✨Hạt Bo Bo (Ý dĩ) Trắng Sức Khỏe Xanh, Nhập khẩu từ Úc
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Ý dĩ (còn được gọi là bo bo, mễ nhân…) vốn được coi là một dược liệu quý trong việc giải độc cơ thể, tốt cho gân cốt nhờ có các thành phần hóa học bao gồm: Hạt chứa hydrat carbon, protid, lipid và nhiều acid amin như leucin, tyrosin, histidin, lysine, arginine, coicin, glutamic acid. Trong chất béo có coixenolide và coixol, sitosterol, dimethyl glucosid. Rễ chứa protid, lipid và tinh bột. Ngoài việc hỗ trợ người bệnh, ý dĩ còn có công dụng làm đẹp. Thành phần Trong hạt Bo bo chứa khoảng 60% carbohydrate, gần 14% protein, 7.87% lipid. Nghiên cứu về hàm lượng chất béo trong hạt Bo bo, thì thấy hàm lượng acid béo không no chiếm 92.95%, tập trung chủ yếu ở 2 acid oleic (34.53%) và linoleic (43.08%). Công dụng Theo Y học cổ truyền, hạt Bo bo vị ngọt, đạm, tính hơi hàn. Nó có tác dụng lợi thủy, thanh nhiệt, kiện tỳ, bổ phế. Người ta thường dùng nó để hỗ trợ người bệnh: tê thấp, viêm ruột, viêm phổi, phù thũng, sỏi thận. Bột nghiền từ hạt Bo bo còn có thể dùng làm mặt nạ đắp mặt giúp làm trắng da, liền sẹo. Hướng dẫn sử dụng
- Cho hạt vào nước, chà nhẹ (vì mạnh tay sẽ làm lớp cám dinh dưỡng của bo bo mất đi). Sau đó lắc cho ráo nước.
- Nước vo bo bo có màu trắng đục chứa nhiều vitamin các loại nên bạn có thể dùng để rửa mặt.
- Nấu bo bo với mực nước vừa phải như nấu cơm.
- Có thể kết hợp bo bo với mật ong, dầu dừa ở tỉ lệ thích hợp để taọ thành hỗn hợp làm đẹp da hiệu quả.
Xuất xứ: Úc
khôngbiếnđổigen #bobo #Ngănngừaungthư #Chốngdịứng #hạcholesterol #thựcdưỡng #healthy #thuần chay
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Mầm đậu nành Mẹ Ken 500gr THÀNH PHẦN: - Đậu quê sạch, (nguyên vỏ chưa qua cán). - Đất ươm được làm sạch và trộn lẫn bánh mè đen hay còn gọi là bã mè đen giàu chất dinh dưỡng giúp đất màu
Đậu Hà Lan vàng tách đôi, nhập khẩu từ Canada (Yellow Split Peas) Đậu Hà Lan là dinh dưỡng lành mạnh bậc nhất trong nguồn thực phẩm thiên nhiên ban tặng con người. Ở vào thời điểm SOS về vệ sinh an toàn thực phẩm hiện nay đậu Hà Lan
![[COMBO] 2 Túi 500G Đậu Hà Lan Xanh REAL FOOD STORE Làm Salad & Nấu Ăn Giàu Vitamin & Khoáng Chất Nhập Khẩu Canada](/datafiles/2025-00/046f83c7b61d3a5bf14e8840cbfae0e4.png)
[COMBO] 2 Túi 500G Đậu Hà Lan Xanh REAL FOOD STORE Làm Salad & Nấu Ăn Giàu Vitamin & Khoáng Chất Nhập Khẩu Canada Đậu Hà Lan nhập khẩu Canada 100% tự nhiên Thành Phần: 100% đậu Hà Lan tách vỏ ậu Hà Lan không chỉ được biết đến như loại thực phẩm đơn thuần sử dụng hàng ngày
Nhục Đậu Khấu Ông Chà Và 40g (Nutmeg) Nhục đậu khấu có nguồn gốc ở vùng đảo Thái Bình Dương được nhập vào đất liền ở khắp vùng nhiệt đới Nam Á và Đông Nam Á. Ở Việt Nam, cây chủ yếu được
ĐẬU HÀ LAN MUỐI THÀNH LONG 200G - VIỆT NAM ĐẬU HÀ LAN MUỐI THÀNH PHẦN : Đậu hà lan (84%), dầu đậu nành tinh luyện, đường tinh luyện, muối i-ốt (1%), màu thực phẩm tổng hợp: Brilliant Blue FCF, hương thực phẩm tổng hợp
Đậu hà lan xanh không biến đổi gen_ Dry Peas non GMO _ xuất xứ Canada CÔNG DỤNG ĐẬU HÀ LAN: Tốt cho người bị thiếu máu. Cải thiện cân nặng Đậu Hà Lan chứa lượng calo thấp. Giúp tăng cường năng lượng. Giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Tốt
Đậu Hà lan xanh tách đôi nhập khẩu từ Canada Đậu hà lan xanh tách đôi nhập khẩu từ Canada là lựa chọn hoàn hảo cho những ai tìm kiếm một nguồn dinh dưỡng phong phú và lành mạnh. Với chất lượng cao và nguồn
Hạt Diêm mạch (Quinoa) 3 màu nhập khẩu từ Peru Hạt Quinoa 3 Màu là sự kết hợp hoàn hảo giữa ba loại quinoa trắng, quinoa đen và quinoa đỏ. Sản phẩm được chọn lọc từ những hạt quinoa chất lượng cao, mang đến sự
Hạt Bobo (Ý Dĩ) đỏ Sức Khỏe Xanh, Túi 500g nhập khẩu từ Ấn Độ Ý dĩ (còn được gọi là bo bo, mễ nhân…) vốn được coi là một dược liệu quý trong việc giải độc cơ thể, tốt cho gân cốt nhờ có các thành phần hóa học
Ý dĩ (còn được gọi là bo bo, mễ nhân…) vốn được coi là một dược liệu quý trong việc giải độc cơ thể, tốt cho gân cốt nhờ có các thành phần hóa học
👁️ 3 | ⌚2025-09-27 04:30:02.316
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 4G mẫu Khủng Long Vũ Trụ Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 4G mẫu Tranh Loang Viền Đen Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng cho Xiaomi Redmi Note 11 - 11S 4G - Redmi Note 11 5G - 11 Pro Q.Tế - 11 Pro N.Địa - Sen Tài Lộc Hồng - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp in cho Xiaomi Mi 8 Lite Cô Đơn - Hàng chính hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp in cho Xiaomi Mi 8 Lite Rồng Xanh - Hàng chính hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp in cho Xiaomi Redmi Note 7 Gà Đỏ - Hàng chính hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp in cho Xiaomi Mi 8 Lite Họa Tiết Thơm - Hàng chính hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi 9 - Redmi 9A - mẫu Sau Tất Cả Cả Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi 9 - Redmi 9A - mẫu Nhân Vật Be-Rít Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi 9 - Redmi 9A - mẫu Quỳnh Ế Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Poco X3 mẫu Cung Hoàng Đạo - Aquarius Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 5G - Redmi Note 11T - Redmi Note 11S mẫu Hoa Vàng Xanh Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 Pro 5G ( Bản Nội Địa ) mẫu Cỏ 3 Lá May Mắn Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 Pro 5G ( Bản Nội Địa ) mẫu Gà Mái Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 Pro 5G ( Bản Nội Địa ) mẫu Quỷ Lửa Đen Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 Pro 5G ( Bản Nội Địa ) mẫu Mẫu Đơn Két Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 Pro 5G ( Bản Nội Địa ) mẫu Ông Lão Cà Phê Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 Pro 5G ( Bản Nội Địa ) mẫu Tranh Hoa Và Cá Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 4G mẫu Cá Chép Và Ô Đỏ Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Xiaomi Redmi Note 11 4G mẫu Anime Cặp Đôi Xanh Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
SAMSUNG 
Vstyle 
Himalaya Website 
Vicolas Shopee PUB 
BIDV EKYC ANDROID 
Be App IOS Ý dĩ (còn được gọi là bo bo, mễ nhân…) vốn được coi là một dược liệu quý trong việc giải độc cơ thể, tốt cho gân cốt nhờ có các thành phần hóa học
Ý dĩ (còn được gọi là bo bo, mễ nhân…) vốn được coi là một dược liệu quý trong việc giải độc cơ thể, tốt cho gân cốt nhờ có các thành phần hóa học
Chăn nuôi bò nhỏ|phải|Một con [[bò đực thuộc giống bò thịt được chăn nuôi để lấy thịt bò]] nhỏ|phải|Một con [[bò sữa đang được chăn thả để lấy sữa]] nhỏ|phải|Một con [[bò cày kéo đang gặm cỏ khô
Bộ Sản Phẩm Cho Người Gầy Yếu, Sức Khỏe Kém, Muốn Tăng Cân: Viên Uống Keo Ong Super Propomax Complex 60 Viên, Bổ Gan Liversol Milk Thistle 60 Viên Bộ sản phẩm nhập khẩu chính hãng cho người gầy yếu, sức khỏe kém, muốn tăng cân gồm: + Viên uống keo ong SUPER PROPOMAX COMPLEX (60 viên) (dùng 2 tháng) chiết xuất từ Keo
**Trà xanh** hay **chè xanh** được làm từ lá của _cây trà_ chưa trải qua công đoạn làm héo và oxy hóa giống với cách chế biến trà Ô Long và trà đen. Trà xanh
nhỏ|phải|Một con [[bò sữa đang bị viêm bầu vú ở Israel, một trong số các núm vú của nó bị thâm đen]] **Bệnh viêm vú trên bò sữa** là phản ứng viêm một cách liên
nhỏ|phải|Một con [[bò sữa đang bị viêm bầu vú ở Israel, một trong số các núm vú của nó bị thâm đen]] **Bệnh viêm vú trên bò sữa** là phản ứng viêm một cách liên
Combo Túi Nhai Và Bình Bóp Chống Hóc Kidsme Màu Xanh Ngọc Kèm Dây Giữ Túi Nhai Cho Bé Từ 4 Tháng Tuổi - Ăn Dặm Chủ Động Thông Minh Cho Trẻ Nhỏ TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN COMBO ĂN DẶM CHỦ ĐỘNG PLUS KIDSME MÀ KHÔNG PHẢI SẢN PHẨM KHÁC ? - Túi nhai/Bình bóp Kidsme là sản phẩm uy tín, được nhập khẩu từ Anh Quốc.
Hạt óc chó bị mốc thường sẽ có những dấu hiệu dễ nhận biết như vỏ ngoài có đốm trắng hay xanh đen, vỏ tối màu, có mùi hôi ẩm, hạt có cảm giác ẩm
Hạt óc chó bị mốc thường sẽ có những dấu hiệu dễ nhận biết như vỏ ngoài có đốm trắng hay xanh đen, vỏ tối màu, có mùi hôi ẩm, hạt có cảm giác ẩm
Hạt óc chó bị mốc thường sẽ có những dấu hiệu dễ nhận biết như vỏ ngoài có đốm trắng hay xanh đen, vỏ tối màu, có mùi hôi ẩm, hạt có cảm giác ẩm
Nho khô nguyên cành THOMPSON Úc Dried Grapes Adora st Food (mẫu Quà Tết 1kg/hộp) ngon, bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất tự nhiên - OZ Slim Store Nho Khô Úc Nguyên Cành Dried Grapes Adora St Food 1Kg Thompson - Hỗ Trợ Giúp Tăng Cường Hệ Miễn Dịch, Tăng Cường Hệ Tiêu Hóa, Giúp Xương, Răng Chắc Khỏe Và Ngăn Ngừa Bệnh
Công ty TNHH Tư vấn QP Việt Nam là công ty tư vấn quốc tế về đầu tư, phát triển dự án, truyền thông - quan hệ công chúng và tối ưu hóa quản lý doanh
Công ty TNHH Tư vấn QP Việt Nam là công ty tư vấn quốc tế về đầu tư, phát triển dự án, truyền thông - quan hệ công chúng và tối ưu hóa quản lý doanh
Công ty TNHH Tư vấn QP Việt Nam là công ty tư vấn quốc tế về đầu tư, phát triển dự án, truyền thông - quan hệ công chúng và tối ưu hóa quản lý doanh
Công ty TNHH Tư vấn QP Việt Nam là công ty tư vấn quốc tế về đầu tư, phát triển dự án, truyền thông - quan hệ công chúng và tối ưu hóa quản lý doanh
**Amiăng** (bắt nguồn từ từ tiếng Pháp _amiante_ /amjɑ̃t/), giống với sợi thủy tinh là một tập hợp gồm sáu khoáng vật silicat xuất hiện trong tự nhiên, đều có chung một đặc tính amiăng
**Amiăng** (bắt nguồn từ từ tiếng Pháp _amiante_ /amjɑ̃t/), giống với sợi thủy tinh là một tập hợp gồm sáu khoáng vật silicat xuất hiện trong tự nhiên, đều có chung một đặc tính amiăng
**Cây trồng biến đổi gen** (Genetically Modified Crop - **GMC**) là loại cây trồng được lai tạo ra bằng cách sử dụng các kỹ thuật của công nghệ sinh học hiện đại, hay còn gọi
**Dừa** (_Cocos nucifera_) là một loài thực vật thân gỗ, thành viên thuộc họ Cau (Arecaceae) và là loài duy nhất còn sống thuộc chi _Cocos._ Dừa có mặt khắp nơi tại các vùng nhiệt
**Vàng** hay **kim** là nguyên tố hóa học có ký hiệu **Au** (lấy từ hai tự mẫu đầu tiên của từ tiếng La-tinh _aurum_, có nghĩa là vàng) và số nguyên tử 79, một trong
**Vincent Willem Van Gogh** (; 30 tháng 3 năm 185329 tháng 7 năm 1890) là một họa sĩ hậu ấn tượng người Hà Lan, được đánh giá là một trong những nhân vật nổi tiếng
**Vincent Willem Van Gogh** (; 30 tháng 3 năm 185329 tháng 7 năm 1890) là một họa sĩ hậu ấn tượng người Hà Lan, được đánh giá là một trong những nhân vật nổi tiếng
**Đại dịch COVID-19** là một đại dịch bệnh truyền nhiễm với tác nhân là virus SARS-CoV-2 và các biến thể của nó đang diễn ra trên phạm vi toàn cầu. Khởi nguồn vào cuối tháng
Hạt mã đề Psylium là một thực phẩm chất xơ bổ sung vào chế độ ăn uống, không phải là thuốc. Mã đề hấp thụ nước và trở thành một hợp chất nhầy có lợi
Hạt mã đề Psylium là một thực phẩm chất xơ bổ sung vào chế độ ăn uống, không phải là thuốc. Mã đề hấp thụ nước và trở thành một hợp chất nhầy có lợi
**Siddhartha Gautama** (tiếng Phạn: सिद्धार्थ गौतम, Hán-Việt: Tất-đạt-đa Cồ-đàm) hay **Gautama Buddha**, còn được gọi là **Shakyamuni** (tiếng Phạn: शाक्यमुनि, Hán-Việt: Thích-ca Mâu-ni) là một nhà tu hành và nhà truyền giáo, người sáng lập
**Phanxicô Xaviê Nguyễn Văn Thuận** (17 tháng 4 năm 1928 – 16 tháng 9 năm 2002) là một hồng y người Việt Nam thuộc Giáo hội Công giáo Rôma. Ông từng đảm trách cương vị
**Joseph Robinette Biden Jr.** ( ; sinh ngày 20 tháng 11 năm 1942), thường được biết tới với tên **Joe Biden** là một chính trị gia người Mỹ, tổng thống thứ 46 của Hoa Kỳ
**Joseph Robinette Biden Jr.** ( ; sinh ngày 20 tháng 11 năm 1942), thường được biết tới với tên **Joe Biden** là một chính trị gia người Mỹ, tổng thống thứ 46 của Hoa Kỳ
nhỏ|300x300px|Sushi **Lịch sử sushi** bắt đầu từ thời cổ đại, khi quá trình canh tác lúa có mặt ở Nhật Bản từ 2.000 năm trước. Hình thức sushi ban đầu được phát triển tại Nara
nhỏ|300x300px|Sushi **Lịch sử sushi** bắt đầu từ thời cổ đại, khi quá trình canh tác lúa có mặt ở Nhật Bản từ 2.000 năm trước. Hình thức sushi ban đầu được phát triển tại Nara
nhỏ|300x300px|Sushi **Lịch sử sushi** bắt đầu từ thời cổ đại, khi quá trình canh tác lúa có mặt ở Nhật Bản từ 2.000 năm trước. Hình thức sushi ban đầu được phát triển tại Nara
Xoài là một trong những loại cây ăn quả nhiệt đới quan trọng tại Việt Nam, nổi bật với hương vị ngọt thanh và mùi thơm đặc trưng. Cây xoài thích hợp với khí hậu
Xoài là một trong những loại cây ăn quả nhiệt đới quan trọng tại Việt Nam, nổi bật với hương vị ngọt thanh và mùi thơm đặc trưng. Cây xoài thích hợp với khí hậu
Xoài là một trong những loại cây ăn quả nhiệt đới quan trọng tại Việt Nam, nổi bật với hương vị ngọt thanh và mùi thơm đặc trưng. Cây xoài thích hợp với khí hậu
Xoài là một trong những loại cây ăn quả nhiệt đới quan trọng tại Việt Nam, nổi bật với hương vị ngọt thanh và mùi thơm đặc trưng. Cây xoài thích hợp với khí hậu
**Melbourne** (Phát âm tiếng Anh: ;, thường được viết tắt là **Mel** hay **Melb**) là một thành phố cảng nằm ở khu vực đông nam của Úc. Đây là thủ phủ và thành phố lớn
thumb|220x124px | right| Nhà hát Opera Sydney về đêm năm 2008 **Sydney** là một thành phố cảng nằm ở đông nam của Úc. Đây là thành phố lớn nhất, nổi tiếng nhất và lâu đời
Ở động vật có vú, **âm đạo** (tiếng Latinh: _vagina_, tiếng Hy Lạp: _kolpos_) là phần ống cơ, đàn hồi của đường sinh dục nữ. Ở người, âm đạo kéo dài từ tiền đình đến
nhỏ|Tỷ lệ của những người đã nhận ít nhất một liều vắc xin COVID-19 thumb|Thông tin cơ bản về vắc xin chống COVID-19 **Vắc xin COVID-19** là vắc-xin nhằm cung cấp khả năng miễn dịch
nhỏ| Rau ở một khu [[chợ Philippines ]] **Rau** là tên gọi chung cho những bộ phận của thực vật được con người hay động vật dùng làm thực phẩm. Ý nghĩa này hiện vẫn
nhỏ|phải|Rosa Park và Martin Luther King, Jr. (ngồi sau) **Rosa Louise McCauley Parks** (4 tháng 2 năm 1913 - 24 tháng 10 năm 2005) là một nhà hoạt động người Mỹ trong phong trào dân quyền
nhỏ|phải|Rosa Park và Martin Luther King, Jr. (ngồi sau) **Rosa Louise McCauley Parks** (4 tháng 2 năm 1913 - 24 tháng 10 năm 2005) là một nhà hoạt động người Mỹ trong phong trào dân quyền
**Apollo 11** (16–24 tháng 7 năm 1969) là chuyến bay vào vũ trụ của Hoa Kỳ đã lần đầu tiên đưa con người đặt chân lên bề mặt Mặt Trăng. Chỉ huy Neil Armstrong cùng