợp thực hiện,
**Ngân Hà**, **Sông Ngân** là một thiên hà chứa Hệ Mặt Trời của chúng ta. Nó xuất hiện trên bầu trời như một dải sáng mờ kéo dài từ chòm sao Tiên Hậu (Cassiopeia) ở
**Johannes Kepler** (; phiên âm tiếng Việt: **Giô-han Kê-ple**; sinh ngày 27 tháng 12 năm 1571 – mất ngày 15 tháng 11 năm 1630) là một nhà toán học, thiên văn học và chiêm tinh
**Robert Dylan** (tên khai sinh **Robert Allen Zimmerman**; sinh ngày 24 tháng 5 năm 1941) là một nam ca sĩ kiêm sáng tác nhạc người Mỹ. Được tạp chí _Rolling Stone_ đánh giá là một
**Sinh vật huyền bí trong bộ truyện Harry Potter** gồm rất nhiều sinh vật hư cấu được nhà văn J. K. Rowling sáng tạo ra với chủng loại, kích thước khác nhau trong đó có
**Ronald Wilson Reagan** ( ; 6 tháng 2 năm 19115 tháng 6 năm 2004) là một chính trị gia người Mỹ, tổng thống thứ 40 của Hoa Kỳ từ năm 1981 đến năm 1989. Là
là một bộ phim điện ảnh hoạt hình Nhật Bản đề tài chính kịch học đường ra mắt năm 2016, do xưởng phim Kyōto Animation sản xuất, Yamada Naoko đạo diễn và Yoshida Reiko chắp