✨Combo Lắng Nghe Cơ Thể + Giải Mã Gen Bẩn

Combo Lắng Nghe Cơ Thể + Giải Mã Gen Bẩn 

Lắng Nghe Cơ Thể

Cuốn sách là tập hợp của một loạt các câu hỏi về cơ thể con người mà một người có thể nghĩ ra hoặc thậm chí còn không ngờ đến. Tác giả sẽ dẫn dắt người đọc đến với hàng loạt các kiến thức tưởng chừng như quá quen thuộc, nhưng thực ra lại chưa từng được hiểu rõ. Từ má lúm đồng tiền, cho đến chuyện ngứa ngáy, cho đến lý do tại sao chúng ta chảy dãi khi chợp mắt, còn đi ngủ thì không. Xen vào đó, tác giả cũng vạch trần những kiến thức y khoa sai lệch, những “sự thật” y khoa xuất phát từ những mánh lới kinh doanh. Cuốn sách hết sức thú vị, nhưng không tầm phào mà đầy ý nghĩa.

Lắng nghe cơ thể là cuốn sách dễ hiểu, vừa mang đầy kiến thức, vừa giải trí, và xen vào đó là đôi chút khác thường khiến bạn khoan khoái. 

Giải Mã Gen Bẩn 

Tác giả là một bác sĩ theo trường phái tự nhiên, giúp các bệnh nhân cải thiện sức khỏe nhờ phương pháp ăn uống, tập luyện. Theo ông, trong cơ thể mỗi con người đều có nhiều gen bẩn, những gen gây rối loạn và có tác dụng tiêu cực tới sức khỏe con người, thậm chí gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng. Tác giả tập trung vào 7 nhóm gen bẩn chính:

1. MTHFR, gen làm chủ quá trình methyl hóa

Gen MTHFR kích hoạt khả năng methyl hóa – một quá trình quan trọng ảnh hưởng đến tình trạng căng thẳng, chứng viêm, phản ứng não bộ, thúc đẩy năng lượng, phản ứng miễn dịch, sự giải độc, sản xuất chất chống oxy hóa, sửa chữa tế bào và biểu hiện di truyền.

2. COMT, gen giúp xác định xem bạn ở trạng thái tập trung và phấn chấn, hay thoải mái và bình tĩnh

Gen COMT có tác động mạnh mẽ đến tâm trạng, sự tập trung và cách cơ thể bạn xử lý estrogen – yếu tố chính ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, tình trạng u xơ tử cung và một số bệnh ung thư nhạy cảm với estrogen.

3. DAO, gen có thể khiến bạn nhạy cảm với một số loại thực phẩm và hóa chất

Khi gen này bị bẩn, nó ảnh hưởng đến phản ứng của bạn với histamine tiềm ẩn trong các loại thực phẩm, đồ uống khác nhau và các histamine do một số vi khuẩn đường ruột sản xuất, dẫn đến sự nhạy cảm với thực phẩm và phản ứng dị ứng.

4. MAOA, gen ảnh hưởng đến sự thay đổi tâm trạng và cảm giác thèm đồ ăn carbohydrate

Loại gen này giúp chi phối mức độ dopamine, norepinephrine và serotonin trong cơ thể. Đây là các chất hóa học chính ảnh hưởng đến tâm trạng, sự tỉnh táo, năng lượng, chứng dễ bị nghiện, mức độ tự tin và giấc ngủ.

5. GST/GPX, (các) gen gây ảnh hưởng đến việc giải độc

Gen GST/GPX bị bẩn gây ảnh hưởng đến khả năng cơ thể của bạn để loại bỏ hóa chất.

6. NOS3, gen gây ra các vấn đề về tim mạch

NOS3 ảnh hưởng đến việc sản xuất oxit nitric, nhân tố chính trong sức khỏe của tim, ảnh hưởng đến các quá trình như lưu chuyển máu và hình thành mạch máu.

7. PEMT, gen hỗ trợ màng tế bào và gan của bạn

Gen này ảnh hưởng đến khả năng cơ thể của bạn để sản xuất phosphatidylcholine, một hợp chất thiết yếu mà bạn cần để duy trì màng tế bào, dòng mật, sức khỏe cơ bắp và sự phát triển của não.

Sau đó, tác giả tập trung vào Phương thức làm sạch gen trong 4 tuần - một chương trình được ông thiết kế đẻ xác định xem bạn có nhóm gen bẩn chính nào hay không và các phương thức ăn uống, tập luyện để giải độc và giảm căng thẳng. Độc giả có thể tham khảo thêm nhiều thông tin khác của việc chăm sóc gen ở các phần sau của sách.

NỮ QUYỀN - [bộ KHÁI LƯỢC NHỮNG TƯ TƯỞNG LỚN] – Đông A

bao giờ thực sự là nhà nữ quyền chưa? Và liệu chúng ta có còn cần chủ nghĩa nữ quyền trong thế kỷ XXI không? Cuốn sách là lời giải đáp cho những câu hỏi

Dịch Học Tinh Hoa (Tái Bản 2021)

Ngày nay ai cũng đều công nhận Kinh Dịch là một quyển kỳ thư của minh triết phương Đông, nó nói hết sự lý vô cùng vô tận của mọi sự mọi lẽ trong đời.

Minh Triết Về Nỗi Bất An - Một Thông Điệp Cho Thời Đại Đầy Lo Âu (ĐT)

Thông tin sản phẩm Mã hàng 9786043227093 Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Đông Tây Tác giả Alan Wats Người Dịch Nguyễn Ngoan NXB Thanh Niên Năm XB 2023 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng

Bộ Sách Cẩm Nang Ứng Xử Dành Cho Trẻ Em: 50 Bài Học Thú Vị Về Phép Lịch Sự Dành Cho Các Bạn Nhỏ + Nuôi Dạy Trẻ Không Trở Thành Nô Lệ Của Điện Thoại Thông Minh (Bộ 2 Cuốn)

Học những điều căn bản: Từ những "từ nhiệm màu" như "làm ơn" hay "vui lòng" cho đến cách thể hiện cảm xúc và sức mạnh của bức thư cảm ơn, bạn sẽ học được

Yes Or No - Những Quyết Định Thay Đổi Cuộc Sống

Mã hàng 8935086855706 Tác giả Spencer J, M D Dịch giả Kim Nhung Nhà cung cấp First News NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 195 Kích Thước Bao Bì 20.5

Phân tích dữ liệu nghiên cứu với SPSS (tập 1)

Cuốn Phân tích dữ liệu nghiên cứu với SPSS (tập 1) gồm nội dung sau: Sách phân tích dữ liệu nghiên cứu với spss tập 1 với tổng 296 trang với 9 chương tổng hợp

Bay Qua Hồ Gươm

Bay Qua Hồ Gươm “Ai ngắm mặt trời hồng Trong chiều buông rạng rỡ? Ai nghe tiếng sông thở Gõ nhịp nhịp khoan thai? Ai bắc cây cầu dài Nối hai bờ gần lại? Ai

Nhân Tố Enzyme - Thực Hành (Tái Bản 2021)

Ngày nay, nền y học hiện đại đang không ngừng phát triển, thế nhưng tại sao số người phải chống chọi với bệnh tật vẫn không hề giảm bớt? Sau hàng chục năm nghiên cứu,

Đông Y Chi Lộ - Quá Trình Trưởng Thành Của Một Bác Sĩ Đông Y Truyền Thống

Đông Y Chi Lộ - Quá Trình Trưởng Thành Của Một Bác Sĩ Đông Y Truyền Thống Đông y chi lộ là cuốn sách tràn đầy cảm hứng, kể về quá trình trưởng thành của

Chữa Lành Sau Sang Chấn - cách tiếp cận thống nhất để chữa lành, kết hợp trí óc, cơ thể và linh hồn hoàn toàn mới.

Chữa Lành Sau Sang Chấn ------------ Chữa Lành Sau Sang Chấn Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Nicole LePera. Kích thước :

Hướng Dẫn Đồ Án Quản Lý Chất Thải Rắn ( Tặng sổ tay xương rồng )

Sổ tay xương rồng ngẫu nhiên ( 1 trong 4 hình) Trong đào tạo kỹ sư, đồ án là một trong những học phần bắt buộc để đánh giá khả năng vận dụng lý thuyết

Chủ Động Trong Thế Giới Bị Động (Tặng Kèm Bookmark)

“Mọi khát vọng đều mù quáng, trừ phi có kiến thức. Mọi kiến thức đều uổng phí, trừ phi có việc làm. Mọi công việc đều trống rỗng, trừ phi có tình yêu. Khi làm

Sách Kỳ lân tỷ đô

Tác giả: Lawrence Ingrassia Công ty phát hànht1980 Books Ngày xuất bảnt02-2021 Kích thướct13 x 20 cm Loại bìatBìa mềm Số trangt432 Nhà xuất bảntNhà Xuất Bản Thanh Niên MÔ TẢ SẢN PHẨM “Kỳ lân

Lời nguyện cầu cho những linh hồn phiêu dạt (Tái bản 12/2022)

Chiến tranh không chỉ là những đoàn quân ra trận; những bản tổng kết rực rỡ hay những huân, huy chương rạng ngời. Đối với những người lính, họ nhìn chiến tranh bằng cặp mắt

Hành Trình Của Linh Hồn - Khám phá thế giới tâm linh

Bạn có sợ chết không? Bạn có tự hỏi điều gì sẽ xảy ra sau khi bạn chết không? Có thể nào bạn có một linh hồn đến từ đâu đó và sẽ trở về

Combo 4 cuốn Bé học từ vựng tiếng Anh (Kèm file nghe giọng chuẩn)

1.900 câu giao tiếp tiếng Anh thường dùng hằng ngày: Tác giả: Alice Beatrice Nhà phát hành : Việt Hà Nhà Xuất Bản : NXB Hà Nội Số trang : 78 trang / 1 cuốn

Sách - Thần Dược Xanh

Thần Dược Xanh ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Tác giả: Ryu Seung Sun Ngày xuất bản: 08-2019 Kích thước: 17 x 24 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 355 Nhà xuất

THIỀN LUẬN (Daisetz T. Suzuki, Trúc Thiên và Tuệ Sỹ dịch) - Bìa mềm, 3 tập

Thiền Luận - Bộ 3 Quyển; tái bản lần thứ 2, năm 2023. Ý thức rằng vạn sự đều do nhân duyên sinh khởi mà thành, trong cuộc sống nói chung và công việc nói

Hackers Toeic Vocabulary (Tái Bản 2023)

Hackers Toeic Vocabulary Nội dung: Hackers TOEIC Vocabulary là cuốn sách được thiết kế nhằm giúp người học có thể hoàn thành mục tiêu nhớ và nắm được cách sử dụng của khoảng gần 7600

Day Ấn Xoa Bóp - Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp (Tái Bản 2023)

Day Ấn Xoa Bóp - Trị Liệu 20 Bệnh Thường Gặp Day ấn xoa bóp là liệu pháp y học cổ truyền có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ sức khỏe, ngăn

Kẻ Làm Thay Đổi Cuộc Chơi (Quà Tặng: Cây Viết Black)

Kẻ Làm Thay Đổi Cuộc Chơi Ngày nay so với nhiều thập kỷ trước, trong thế giới kinh doanh, chiến thắng gần như vẫn không thay đổi: Tạo ra những khách hàng mới, những sản

Mighty Movers 2nd Edition - Pupil's Book (Kèm CD Hoặc File MP3)

Mighty Movers Mighty Movers is an ideal preparation course for the Cambridge English: Young Learners Movers test. Mighty Movers 2nd edition has been extensively revised and updated for the 2018 syllabus with sparkling new artwork

Cơ Sở Sinh Thái Học

Từ đầu những năm 1959 – 1960, tại Trường Đại học Tổng hợp Hà Nội, sinh thái học đã được trang bị cho sinh viên ngành Sinh học dưới dạng các chuyên đề "Sinh thái

Sách Alphabooks - Lắng Nghe Cơ Thể - Những Câu Hỏi Về Sức Khỏe Bạn Chưa Hề Nghĩ Đến - Alphabooks - BẢN QUYỀN

GIỚI THIỆU SÁCH Lắng Nghe Cơ Thể Lắng nghe cơ thể có thể được so sánh với phần Những câu hỏi thường gặp trong cuốn sách Hướng dẫn Vận hành Cơ thể người (giả tưởng

Phương Pháp Khôn Ngoan Để Nuôi Dạy Con Thông Minh

Phương Pháp Khôn Ngoan Để Nuôi Dạy Con Thông Minh Bất cứ một bậc cha mẹ nào cũng đều cảm thấy vui mừng khi biết rằng con mình là một đứa trẻ có “tiềm năng”.

Vận hành thiết bị lò hơi và tua bin của nhà máy nhiệt điện

Tên đề tài: Vận hành thiết bị lò hơi và tuabin trong các nhà máy điện Tác giả: Đỗ Văn Thắng Khổ sách: 19.0 x 27.0 Năm tái bản: 2010 Đơn vị TCBT: Công ty

Trạm Đọc | Hùng Biện Kiểu Ted 1

Không có một phương pháp duy nhất nào để hùng biện giỏi. Bởi thế giới tri thức quá rộng lớn và các diễn giả, khán giả thì rất đa dạng. Bất kỳ nổ lực nào

Tổng Biên Tập Chuyện Người Trong Cuộc

Tổng biên tập – Chuyện người trong cuộc, Là cuộc góp mặt của hơn 30 nhà báo đã và đang đứng đầu các cơ quan báo chí trong Nam ngoài Bắc - từ báo Đảng

Bộ Sách Đế Vương Công Lược - Tập 2 + Tập 3 (Bộ 2 Cuốn) - Tặng Kèm Bookmark

Bộ Sách Đế Vương Công Lược - Tập 2 + Tập 3 (Bộ 2 Cuốn) Xuất thân từ hoàng tộc, từng việc Sở Uyên làm đều như đi một nước cờ - thoạt nhìn không

Cuốn sách đã được chuyển thể thành phim ăn khách: Cô gái năm ấy chúng ta cùng theo đuổi (TB)

Tuổi thanh xuân ấy, phải chăng như một cơn mưa rào… Năm chàng trai Tạ Minh Hòa, Tạ Mạnh Học, Liêu Anh Hoằng, Trương Gia Huấn, Kha Cảnh Đằng, năm tính cách khác biệt nhưng

Communication – Khéo ăn khéo nói khéo thành công - Thái Hà Books

Communication – Khéo ăn khéo nói khéo thành công Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Gill Hasson Số trang: 196 Nhà xuất bản: Công thương Khổ: 13×20.5cm Năm xuất bản: 2023 [ThaiHaBooks] Giao

Mini English Course (Kèm file MP3)

Mini English Course Bạn có nhu cầu trang bị kiến thức cơ bản trong tiếng Anh thông qua các bài học ngắn và thú vị phải không? Mini ENGLISH Course chính là tài liệu bỏ

Combo 2 cuốn sách: Kích Hoạt Tài Năng Bán Hàng + Những Đòn Tâm Lý Trong Bán Hàng

1. Kích Hoạt Tài Năng Bán Hàng Cuốn sách này dành cho những ai muốn thay đổi khả năng bán hàng để tạo ra bước đột phá doanh số cao nhất. Tất cả chúng ta

Uống Tươi Xanh, Sống Khỏe Mạnh

Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau 3 - 5 năm? Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy trì vĩnh viễn nếu các hệ

Hiệu Ứng Telomere: Giải Pháp Đột Phá Để Sống Trẻ, Khỏe Và Ngăn Ngừa Lão Hóa

Tác giả: Elizabeth Blackburn - Elissa Epel Dịch giả: Nguyễn Thị Kim Diệu Khổ sách: 16 x 24 cm Số trang: 464 Giá bán: 245,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-21005-9 In lần thứ 1 năm 2022 NXB:

Hạt Giống Tâm Hồn 6 (Tái Bản)

Hạt Giống Tâm Hồn – Và Ý nghĩa Cuộc sống “Nếu trong đêm tối đến mức ạn cũng không thể nhận ra được chính mình, thì hãy tin rằng đêm rồi sẽ qua và bình

Bàn Về Tinh Thần Pháp Luật

Bàn về tinh thần pháp luật là tuyệt tác triết học của Montesquieu, là một trong những tác phẩm vĩ đại trong lịch sử triết học chính trị và trong lịch sử luật học. Mục

DÂN DU MỤC : TRỌN BỘ TIỂU THUYẾT KINH ĐIỂN KAZAKHSTAN - BÌA CỨNG

Bộ tiểu thuyết - biên niên sử Dân du mục viết về thảo nguyên Kazakh trong thời kì khai sinh dân tộc (quốc gia) sau sự sụp đổ của Kim Trướng Hãn quốc. Những sự

Collins A1 Movers - Tree Practice Tests - Kèm 1 MP3 (Format 2018)

Collins A1 Movers - Tree Practice Tests - Kèm 1 MP3 (Format 2018) These new practice test materials for Cambridge English: Movers (also known as Young Learners English: Movers) support young learners and include comprehensive

Không Có Kiếp Sau - Tập 1

Trong thế giới tương lai giả tưởng, để tránh khỏi nguy cơ bị tiêu hủy, một nhóm người máy cùng nhau bỏ trốn, chạy tới một cấm địa mang tên Lăng mộ Hoàng đế biển

Combo Sói Già Phố Wall - Phần 1 + 2 (Bộ 2 Cuốn)

Combo Sói Già Phố Wall - Phần 1 + 2 (Bộ 2 Cuốn) Sói Già Phố Wall là cuốn tự truyện của Jordan Belfort - một huyền thoại trong ngành môi giới chứng khoán trên

Kinh Tế Học - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Tặng kèm bookmark Bamboo Books)

Kinh Tế Học - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn Điều gì xảy ra trong giai đoạn khủng hoảng kinh tế? Tiền tệ vận hành ra sao? Vì sao chúng ta phải đóng thuế? Kinh

Sách Phong cách Virgin - Alphabooks - BẢN QUYỀN

Mô tả: Phong Cách Virgin “Branson tiết lộ các phương pháp đã giúp ông xây dựng nên đế chế kinh doanh trị giá hàng tỉ đô-la độc nhất của mình. Nhà sáng lập thành công

Combo Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên và Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại ( Tặng Kèm Sổ Tay Xương Rồng)

Combo Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên và Ung Thư - Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại ( Tặng Kèm Sổ Tay

Đột Quỵ Não

Nội dung sách: Bệnh lý mạch máu não đã và đang thu hút sự quan tâm của y học và y tế cũng như cộng đồng. Hàng ngày tại các cơ sở điều trị ở

Sách - Tâm Hơn Thuốc - Minh Chứng Khoa Học Về Sự Tự Chữa Lành - Thái Hà

Công ty phát hành Thái Hà Ngày xuất bản 2021-07-15 00:00:00 Kích thước 15.5 x 24 cm Dịch Giả Phong Linh Loại bìa Bìa mềm Số trang 390 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Công

Sách Tiền - Hiểu rõ hơn, kiếm tốt hơn và cho đi nhiều hơn

Sách Tài Chính: Tiền - Hiểu rõ hơn, kiếm tốt hơn và cho đi nhiều hơn (Nhã Nam) ------------ Tiền - Hiểu rõ hơn, kiếm tốt hơn và cho đi nhiều hơn ------------ Cuốn sách

Combo Dinh Dưỡng Xanh - Thần Dược Xanh (2 Tập)

Combo Dinh Dưỡng Xanh - Thần Dược Xanh (2 Tập) ------------ Combo Dinh Dưỡng Xanh - Thần Dược Xanh (2 Tập) Đông y có khái niệm “giai đoạn ủ bệnh”. Giai đoạn ủ bệnh là

SEO ON - Page Trong Tầm Tay - Bản Quyền

SEO ON - Page Trong Tầm Tay Hiện nay Internet trở thành một nơi lưu trữ tất cả các thông tin cần thiết của khách hàng. Internet phát triển mạnh và khiến cho hành vi

Combo Sách Đúng Việc và 7 Thói Quen Hiệu Quả( Tặng Kèm Sổ Tay)

Combo Sách Đúng Việc và 7 Thói Quen Hiệu Quả( Tặng Kèm Sổ Tay) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 mẫu như hình ) và

Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Lãnh Đạo

Tứ Thư Lãnh Đạo - Thuật Lãnh Đạo Từ ngàn xưa, người phương Đông luôn quan niệm rằng: Người lãnh đạo nhất thiết phải hội tụ “ thuật lãnh đạo, thuật quản trị, thuật dụng

Ba Mẹ Ơi, Con Bị Bắt Nạt

Giới thiệu tác giả - Barbara Coloroso là một tác giả với nhiều cuốn sách best seller toàn cầu trong hơn 44 năm qua, một diễn giả được công nhận trên thế giới, đồng thời

Định Vị Bản Thân - Bản Quyền

TÁC GIẢ: Jeffrey Bussgang Dịch giả: Nguyễn Thị Chúc Linh THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 179.000 Số trang: 360 Mã EAN: 8936066697552 NXB liên kết: NXB CÔNG THƯƠNG Sách do Công ty TNHH Văn

Sách - Cẩm nang chữa nói ngọng (Nguyễn Thị Thanh Mai)

Là giảng viên Đại học Sư phạm Nghệ thuật Trung ương, có 13 năm nghiên cứu và trải nghiệm thành công phương pháp chữa ngọng ở Việt Nam nên mong ước của MC Thanh Mai

Sổ Bìa Da A5 - Không Kẻ Có Chấm 176 Trang 100gsm - Foliage Bamboo - The Sun - Màu Xanh Lá

Sổ Bìa Da A5 - Không Kẻ Có Chấm 176 Trang 100gsm - Foliage Bamboo - The Sun - Màu Xanh Lá - Màu sắc mang phong cách thời đại với ý nghĩa biểu tượng

Sách - Người Đức Dạy Con Ngủ Ngon Giấc

Người Đức Dạy Con Ngủ Ngon Giấc Công ty phát hành: Thái Hà Ngày xuất bản: 08-2016 Kích thước: 15.5 x 22 cm Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 234 Nhà xuất bản: Lao Động

Tính Siêu Việt Của Tự Ngã - Phác Thảo Một Mô Tả Hiện Tượng Học

Tính siêu việt của Tự ngã - Phác thảo một lối mô tả hiện tượng học được viết vào năm 1934 và công bố lần đầu vào năm 1936, là thành quả đầu tay của

GIÁO TRÌNH NHIỆT KỸ THUẬT CÔNG TRÌNH

Giáo trình Nhiệt kỹ thuật đang được sử dụng ở các trường: Đại học Xây dựng, Đại học Bách khoa, Đại học Giao thông vận tải, được biên soạn chủ yếu dựa trên tài liệu

Hội Kín Xứ An Nam

Hội Kín Xứ An Nam ------------ Cuốn sách này nghiên cứu về hội kín ở xứ An Nam, khởi từ sự bất ngờ và ngỡ ngàng của người Pháp về chuỗi sự kiện mưu loạn

Hướng Dẫn Quản Lý Thủ Tục, Giấy Tờ Công Dân Thuộc Phạm Vi Ngành Công An - Cư Trú, Hộ Tịch, Hộ Khẩu, Căn Cước Công Dân, Xuất Cảnh, Nhập Cảnh

Hướng Dẫn Quản Lý Thủ Tục, Giấy Tờ Công Dân Thuộc Phạm Vi Ngành Công An - Cư Trú, Hộ Tịch, Hộ Khẩu, Căn Cước Công Dân, Xuất Cảnh, Nhập Cảnh Ngày 30-10-2017, Chính phủ

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối