✨Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi

Ayurveda Phương Pháp Y Thuật Cổ Truyền Ấn Độ Hơn 5000 Tuổi

Y thuật Ayurveda là nghệ thuật sống hài hòa với các quy luật tự nhiên. Đó là trí tuệ tự nhiên từ ngàn xưa về sức khỏe và chữa bệnh, một môn khoa học về cuộc sống. Mục đích và mục tiêu của môn khoa học này là nhằm duy trì sức khỏe cho người khỏe mạnh và chữa lành bệnh tật cho người đau ốm. Cả hai nhiệm vụ này – phòng chống (tức là duy trì thể trạng khỏe mạnh) và chữa lành – đều được thực thi bằng những phương tiện hoàn toàn tự nhiên.

Theo Ayurveda, sức khỏe là trạng thái cân bằng hoàn hảo giữa ba năng lượng cơ bản của cơ thể, hay các dosha (vata, pita, kapha), kết hợp với một trạng thái cân bằng khác cũng quan trọng không kém giữa thể xác, tâm trí và linh hồn hay ý thức.

Ayurveda là một môn khoa học uyên thâm, gồm những kiến giải toàn diện về sự sống cũng như mối liên hệ giữa sự sống của một cá nhân với sự sống của vũ trụ. Đây là một hệ thống chữa bệnh tổng thể đúng nghĩa nhất. Cơ thể, tâm trí và ý thức liên tục tương tác qua lại lẫn nhau và nằm trong mối quan hệ với con người và môi trường xung quanh. Trong quá trình nghiên cứu nhằm tạo ra một cơ thể khỏe mạnh, Ayurveda xem xét tới tất cả những cấp độ khác nhau này của sự sống cùng tính liên kết giữa chúng.

Là môn khoa học về sự tự chữa lành, Ayurveda bao gồm chế độ ăn và dinh dưỡng, lối sống, việc luyện tập, nghỉ ngơi và thư giãn, thiền định, các bài tập thở, các loại thảo mộc, cùng những chương trình thanh lọc và trẻ hóa để chữa lành cơ thể, tâm trí và tinh thần. Ngoài ra, một số liệu pháp bổ trợ như âm thanh, màu sắc và mùi hương cũng có thể được đưa vào sử dụng. Cuốn sách này nhằm giúp bạn làm quen với những biện pháp tự nhiên kể trên, để từ đó bạn có thể lựa chọn lối sống cho riêng mình và nắm bắt những phương thức tự chữa lành phù hợp nhằm đạt đến mục đích cuối cùng là tạo dựng, duy trì hoặc khôi phục sức khỏe và sự cân bằng. 

Thông tin tác giả:

Vasant Lad

Ông nhận bằng Cử nhân Y học Ayurveda và Ngoại khoa năm 1968, bằng Thạc sĩ Khoa học Ayurveda năm 1980. Ông từng là Giám đốc Y tế của Bệnh viện Ayurveda ở Pune, Ấn Độ; Giáo sư Y học Lâm sàng tại Trường Cao đẳng Y học Ayurveda của Đại học Pune.  Năm 1979, ông bắt đầu đi khắp nước Mỹ chia sẻ kiến thức về Ayurveda và đến năm 1981, ôn quay trở lại New Mexico giảng dạy Ayurveda. Năm 1984, ông thành lập và bắt đầu là Giám đốc của Viện Ayurveda (The Ayrvedic Institute).

Công ty cổ phần sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

SƯ TỬ FURA VÀ TIÊN TRI ĐA-NI-EN - Truyện Tranh Kinh Thánh Song Ngữ Việt Anh

Fura, Fêrô và Vôra là ba con sư tử bị người ta bắt giam và bỏ đói. Khi Đa-ni-en, người bạn của vua Đa-ri-ô, vì âm mưu, bị kết án và bị ném vào hầm

BỘ BÀI NHẬT KÝ TAROT (Kèm Sách Hướng Dẫn) - Tái Bản

Bộ bài Tarot đầu tiên bạn mua sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cách đọc trải bài Tarot của bạn! Hành trình khám phá và học hỏi bộ môn xem bài Tarot sẽ trở nên

Combo Bộ Sách Thú Vị Dành Cho Bé Nhập Môn Tập Tô (6 Cuốn)

Các bé ở lứa tuổi mầm non và mẫu giáo luôn muốn khám phá và tìm hiểu thế giới xung quanh. Tập tô là cách hữu ích giúp bé hoàn thiện được sự phát triển

Dạy Con Học Lễ Giáo - Lớp Lá 1 - Tứ Diệp Thảo - Vanlangbooks

Dạy Con Học Lễ Giáo - Lớp Lá 1 – Vanlangbooks - Giới thiệu Tại sao nhiều bé ở nhà thường làm nũng? Tại sao nhiều bé khi đi ra ngoài hay khóc lóc, ăn

Dẫn Dắt - Lãnh Đạo Chứ Không Quản Lý

Dẫn Dắt - Lãnh Đạo Chứ Không Quản Lý Làm thế nào để dẫn dắt một tập thể giành được những thành công ở tầm thế giới trong suốt một thời gian dài? Sir Alex

Paul Gauguin

Paul Gauguin Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Omega Plus. Tác giả : Laure-Caroline Semmer. Kích thước : 22 x 29 cm. Số trang : 132. Ngày

Phân Tích Đầu Tư Bất Động Sản

Nếu đang đọc cuốn sách này, rất có thể bạn muốn trở thành một nhà đầu tư bất động sản, hoặc đã là một nhà đầu tư và muốn sở hữu “những công cụ” mạnh

OSHO Hiểu - Đường Đến Tự Do

Sách OSHO Hiểu - Đường Đến Tự Do ------------ “HIỂU – ĐƯỜNG ĐẾN TỰ DO” - Khi nghi ngờ là con đường dẫn tới tự do - Tự do vốn là thứ mà con người

Voi Con Tìm Mẹ (Phát Triển Tư Duy Logic/Trải Nghiệm Học Mà Chơi - Chơi Mà Học Cho Bé 3+)

Voi Con Tìm Mẹ LẦN ĐẦU TIÊN XUẤT BẢN TẠI VIỆT NAM Sách dựng hình sáng tạo Sân khấu kịch xoay 360 độ Phát triển tư duy logic và không gian cho bé 3+ 10

Sách - Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 4 - Combo 2 Tập - Dùng Kèm SGK Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Hồng Ân

Sách - Giúp Em Học Tốt Tiếng Việt Lớp 4 - Combo 2 Tập Năm học 2023–2024, các em học sinh lớp 4 sẽ học sách giáo khoa theo Chương trình giáo dục phổ thông

Tri Thức Cho Một Thai Kì Khỏe Mạnh

Trong 280 ngày mang thai, bé trải qua một chuyến “du lịch thần kỳ” trong cơ thể bạn. Bạn có muốn biết mỗi ngày bé trải qua những thay đổi kì diệu nào không? Bạn

Mang Thai Và Những Điều Cần Biết

Mang Thai Và Những Điều Cần Biết Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Việt Thư. Tác giả : Vương Trung Hiếu. Kích thước : 14.5 x 20.5

Series Địch Công Kỳ Án Tập 14 - Hầu Tử Và Lão Hổ ( Tái Bản )

Hầu Tử và Lão Hổ là tác phẩm thứ 14 trong bộ tiểu thuyết trinh thám quan án viết về Địch Nhân Kiệt – vị thần thám danh tiếng lẫy lừng triều Đường, dưới thời

Sapiens Lược Sử Loài Người (Tái Bản)

Sapiens Lược Sử Loài Người (Tái Bản) ------------ SAPIENS - LƯỢC SỬ LOÀI NGƯỜI Cuốn sách Sapiens - Lược sử loài người dành cho: - Những người muốn hiểu về lịch sử tiến hóa và

Tương Lai Của Quản Trị (Tái Bản 2017)

Trong Tương Lai Của Quản Trị, Gary Hamel chứng minh rằng ngày nay các tổ chức đang cần đổi mới quản trị hơn bao giờ hết. Mô hình quản trị hiện tại – tập trung

Sách-Combo:Nhớ Hán Tự Thông Qua Chiết Tự Chữ Hán+ Siêu trí nhớ chữ hán Tập 1 + Tập 2 + Tập 3+DVD Tài liệu

Sách Nhớ Hán Tự Thông Qua Chiết Tự Chữ Hán Tác giả: NHT Team Công ty phát hành: CÔNG TY TNHH NHT BOOKS Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Thanh Niên Năm xuất bản: 2022

Sách Nuôi Dạy Con - Để Con Được Chích

Sách Nuôi Dạy Con - Để Con Được Chích Bạn có phân vân trong việc đưa con đi tiêm chủng? Bạn có lo ngại về thông tin vắc xin MMR (sởi-rubella-quai bị) gây hội chứng

Illustrated Classics - Truyền Thuyết Vua Arthur

Illustrated Classics - Truyền Thuyết Vua Arthur Với thanh gươm phép thuật trong tay, vua Arthur đã mang đến cho vương quốc Anh sự bình yên, hùng mạnh. Bên cạnh vua Arthur là phù thủy

XEM TRANH - Susan Woodford - Phạm Minh Quân - (bìa mềm)

MÔ TẢ “Xem tranh” của tác giả Susan Woodford nằm trong bộ sách công cụ giúp hiểu nghệ thuật trong tầm tay của Omega+, được mua bản quyền từ nhà xuất bản Thames & Hudson,

Sách - Học Và Giải Toán Một Cách Thông Minh ( Dành Cho Học Sinh Lớp 8 -9 - Dùng Chung Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Giới thiệu sách: 1. Học Toán một cách thông minh 2. Khả năng quan sát tác dụng lớn trong việc học và giải Toán 3. Dự đoán bằng cách sét các trường hợp đặc biệt

Khuyến Học (Tái Bản)

Khuyến học không phải là tác phẩm đồ sộ và sâu sắc nhất của ông nhưng lại là tác phẩm có ảnh hưởng sâu rộng nhất đến công chúng Nhật Bản. Khi mới đựơc in

Cuốn Gia Phả Bị Thất Lạc

Thông tin sách: - Tên tác phẩm: Cuốn gia phả bị thất lạc - Thể loại: tiểu thuyết - Tác giả: Hồ Sĩ Hậu - Số trang: 404 trang khổ 13,5x20,5cm - Mã : 8935069923064

Combo 2 cuốn sách hay nhất về bán hàng: Vua Bán Lẻ + 100 Ý Tưởng Bán Hàng Hay Nhất Mọi Thời Đại ( Tặng kèm Bookmark Happy Life)

Combo 2 cuốn sách hay nhất về bán hàng: Vua Bán Lẻ + 100 Ý Tưởng Bán Hàng Hay Nhất Mọi Thời Đại Vua Bán Lẻ Lĩnh vực bán lẻ cứ mỗi năm lại càng

Cái Cười Của Thánh Nhân (Ts Thu Giang)(Tái Bản)

Cái Cười Của Thánh Nhân không chỉ là một quyển biên khảo về văn chương u mặc phương Đông, mà còn hàm chứa trong nó những giá trị nhân văn. Những câu chuyện cổ, những

Dạy con học nói sớm

Sách - Dạy con học nói sớm Giới thiệu sơ lược hình thức và nội dung: Sách dành cho các bậc phụ huynh có con trong độ tuổi từ 0-5, độ tuổi tiền tiểu học

Tiếng Anh Lưu Loát

Tiếng Anh là ngôn ngữ toàn cầu và đã gần như phổ biến với mọi người. Tuy nhiên việc học tiếng Anh vẫn còn khá gian nan với nhiều người cả trẻ em và người

Truyện Cổ Tích Việt Nam (Tái Bản)

Truyện Cổ Tích Việt Nam (Bm) (Tái Bản) “Ngày xưa có một chàng mồ côi, bố mẹ chết sớm, ngày ngày phải vào rừng kiếm củi để sống. Dân làng thấy mồ côi làm lụng

Đầu Tư Con Đường Đi Đến Giàu Sang

Tiền bạc đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống, đến nỗi chúng ta thường nghe nói “có tiền mua tiên cũng được”, hay “có tiền thì tiên cũng múa”! Kết

Chiến lược luyện thi THPT - Bộ đề thi môn Toán 2019

Năm 2019, Bộ Giáo dục và Đào tạo tiếp tục tổ chức kỳ thi Trung học phổ thông Quốc gia năm 2019 theo hướng giữ ổn định về phương thức tổ chức như các năm

Phân Tích Đề Thi HSK - Cấp Độ 6

Bạn muốn nâng cao trình độ tiếng Trung đồng thời đạt điểm cao trong kỳ thi HSK? Bộ sách Phân tích đề thi HSK sẽ giúp bạn đạt được cùng lúc cả hai mục tiêu

Combo Cẩm Nang Ôn Luyện Và Chinh Phục Kì Thi Vào 10 Môn Ngữ Văn (Bộ 4 Cuốn)

Combo Cẩm Nang Ôn Luyện Và Chinh Phục Kì Thi Vào 10 Môn Ngữ Văn (Bộ 4 Cuốn) Cùng học ôn thi vào lớp 10 bằng nhiều phương pháp hiệu quả, nhiều bài học thú

10 thói quen của triệu phú tự thân

Mã hàng 8936066688321 Tên Nhà Cung Cấp Tác giả Dean Graziosi Người Dịch Nguyễn Chí Chung NXB NXB Công Thương Năm XB 2020 Trọng lượng (gr) 380 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14 cm

Doanh Nghiệp Siêu Nhỏ (for Dummies)

Doanh Nghiệp Siêu Nhỏ (for Dummies) ------------ Nếu bạn muốn kiếm thêm thu nhập và sẵn sàng thử bước chân vào con đường tự lập nghiệp, vậy thì bạn đến đúng chỗ rồi đấy. Cuốn

Vị Khách Cuối Cùng

Littleport, Maine là thị trấn mang đến hai ấn tượng đối lập: một điểm nghỉ mát lý tưởng cho giới thượng lưu – nơi có những ngôi nhà xinh đẹp nằm dọc bờ biển; và

Đàm Thoại Tiếng Trung Quốc Cấp Tốc - Tập 1 (Cd)

Đàm Thoại Tiếng Trung Quốc Cấp Tốc - Tập 1 (Cd) - fahasa

Dũng Cảm Lên Em - Sách Hướng Dẫn Vượt Qua Sang Chấn Xâm Hại Tình Dục Dành Cho Tuổi Teen

Dũng Cảm Lên Em - Sách Hướng Dẫn Vượt Qua Sang Chấn Xâm Hại Tình Dục Dành Cho Tuổi Teen Xâm hại tình dục đang là một hiện tượng nóng gây bức xúc trong xã

Sách - Hướng Dẫn Và Minh Họa Viết Đoạn Văn Nghị Luận Xã Hội 200 Từ - Hồng Ân

Hướng Dẫn Và Minh Họa Viết Đoạn Văn Nghị Luận Xã Hội 200 Từ (Tái Bản) Đây là cuốn sách mới nhất nhằm đáp ứng nhu cầu thi THPT Quốc gia. Kì thi này ở

Nguyên Lý Kế Toán (Tái Bản)

Việc sử dụng thông tin kế toán để phục vụ cho yêu cầu quản lý và ra quyết định đang và ngày cảng trở nên cần thiết, phổ biến cho nhiều đối tượng khác nhau,

Bạn Gái Vs. Bạn Thời Thơ Ấu – Tập 2

Bạn Gái Vs. Bạn Thời Thơ Ấu – Tập 2 Cuộc chiến không ngừng nghỉ giành giật sự chú ý từ nhân vật chính giữa cô bạn thời thơ ấu Chiwa và cô hot girl

Dạy Con Tư Duy - Khám Phá Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Não Bộ

Dạy Con Tư Duy - Khám Phá Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Não Bộ Cuốn sách giúp cha mẹ khám phá sức mạnh của não bộ, hướng dẫn con phát triển năng lực bản thân

Sách - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Hoá Học Lớp 9 Theo Chuyên Đề - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Sách - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Hoá Học Lớp 9 Theo Chuyên Đề - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành Trong kì thi học sinh giỏi các cấp và kì thi tuyển

Truyện tranh ngụ ngôn dành cho thiếu nhi ( Song ngữ Anh- việt ) Sói và sóc

TRuyện tranh ngụ ngôn dành cho thiếu nhi ( song ngữ Anh việt ) Là câu chuyện ngụ ngôn hay nhất dành cho thiếu nhi, sách được thiết kế cho bé luyện đọc, kèm theo

Cuốn Sách Văn Học Hay Và Hấp Dẫn: Gia Tộc Thần Bí - Tập 2

Cuốn Sách Văn Học Hay Và Hấp Dẫn: Gia Tộc Thần Bí - Tập 2 Rừng thiêng Tadasu giữa đêm giông tố. Phố Pontocho cổ kính bên dòng sông Kamo êm đềm. Hội đốt lửa

Những Bài Văn Kể Chuyện Lớp 5

Những Bài Văn Kể Chuyện Lớp 5 sẽ giúp các em học sinh học tốt phân môn Tập Làm Văn trong chương trình Tiếng Việt Lớp 5 - Một phân môn vừa có yêu cầu

Hiểu – Đường đến tự do

“HIỂU – ĐƯỜNG ĐẾN TỰ DO” - Khi nghi ngờ là con đường dẫn tới tự do - Tự do vốn là thứ mà con người vẫn luôn tìm kiếm từ bao đời nay. Có

Chuyện Tình Kẻ Sĩ Việt Nam

Chuyện Tình Kẻ Sĩ Việt Nam

Sách - Phiếu bài tập cuối tuần phát triển năng lực Toán 2 - kết nối tri thức với cuộc sống

Nội dung Phiếu bài tập cuối tuần môn Toán 2 Phiếu bài tập cuối tuần môn Toán 2 được biên soạn theo SGK Toán 2, dùng cho học sinh ôn luyện vào cuối mỗi tuần

Nguyên Lý 80/20 - Bí Quyết Làm Ít Được Nhiều (Tái Bản 2017)

Nguyên Lý 80/20 - Bí Quyết Làm Ít Được Nhiều Nguyên lý 80/20 đã có từ rất lâu và có những ảnh hưởng không nhỏ đến thế giới ngày nay, nhưng đây lại là cuốn

Sách - Những Bài Văn Miêu Tả Lớp 2 + Văn Kể Chuyện Lớp 2 - Combo 2 Cuốn - Dùng Chung Cho Các Bộ SGK Hiện Hành - Hồng Ân

Combo Những Bài Văn Miêu Tả Lớp 2 + Văn Kể Chuyện Lớp 2 (Theo Chương Trình GDPT Mới) 1. Những Bài Văn Miêu Tả Lớp 2 Những Bài Văn Miêu Tả Lớp 2 là

Hỏi Đáp Về Ung Thư Cùng Bác Sỹ Makoto Kondo

“Bác sĩ điều trị ung thư” (những chuyên gia về ung thư mà sau đây sẽ được gọi tắt là “bác sĩ ung thư”) thường hay nói thiếu chính xác. Trên phương diện lịch sử,

Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 7 - Bám Sát SGK Cánh Diều - Trịnh Văn Bằng - Hồng Ân

Sách - Hướng Dẫn Học Tốt Toán Lớp 7 - Bám Sát SGK Cánh Diều Sau một năm thực hiện chương trình giáo dục phổ thông mới, với phương châm là vừa giúp học sinh

Sách - Kinh Kim Cang Giảng Giải - Tổ In Ấn Kinh Phật

KINH KIM CANG GIẢNG GIẢI LỜI ĐẦU SÁCHTrí tuệ Bát-nhã thấy đúng lý Trung đạo, không mắc kẹt ở hai bên có và không v.v… Vì biết rõ vạn vật đều do nhân duyên sanh,

Cảm Ơn Tất Cả

Cảm Ơn Tất Cả Cuốn tiểu thuyết xoay quanh cuộc sống gia đình và tình bạn của một cô bé Hàn Quốc tên là Yoon Yu Jung ở vùng nông thôn Ganghwa. Sinh ra với

Đọc Vị Người Lạ (Tái bản 2020)

MÔ TẢ SẢN PHẨM Đọc vị người lạ là một cuộc phiêu lưu trí tuệ kinh điển đậm chất Gladwell, một hành trình đầy thử thách và đa chiều xuyên qua lịch sử, tâm lí

Dạy Trẻ Về Trí Thông Minh Tài Chính - Tiền Tiêu Như Thế Nào?

Dạy Trẻ Về Trí Thông Minh Tài Chính - Tiền Từ Đâu Mà Có? Túi Tiền và các bạn theo chân chú mèo Dodo đi lối vương quốc Chó, tình cờ gặp bạn cho lượng

Sách Thế Bây Giờ Mẹ Muốn Cái Giề? - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Thế bây giờ mẹ muốn “cái giề”? có thể coi là một sự nối tiếp cho câu chuyện về mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái đã được chia sẻ trong cuốn sách

Họa Đến Rồi, Mời Thanh Toán

Họa Đến Rồi, Mời Thanh Toán Họa đến rồi, mời thanh toán - một câu chuyện tình cảm xen lẫn yếu tố trinh thám vô cùng hấp dẫn, là câu chuyện kể về nhà vật

Văn Học Cổ Điển Tóm Lược - Jên Erơ

Văn Học Cổ Điển Tóm Lược - Jên Erơ Jen Ero là cuốn tiểu thuyết nổi tiếng của nữ văn sĩ người Anh Charlotte Bronte thế kỷ XIX. Tác phẩm nói về cuộc đời của

Lần Đầu Làm Mẹ - Tổng Hợp Những Kiến Thức Mới Nhất Về Mang Thai Và Sinh Nở

Lần Đầu Làm Mẹ - Tổng Hợp Những Kiến Thức Mới Nhất Về Mang Thai Và Sinh Nở (Tái Bản) Giới thiệu tác giả Masato Takeuchi là một bác sĩ sản phụ khoa nổi tiếng

Ngủ Cùng Người Chết

Ngủ Cùng Người Chết ------------ NGỦ CÙNG NGƯỜI CHẾT Một cuốn sách trinh thám kinh dị hội tụ đầy đủ những cung bậc cảm xúc, “nhấn” người đọc chìm sâu trong cảm giác lạnh gáy,

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối