✨The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100

The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around t...
mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100

The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100

Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live the longest.

Building on decades of research, longevity expert Dan Buettner has gathered 100 recipes inspired by the Blue Zones, home to the healthiest and happiest communities in the world. Each dish--for example, Sardinian Herbed Lentil Minestrone; Costa Rican Hearts of Palm Ceviche; Cornmeal Waffles from Loma Linda, California; and Okinawan Sweet Potatoes--uses ingredients and cooking methods proven to increase longevity, wellness, and mental health. Complemented by mouthwatering photography, the recipes also include lifestyle tips (including the best times to eat dinner and proper portion sizes), all gleaned from countries as far away as Japan and as near as Blue Zones project cities in Texas. Innovative, easy to follow, and delicious, these healthy living recipes make the Blue Zones lifestyle even more attainable, thereby improving your health, extending your life, and filling your kitchen with happiness.

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes To Live To 100 Best-selling author Dan Buettner debuts his first cookbook, filled with 100 longevity recipes inspired by the Blue Zones locations around the world, where people live
Real Vietnamese Cooking Real Vietnamese Cooking
Real Vietnamese Cooking: Everyday Favorites from the Street to the Kitchen   Take a culinary tour from home as you explore Southeast Asia's most exciting cuisine! Real Vietnamese Cooking combines the collective culinary wisdom of three
Trang đầu Trang cuối
👁️ 129 | ⌚2025-10-01 05:14:50.336
The Blue Zones American Kitchen: 100 Recipes to Live to 100 ( Buy Link in Comments)
The Blue Zones Kitchen by Dan Buettner - Recipes To Help You Live To 100 #health #bluezones
Cookbook Preview: The Blue Zones American Kitchen: 100 Recipes to Live to 100, by Dan Buettner
The Blue Zones Kitchen: 100 Recipes to Live to 100 Review
These People Tried The Blue Zones Diet For 3 Months: See What Happened | TODAY
What The Longest Living People Eat Every Day | Blue Zone Kitchen Author Dan Buettner
QC Shopee
Beauty Box Beauty Box
Feelex Lazada KOL Feelex Lazada KOL
Con Cưng Con Cưng
MB BANK HOÀNG QUỐC VIỆT MB BANK HOÀNG QUỐC VIỆT
KIẾM HIỆP 4.0 - AND KIẾM HIỆP 4.0 - AND
Apple Store Online Apple Store Online
Sandal Biti Sandal Biti's Hunter nữ (35-39)
HE1 SANDAL  NỮ – PHONG CÁCH NĂNG ĐỘNG, ÊM CHÂN TỪNG BƯỚC 1. Thiết kế tổng quan - Kiểu dáng: Sandal thể thao nữ với thiết kế tối giản, màu đen huyền bí, dễ phối đồ. - Form ôm chân: Dây quai bản to, dán Velcro giúp dễ dàng điều chỉnh độ ôm vừa vặn. - Logon nổi bật, tạo điểm nhấn tinh tế trên quai trước. 2. Chất liệu & cấu tạo - Đế ngoài: Làm từ phylon cao cấp, trọng lượng nhẹ, có độ đàn hồi cao giúp giảm chấn khi di chuyển. - Mặt đế: Thiết kế rãnh chống trượt sâu, bám tốt trên nhiều bề mặt, đảm bảo an toàn khi đi lại. - Lót sandal: Êm ái, thoáng khí, hạn chế trơn trượt khi mang lâu. - Quai sandal: Chất liệu da tổng hợp mềm mại, chống thấm nhẹ, dễ vệ sinh. 3. Ưu điểm nổi bật -  Cực kỳ nhẹ và thoải mái – phù hợp cả khi đi học, đi làm hay dạo phố. -  Thiết kế hiện đại, tôn dáng – dễ phối cùng quần short, váy hoặc đồ thể thao. -  Bền bỉ và linh hoạt, thích hợp cho mọi hoạt động hàng ngày. -  Cam kết 100% chính hãng từ Biti’s, đảm bảo chất lượng sản phẩm. 4. Thông tin thêm - Màu sắc: Đen. - Giới tính: Nữ. - Dòng sản phẩm: Sandal. -
Bình sữa thủy tinh mô phỏng tự nhiên hiệu Philips Avent (240ml - đơn) cho trẻ từ 1 tháng tuổi 673.13 Bình sữa thủy tinh mô phỏng tự nhiên hiệu Philips Avent (240ml - đơn) cho trẻ từ 1 tháng tuổi 673.13
" - Chịu nhiệt: Chất liệu thủy tình thiết kế tự nhiên chịu nhiệt, giúp bạn có thể bảo quản sữa trong ngăn đông tủ lạnh, hâm nóng, & cả tiệt trùng. - Bé dễ
Sách - Combo Cửa Thứ Nhất Vào Núi Thiếu Thất - Tâm Kinh Tụng Và Chứng Đạo Ca + Những Vấn Đề Thiết Yếu Trong Triết Đông Sách - Combo Cửa Thứ Nhất Vào Núi Thiếu Thất - Tâm Kinh Tụng Và Chứng Đạo Ca + Những Vấn Đề Thiết Yếu Trong Triết Đông
Combo Cửa Thứ Nhất Vào Núi Thiếu Thất - Tâm Kinh Tụng Và Chứng Đạo Ca + Những Vấn Đề Thiết Yếu Trong Triết Đông (Bộ 2 Cuốn)   1. Cửa Thứ Nhất Vào Núi Thiếu
Sách - Combo Muôn Kiếp Nhân Sinh 1 + Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 + Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Mềm - First News Sách - Combo Muôn Kiếp Nhân Sinh 1 + Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 + Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Mềm - First News
Giá bộ: 554.000 VNĐ ------------ 1. MUÔN KIẾP NHÂN SINH 1 Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Nguyên Phong Ngày xuất bản 2021 Kích thước 14.5 x 20,5 cm Nhà
Sách - Combo Muôn Kiếp Nhân Sinh 1 + Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 + Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Mềm - First News - FIN Sách - Combo Muôn Kiếp Nhân Sinh 1 + Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 + Hành Trình Về Phương Đông - Bìa Mềm - First News - FIN
          1. Muôn Kiếp Nhân Sinh Phần 1 “Muôn kiếp nhân sinh” là tác phẩm do Giáo sư John Vũ - Nguyên Phong viết từ năm 2017 và hoàn tất đầu
Vòng Tay Đá Mã Não Đỏ Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT47 Vòng Tay Đá Mã Não Đỏ Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT47
- Vòng Tay Đá Mã Não Đỏ Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT47 kết hợp ngồi thiền giúp lượng khí đi xuống một cách từ từ và hấp thụ tà khí qua gan bàn chân. Điều
Vòng Đá Obsidian Phối Hải Lam Ngọc Và Charm Phật Bạc Ngọc Quý Gemstones VT56 Vòng Đá Obsidian Phối Hải Lam Ngọc Và Charm Phật Bạc Ngọc Quý Gemstones VT56
- Vòng Đá Obsidian Phối Hải Lam Ngọc Và Charm Phật Bạc Ngọc Quý Gemstones VT56 là loại đá tự nhiên chứa đựng nhiều sinh khí vì vậy đối với những người sở hữu sản
Vòng Tay Đá Obsidian Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT46 Vòng Tay Đá Obsidian Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT46
- Vòng Tay Đá Obsidian Mix Charm Ngọc Quý Gemstones VT46 là loại đá tự nhiên chứa đựng nhiều sinh khí vì vậy đối với những người sở hữu sản phẩm làm từ đá obsidian
Đèn led chiếu pha 50W chính hãng Rạng Đông Đèn led chiếu pha 50W chính hãng Rạng Đông
· Sử dụng Chip LED SMT đạt độ tin cậy cao · Chất lượng ánh sáng cao (CRI>= 80) tăng khả năng nhận diện màu sắc của vật · Chỉ số bảo vệ IP 65;
CHIẾC VÒNG PHONG THUỶ ĐÁ MẮT HỔ ĐỎ NÂU TỰ NHIÊN SIZE 20MM NAM mệnh HOẢ THỔ KIM CHIẾC VÒNG PHONG THUỶ ĐÁ MẮT HỔ ĐỎ NÂU TỰ NHIÊN SIZE 20MM NAM mệnh HOẢ THỔ KIM
CHIẾC VÒNG PHONG THUỶ ĐÁ MẮT HỔ  VÒNG SIZE 20MM MÀU ĐỎ NÂU TỰ NHIÊN HỢP NAM mệnh HOẢ THỔ KIM CHẤT LIỆU ĐÁ TỰ NHIÊN 100% CHIẾC VÒNG BÓNG ĐẸP NAM ĐEO TAY MAY
Thùng 24 ly bún gạo lứt ăn liền NGON & THON - Vị tảo xoắn chua cay Thùng 24 ly bún gạo lứt ăn liền NGON & THON - Vị tảo xoắn chua cay
Thành phần: Gói bún: 100% gạo lứt. Gói bột nêm: Muối, củ ngưu báng, nấm đông cô, cà rốt, hành, tỏi, ớt, tiêu, gừng. Gói rau củ: Tảo xoắn Chile, rong biển Wakame, ngò gai, nấm
Thùng 24 ly bún gạo lứt ăn liền NGON & THON - Vị rau củ hạt ngũ cốc Thùng 24 ly bún gạo lứt ăn liền NGON & THON - Vị rau củ hạt ngũ cốc
Thành phần: Gói bún: 100% gạo lứt. Gói bột nêm: Muối, củ ngưu báng, nấm đông cô, cà rốt, miso, hành, tỏi, ớt, tiêu, ngò rí. Gói rau củ: Gạt điều, hạnh nhân, nấm đông cô,
Thùng 12 bún tảo xoắn + 12 bún rau củ gạo lứt ăn liền NGON & THON eatclean giảm cân TÂM MINH FOODS Thùng 12 bún tảo xoắn + 12 bún rau củ gạo lứt ăn liền NGON & THON eatclean giảm cân TÂM MINH FOODS
Bún Gạo Lứt Ăn Liền NGON & THON được làm từ Gạo Lứt 8 tháng ở tỉnh Đắk Nông với hàm lượng dinh dưỡng cao, ít calories và được chế biến hoàn toàn từ 100%
Bộ Phân 3 Way Alchimist AAC3W-550 cho Loa Ô Tô độ loa Âm Thanh Xe Hơi cao cấp Bộ Phân 3 Way Alchimist AAC3W-550 cho Loa Ô Tô độ loa Âm Thanh Xe Hơi cao cấp
sản phẩm phân tần loa 3 đường AAC3W-550: Sản phẩm AAC3W-550: Thương hiệu: Alchimist Loại loa: 3 đường (3-way) Công suất: 550W Đáp ứng tần số: 40Hz - 22kHz Kích thước bên ngoài: 163 x
Combo Solidworks Toàn Tập (Phần Sơ Cấp) + SolidWorks Toàn Tập (Phần Trung Cấp) + Solidworks Toàn Tập (Phần Cao Cấp) - Dùng Cho Các Phiên Bản Solidworks 2022 - 2021 (Bộ 3 Cuốn) (STK) Combo Solidworks Toàn Tập (Phần Sơ Cấp) + SolidWorks Toàn Tập (Phần Trung Cấp) + Solidworks Toàn Tập (Phần Cao Cấp) - Dùng Cho Các Phiên Bản Solidworks 2022 - 2021 (Bộ 3 Cuốn) (STK)
Combo Solidworks Toàn Tập (Phần Sơ Cấp) + SolidWorks Toàn Tập (Phần Trung Cấp) + Solidworks Toàn Tập (Phần Cao Cấp) - Dùng Cho Các Phiên Bản Solidworks 2022 - 2021.   Công nghệ thay
BỘ LỊCH NGHỆ THUẬT THƯ PHÁP LV 2026 – Liên Việt Books BỘ LỊCH NGHỆ THUẬT THƯ PHÁP LV 2026 – Liên Việt Books
Kính gửi Quý khách hàng, Trong không khí hân hoan đón chào Xuân Bính Ngọ 2026 – năm của sức sống mãnh liệt và khát vọng bứt phá, chúng tôi trân trọng giới thiệu bộ
Áo len nam dài tay cổ tròn màu đỏ đô NOVELTY 180587T Áo len nam dài tay cổ tròn màu đỏ đô NOVELTY 180587T
Áo len nam dài tay cổ tròn màu đỏ đô NOVELTY 180587T với thiết kế tinh tế, sang trọng và cá tính chắc chắn mang đến sự tự tin và thu hút . Chất liệu
Túi Yuumy ( Thời trang nữ khóa oval kèm gương mini - Túi đeo chéo da Glossy YN312 ) Túi Yuumy ( Thời trang nữ khóa oval kèm gương mini - Túi đeo chéo da Glossy YN312 )
Túi Yuumy phối khóa Oval kèm gương mini YN312 - chiếc túi xách nữ đến từ thương hiệu Yuumy sở hữu thiết kế chữ nhật nhỏ gọn, mang đến vẻ ngoài trẻ trung. Điểm nhấn
Túi xách laptop Simplecarry Wiki M Túi xách laptop Simplecarry Wiki M
- Kích thước: 32 x 40 x 8 cm. - Cân nặng: 0.8 kg. - Tải trọng tối đa: 20 kg. - Chất liệu: Polyester trượt nước. - Túi xách laptop Simplecarry Wiki M có
Balo Simplecarry Mattan 5s Balo Simplecarry Mattan 5s
- Kích thước: 34 x 27 x 14 cm. - Cân nặng: 0.45 kg. - Tải trọng tối đa: 20 kg. - Chất liệu: Polyester trượt nước. - Balo Simplecarry Mattan 5s thiết kế kiểu dáng nhỏ gọn,