Nhà phát hành: Nhã Nam
Nhà xuất bản: Dân Trí
Tác giả: Kaki Okumura
Dịch giả: Thảo Lê
Số trang: 355
Kích thước: 14x20.5 cm
Ngày phát hành: 2025
Loại bìa: Bìa mềm tay gấp
Để có một lối sống lành mạnh, nhiều người chọn tuân thủ các chế độ ăn uống và tập luyện đầy kỷ luật, Nhưng liệu như vậy có mang lại hạnh phúc, hay dần dà sẽ trở thành gánh nặng? Kaki Okumura cũng có cùng nghi vấn như vậy. Vốn là người Nhật, sinh ra và lớn lên tại Mỹ, nhưng lối sống lành mạnh kiểu Mỹ đã khiến cô cảm thấy nặng nề. Bằng việc tìm về gốc gác bản thân, cô đã phát hiện một nguyên lý cốt lõi trong niềm tin của người Nhật, đó là WA, sống lành mạnh tức là sống cân bằng.
Nhưng thế nào là cân bằng? Hãy cùng Okumura trên hành trình khám phá bí ẩn tâm lý đằng sau WA, thực hành những bài vận động tuy nhẹ nhàng nhưng thiết thực, và đặc biệt, cùng cô bắt tay nấu các món ăn vừa đơn giản vừa ngon miệng lại đầy đủ dinh dưỡng, cho phép bất cứ ai, tại bất kỳ thời điểm nào trong cuộc sống, cũng có thể cải thiện và duy trì sức khỏe của mình.
👁️
2 | ⌚2025-09-06 02:34:42.772
VNĐ: 177,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Kaki Okumura Dịch giả: Thảo Lê Số trang: 355 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 2025 Loại bìa: Bìa mềm tay gấp
Không gia đình Không gia đình là tiểu thuyết nổi tiếng nhất trong sự nghiệp văn chương của Hector Malot. Hơn một trăm năm nay, tác phẩm giành giải thưởng của Viện Hàn Lâm Văn
Bộ sách cùng bé học tiếng Anh với hơn 150 từ và cụm từ thông dụng thường ngày mà bé sinh hoạt hàng ngày. Bộ sách Basic Words với bốn chủ đề: 1, Out and
1. Sách - Manners - Nâng Cao “Phẩm Giá” Cho Tiếng Anh Của Bạn - Nhận Biết Sự Khác Biệt Về Sắc Thái Giữa Các Từ (Gamma) Manners - Nâng cao "phẩm giá" cho tiếng
Tác giả: Tsujimura Mizuki Dịch giả: Mai Khanh Số trang: 408 Kích thước: 14 x 20.5 cm Ngày phát hành: 22-11-2019
1. 90% Trẻ Thông Minh Nhờ Cách Trò Chuyện Đúng Đắn Của Cha Mẹ Trong cuốn sách này, chúng tôi sẽ giới thiệu tới quý vị phụ huynh những câu nói “có phép lạ” khiến
Ngô Tất Tố sinh tại làng Lộc Hà, tổng Hội Phụ, phủ Từ Sơn, nay là thôn Lộc Hà, huyện Đông Anh, Hà Nội Ông là một trong những nhà văn sáng lập trào lưu
Sách Nuôi Dạy Con - Sách Ăn Dặm Kiểu Nhật (Tái Bản 4/2018) Bạn đã làm cha mẹ. Và bạn có lúng túng với bước đầu cho bé yêu ăn dặm? Giai đoạn ăn dặm
Trong nửa cuộc đời đã qua của anh, rất ít người nhìn anh bằng ánh mắt tràn đầy kỳ vọng. Người ta luôn nói với anh rằng: “Tiêu Sách, cuộc đời này chẳng phải quá
Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Trình Độ Sơ Cấp 2: Hán Tự Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Koichi Nishiguchi. Kích thước : 19
Luyện Viết Tiếng Hàn (bìa mềm) Nhiều người cho rằng học tiếng Hàn khó nhưng thật ra không phải như vậy, khi tiếp xúc và học mới thấy bảng chữ cái và phát âm tiếng
Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga ------------ Hạnh phúc không phải là thứ được định đoạt bằng tiền. Hạnh phúc phải được định đoạt bằng tâm thế của mỗi chúng ta
Wipe-Clean Spelling 7-8 Part of the Usborne Key Skills series that supports the English lessons children learn at school, this entertaining book is filled with prefix and suffix related activities, including making words negative, adding
Nhạn Nhạn, cuốn tiểu thuyết gồm 24 chương ngắn của Mori Ogai – gương mặt thủ lĩnh của văn đàn Nhật Bản thời Minh Trị. Tác phẩm xoay quanh câu chuyện tình của ba nhân
Đại đức Hae Min sinh ra và lớn lên tại Hàn Quốc. Sau khi hoàn thành bằng Thạc sĩ Tôn giáo học đối chiếu ở Đại học Havard và Tiến sĩ Tôn giáo học ở
Tuyển Tập Nam Cao "Nam Cao đã chết trên cuốn tiểu thuyết lớn của đời mình. Người ấy, tài năng ấy đương căng đầy sức lực. Nếu còn sống, chắc chắn những mong muốn của
Giới thiệu sách Có những lúc chúng ta buộc phải lựa chọn rời xa những người từng yêu thương sâu đậm và học cách chấp nhận rằng có những mối quan hệ không thể níu
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Nói Sao Cho Trẻ Nghe Lời / Sách Bà Mẹ - Em Bé / Sách Làm Cha Mẹ
Lạc Giữa Muôn Trùng Nỗi Buồn Tác giả Mớ hỗn độn xinh đẹp Thể loại Sách tản văn Kích thước 13x20,5 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Người Trẻ Việt Giá bìa 102.000
Sách Dán Hình Thông Minh - Chữ Số ,Màu Sắc , Hình Dạng Đầu Tiên Của Bé Các nhà khoa học đã chứng minh từ 0 đến 6 tuổi là độ tuổi quan trọng nhất
Disney Princess: Enchanted Pop-Ups Features a fun pop-up on every page.
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Kaki Okumura Dịch giả: Thảo Lê Số trang: 355 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 2025 Loại bìa: Bìa mềm tay gấp
Không gia đình (Bìa hoa) 
Basic Words - My Very Busy Day 
Combo/Lẻ: Manners - Nâng Cao “Phẩm Giá” Cho Tiếng Anh Của Bạn + Expressions For English Speaking - 1 Ngày 5 Cụm 6 Từ 
Sách - Bình minh của cuộc đời 
Combo 2Q: 90% Trẻ Thông Minh Nhờ Cách Trò Chuyện Đúng Đắn Của Cha Mẹ + Montessori – Phương Pháp Giáo Dục Toàn Diện Cho Trẻ 0-6 Tuổi 
Sách: Tuyển tập Ngô Tất Tố TB 
Sách Ăn Dặm Kiểu Nhật (Tái Bản 4/2018) 
Đêm nay có rượu 1 
Sách Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Trình Độ Sơ Cấp 2: Hán Tự 
Sách - Luyện Viết Tiếng Hàn - Bìa Mềm - Minh Thắng 
Cuốn sách: Người Bà Tài Giỏi Vùng Saga 
Sách tẩy xóa tiếng Anh - Usborne Key Skills Wipe-Clean: Spelling 7-8 
Nhạn 
Sách Yêu Những Điều Không Hoàn Hảo (Tặng kèm Bộ Bookmark Love Book) 
Tuyển Tập Nam Cao 
Ai Cũng Muốn Chúng Mình Chia Tay 
Combo 2 Cuốn Sách Nuôi Dạy Con: Phương Pháp Giáo Dục Con Của Người Do Thái + Nói Sao Cho Trẻ Nghe Lời (Tặng Bookmark) 
Sách - Lạc Giữa Muôn Trùng Nỗi Buồn - AZ Việt Nam 
Sách Dán Hình Thông Minh - Chữ Số ,Màu Sắc , Hình Dạng Đầu Tiên Của Bé 
Disney Princess: Enchanted Pop-Ups - Công chúa Disney: Sách hình 3D hấp dẫn