✨Đừng Lo Lắng - 48 Bài Học An Dịu Nỗi Lo Âu Từ Một Vị Thiền Sư

Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 2...

Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm Số trang 232 Hình thức Bìa Mềm

 

Ta lo lắng về một điều gì đó, nhưng rồi chợt nhận ra nó thật chẳng đáng lo đến vậy. Thật ra, 90% nỗi lo lắng của ta sẽ không thành hiện thực. Ta bỗng thấy nhẹ nhõm biết bao. Bí quyết ở đây là chỉ tập trung vào hiện tại và nơi này, như thế, ta có thể giải phóng mình khỏi những lo lắng không cần thiết, để tâm trí ta được bình yên. Thông qua cuốn sách này, SHUNMYO MASUNO sẽ cho ta biết tại sao.

Bằng cách làm theo 48 bài học đơn giản và ghi nhớ các câu “thiền ngữ” trong cuốn sách này, ta sẽ cảm thấy bình tĩnh, thoải mái, cuối cùng là tích cực hơn khi tận hưởng cuộc đời này.

 

👁️ 2 | ⌚2025-09-06 11:57:01.892
VNĐ: 89,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Đừng Lo Lắng - 48 Bài Học An Dịu Nỗi Lo Âu Từ Một Vị Thiền Sư
Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước
Tại sao chúng ta lại chịu tổn thương bởi gia đình – những người gần chúng ta nhất? Tại sao dù ở cạnh gia đình nhưng bạn vẫn cảm thấy xa cách và cô đơn?
Thấm thoát đã tròn 60 năm từ khi tác phẩm Hương Rừng Cà Mau của nhà văn Sơn Nam lần đầu ra mắt thật giản dị, mộc mạc, nhỏ gọn và xinh xẻo mà chẳng
Ngẫm Ngợi Phố Phường Ngẫm ngợi phố phường là của một “tay chơi” Hà Nội viết về Hà Nội. Các tác phẩm văn chương của Họa sĩ Đỗ Phấn đều có chung một đề tài
Các nhà lãnh đạo vĩ đại thay đổi cả thế giới Các nhà lãnh đạo dẫn dắt đội ngũ tạo ra các sản phẩm, dịch vụ đáp ứng nhu cầu cuộc sống cá nhân và
Tác giả : La Quán Trung NXB: NXB Văn Học Kích thước : 14.5x20.5 cm Năm xuất bản : 2022 Số trang : 1856 Khối lượng : 2300 grams Bìa : Hộp Được vinh danh
Từ Điển Thần Thoại - Hy Lạp-La Mã Ảnh hưởng của thần thoại Hy Lạp - La Mã đến các tác phẩm văn học, nghệ thuật phương Tây cũng giống như các điển tích điển
Ellie's on the job to suss out a front-page story for the school newspaper. With Rachel as photographer, the girls eventually spot a cute little bundle that makes a hoot of a story!
Foreword by Bill Gates From the authors of New York Times bestsellers, The Alliance and The Start-up of You, comes a smart and accessible must-have guide for budding entrepreneurs everywhere. Silicon Valley is renowned for
Cuốn sách giúp trẻ sẽ tìm hiểu về những kiến thức khoa học được ứng dụng ngay trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, thông qua câu chuyện đầy màu sắc, thú vị về
Up in the air! Down on the ground! Under the water! Extreme sports are new, exciting, and dangerous! Learn about extreme sports from aerial ballet to zorbing. Read about the crazy people who love extreme
Bạn có muốn bớt căng thẳng, sống bình tĩnh và viên mãn hơn không? Những ý tưởng đơn giản mà sự chú tâm đưa ra có thể giúp bạn đạt được tất cả những điều
Được xuất bản lần đầu vào năm 1984, khi bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con đầu tiên. Như bất cứ bà mẹ tương lai nào, cô cố gắng tìm kiếm
No one should have to survive adolescence (or adulthood) without Judy Blume. And with this essential boxed set of seven beloved novels, no one has to. The ideal antidote for angst at any age, this
Wipe-Clean Money This colourful activity book is a perfect way for young children to start learning about money. Join the friendly monsters and complete a variety of fun activities, including coin counting, buying snacks, visiting
Tiêu đề các cuốn sách trong bộ tuyển tập Jane Austen này gồm có: Tu viện Northanger Emma Kiêu hãnh và định kiến Cảm giác và khả năng nhìn thấy Thuyết phục Công viên Mansfield
Combo 5 truyện đọc ISS Readers 4: Billy's Camping Trip, Treasure Hunt, Where Do You Want to Travel?, Moony Goes on Holiday, Theseus and the Minotaur Lời nói đầu/Giới thiệu sách Readers for i-Learn Smart
Đôi cánh vút lên trên nóc nhà thương, cái ch*t giáng xuống, ngày hôm đó một đứa trẻ chào đời. Hàng Sữa ôm lấy khát vọng “bay” được in dấu vào m*u thịt mà u
Trong tất cả các tác phẩm của Kawabata Yasunari, Người đẹp ngủ mê là tiểu thuyết đẫm cảm thức u huyền nhất. Nó thuộc về nền “Văn chương của cái bóng” trong văn học Nhật
Bộ Đề Kiểm Tra Tiếng Anh 6 (CT Khung Của Bộ GDĐT) Tác giả: Mai Lan Hương, Phạm Văn Luận Công ty phát hành: Zenbooks Nhà xuất bản: NXB Đà Nẵng Số trang: 135 Kích
Đừng lo lắng 48 bài học An dịu nỗi lo âu từ một vị Thiền sư Ta lo lắng về một điều gì đó, nhưng rồi chợt nhận ra nó thật chẳng đáng lo đến
Đừng lo lắng 48 bài học An dịu nỗi lo âu từ một vị Thiền sư Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Số trang 232 trang Khổ 1320,5 cm Nhà xuất
Mã hàng 8935280912717 Tên Nhà Cung Cấp Thái Hà Tác giả Shunmyo Masuno Dịch giả Tinh Nguyệt Tâm NXB NXB Lao Động Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước
, còn được biết đến là **_Final Fantasy III_** từ việc quảng cáo cho bản phát hành tại Bắc Mỹ đầu tiên vào năm 1994, là một trò chơi điện tử nhập vai được phát
**Các vụ án liên quan đến Tập đoàn Dầu khí Việt Nam** là việc các doanh nhân nhà nước tại Tập đoàn Dầu khí Việt Nam (PVN) bị cáo buộc có các hành vi cố
nhỏ|phải|Một con ngựa đang gặm cỏ **Cơ thể học của loài ngựa** (tiếng Anh: _Equine anatomy_) là ngành giải phẫu đại thể và vi thể ở ngựa và các loài thuộc họ Ngựa khác, bao
**Adolf Hitler** (20 tháng 4 năm 188930 tháng 4 năm 1945) là một chính khách người Đức, nhà độc tài của nước Đức từ năm 1933 cho đến khi tự sát vào năm 1945. Tiến
**Cleopatra VII Thea Philopator** (; 70/69 TCN10 tháng 8 năm 30 TCN) là nhà cai trị thực sự cuối cùng của Vương triều Ptolemaios thuộc Ai Cập, mặc dù trên danh nghĩa thì vị pharaon cuối
**Edward VII của Anh** (Albert Edward; 9 tháng 11 năm 1841 – 6 tháng 5 năm 1910) là Quốc vương Vương quốc Anh và các quốc gia tự trị của Anh, và Hoàng đế Ấn
**Đà Lạt** là thành phố tỉnh lỵ cũ trực thuộc tỉnh Lâm Đồng nằm trên cao nguyên Lâm Viên, thuộc vùng Tây Nguyên, Việt Nam. Từ xa xưa, vùng đất này vốn là địa bàn
**Vũ Thu Minh** (sinh ngày 22 tháng 9 năm 1977), thường được biết đến với nghệ danh **Thu Minh**, là một nữ ca sĩ người Việt Nam. Được mệnh danh là "nữ hoàng nhạc dance"
**Trùng Khánh** () là một thành phố lớn ở Tây Nam Trung Quốc và là một trong bốn thành phố trực thuộc trung ương tại Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Năm 2018, Trùng Khánh
**Thụy Sĩ** (còn được viết là _Thụy Sỹ_), tên đầy đủ là **Liên bang Thụy Sĩ**, là một nước cộng hòa liên bang tại châu Âu. Quốc gia này gồm có 26 bang, và thành
**Vương quốc Ptolemy** ra đời với cuộc chinh phục của Alexandros Đại Đế năm 332 TCN. Alexandros Đại Đế mang đến Ai Cập văn hóa Hy Lạp với các quan lại đa số là người
**Nhà nước Mới** (tiếng Bồ Đào Nha: **_Estado Novo_**, ) là chế độ chính trị theo chủ nghĩa xã đoàn của Bồ Đào Nha từ năm 1933 đến năm 1974. Tiền thân của Nhà nước
**Cuộc chiến tranh nha phiến lần thứ nhất** (tiếng Trung: 第一次鸦片战争; bính âm: _Dìyīcì Yāpiàn Zhànzhēng_; tiếng Anh: _First Opium War_), còn được gọi là **Chiến tranh thuốc phiện lần 1** hay **Chiến tranh Anh-Thanh**,
Ngày 24 tháng 2 năm 2022, Nga tiến hành cuộc xâm lược toàn diện vào Ukraina. Chiến dịch này bắt đầu sau một thời gian tập trung lực lượng cùng sự công nhận độc lập
**Sự giải thể của Liên bang Xô viết** hay **Liên Xô tan rã** ( hoặc распад Советского Союза) là quá trình tan rã nội bộ của Liên bang Xô viết bắt đầu trong những năm
**Ireland** (phiên âm: "Ai-len"; phát âm tiếng Anh: ; ), hay còn được gọi chi tiết là **Cộng hòa Ireland** (, ), là một quốc gia ở tây bắc châu Âu, chiếm khoảng 5/6 diện
**Kính vạn hoa** là một bộ truyện dài nhiều tập của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh. Bộ truyện gồm 54 tập truyện mang tính hài hước kể về những chuyện vui buồn trong giới học
**Desmond Mpilo Tutu** (sinh ngày 7 tháng 10 năm 1931 - mất ngày 26 tháng 12 năm 2021) là nhà hoạt động người Nam Phi và tổng Giám mục Anh giáo nghỉ hưu, người đã
**_Siêu đại chiến_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Pacific Rim_**; tên khác: **_Vành đai Thái Bình Dương_**) là một bộ phim điện ảnh đề tài quái vật và khoa học viễn tưởng của Mỹ năm 2013
**Bitcoin** (ký hiệu: **BTC, XBT, **) là một loại tiền mã hóa, được phát minh bởi một cá nhân hoặc tổ chức vô danh dùng tên Satoshi Nakamoto dưới dạng phần mềm mã nguồn mở
**Vũ Cát Tường** (sinh ngày 2 tháng 10 năm 1992) là một ca sĩ kiêm sáng tác nhạc và nhà sản xuất thu âm người Việt Nam. Tường được biết đến với khả năng kết
**Taliban** (; , dịch nghĩa: 'học giả' hay 'giáo đồ') hay **Taleban** (, ), tự xưng là **Tiểu vương quốc Hồi giáo Afghanistan** (**IEA**), là một tổ chức quân sự và phong trào Hồi giáo
**Neymar da Silva Santos Júnior** (sinh ngày 5 tháng 2 năm 1992), thường được biết đến với tên gọi **Neymar**, là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Brazil hiện đang thi đấu ở
là một bộ phim điện ảnh hành động-giật gân của Nhật Bản công chiếu năm 2000 do Fukasaku Kinji làm đạo diễn, với kịch bản được chắp bút bởi Fukasaku Kenta, dựa trên cuốn tiểu
**Nguyễn Văn Chung** (sinh ngày 12 tháng 4 năm 1983) là một nhạc sĩ người Việt Nam. ## Thân thế và sự nghiệp Nguyễn Văn Chung sinh ngày 12 tháng 4 năm 1983 tại Thành
** Biểu tình của sinh viên Nhật Bản 1968–1969** (, _daigaku funsō,_ Hán-Việt_: đại học phân tranh_ hoặc , _daigaku tōsō,_ Hán-Việt: _đại học đấu tranh_) là một loạt các cuộc biểu tình diễn ra
**Bắc phạt** () là một chiến dịch quân sự phát động bởi Quốc dân Cách mệnh Quân thuộc Trung Quốc Quốc Dân Đảng chống lại Chính phủ Bắc Dương và các quân phiệt địa phương
Hiện nay Việt Nam có 54 dân tộc và 1 nhóm "người nước ngoài". Bản Danh mục các dân tộc Việt Nam này được Tổng cục Thống kê Việt Nam của chính phủ Việt Nam
Bình Định là quê hương của các loại hình nghệ thuật như tuồng, bài chòi... với bờ biển dài, nhiều vũng vịnh với những bãi tắm đẹp và danh lam thắng cảnh như:Quy Nhơn, Tam
**Điện ảnh Việt Nam** hay **phim điện ảnh Việt Nam** (tức **phim lẻ Việt Nam**) là tên gọi ngành công nghiệp sản xuất phim của Việt Nam từ 1923 đến nay. Điện ảnh Việt Nam
**Quan hệ Nga–Ukraina** chuyển thành quan hệ liên quốc gia sau khi Liên Xô tan rã vào năm 1991. Quan hệ ngoại giao giữa Liên bang Nga và Ukraina độc lập được thiết lập vào
**New York** hay còn được gọi là **Thành phố New York** (; gọi tắt là **NYC**) để phân biệt với tiểu bang New York, là thành phố đông dân nhất của Hoa Kỳ. Với dân
**Luiz Inácio Lula da Silva** ( ; sinh ngày 27 tháng 10 năm 1945, nhưng được đăng ký ngày khai sinh là 6 tháng 10 năm 1945), còn được biết đến với tên **Lula** là
**Mikhail Alexandrovich Ulyanov** (; 20 tháng 11 năm 1927 – 26 tháng 3 năm 2007) là diễn viên, đạo diễn, giảng viên nghệ thuật, nhân vật công chúng Liên Xô và Nga. Ông được tặng
**Washington, D.C.**, tên chính thức là **Đặc khu Columbia** (), còn được gọi là **Washington** hoặc **D.C.**, là thủ đô và là đặc khu liên bang duy nhất của Hoa Kỳ. Nó tọa lạc trên
**Giáo hoàng Piô XII** (Tiếng Latinh: _Pius PP. XII_, Tiếng Ý: _Pio XII_, tên khai sinh là **Eugenio Maria Giuseppe Giovanni Pacelli**, 2 tháng 6 năm 1876 – 9 tháng 10 năm 1958) là vị
**Thanh Tuyền** (Tên khai sinh: **Phạm Như Mai**, sinh ngày 29 tháng 10 năm 1948) là một nữ ca sĩ nhạc vàng nổi tiếng người Việt Nam sống tại Mỹ. Bà thành danh vào thời