✨Sách - Keto: A Woman's Guide and Cookbook by Tasha Metcalf - Health / Food in English

Tác giả: Tasha MetcalfNhà xuất bản: Fair Winds PressNăm xuất bản: 2020Công ty phát hành: 66BooksLoại bìa: Bìa mềmSố trang: 271 TrangNgôn ngữ: Tiếng AnhISBN:  9781592338887Cơ thể phụ nữ khác vớ...

Tác giả: Tasha Metcalf

Nhà xuất bản: Fair Winds Press

Năm xuất bản: 2020

Công ty phát hành: 66Books

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 271 Trang

Ngôn ngữ: Tiếng Anh

ISBN:  9781592338887

Cơ thể phụ nữ khác với cơ thể nam giới ở nhiều khía cạnh, bao gồm thành phần vật lý, thành phần nội tiết tố và cách họ chuyển hóa chất béo và calo. Tại đây, người sáng tạo trang web và blog Ketogasm, Tasha Metcalf, phân tích những khác biệt cơ bản giữa những người ăn kiêng keto nam và nữ để tạo ra một kế hoạch khả thi nhằm điều chỉnh chế độ ăn keto cho phù hợp với cơ thể và nhu cầu của bạn, cho dù bạn đang muốn giảm cân, đảo ngược tình trạng kháng insulin và PCOS, tăng cường hiệu suất thể thao, cải thiện sức khỏe tuyến giáp hay cân bằng chu kỳ nội tiết tố của bạn.

 

 

Women’s bodies are different from men’s in many including in physical composition, hormonal makeup, and how they metabolize fat and calories. Here, Ketogasm website and blog creator, Tasha Metcalf, breaks down the essential differences between male and female keto dieters to create an actionable plan for adapting the keto diet to your own body and needs , whether you are looking to lose weight, reverse insulin resistance and PCOS, enhance athletic performance, improve thyroid health, or balance your hormonal cycle.

👁️ 0 | ⌚2025-09-09 23:58:37.798
VNĐ: 480,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Keto: A WomanSách - Keto: A WomanSách - Keto: A WomanSách - Keto: A WomanSách - Keto: A Woman
Mũ bảo hiểm 3/4 size XL Royal M139 - Hàng chính hãng - Xanh tím Mũ bảo hiểm 3/4 size XL Royal M139 - Hàng chính hãng - Xanh tím
Mũ bảo hiểm 3/4 Royal có kính, size XL phù hợp người có chu vi vòng đầu 57 cm, có kính, thích hợp với những chuyến đi xa Thiết kế bao trùm vùng đầu, kính
Hộp chia sữa 4 tầng Babymoov màu xanh đỏ Hộp chia sữa 4 tầng Babymoov màu xanh đỏ
Hộp chia sữa 4 tầng Babymoov (màu xanh đỏ) là sản phẩm tiện lợi & hữu ích, giúp bố mẹ chuẩn bị sẵn khẩu phần sữa phù hợp với lượng ăn trong ngày của bé,
Ví đựng đăng kiểm ô tô dập nổi Logo hãng xe Ví đựng đăng kiểm ô tô dập nổi Logo hãng xe
Ví da đựng đăng kiểm ô tô thiết kế 3 ngăn: 1 ngăn chính và 2 ngăn phụ có thể đựng tất cả những loại giấy tờ liên quan khi tham gia giao thông như
Dầu nhờn động cơ Renovar 10W40 SN Plus/CF (4L) Dầu nhờn động cơ Renovar 10W40 SN Plus/CF (4L)
Thông số: - Cấp độ nhớt : SAE 10W40 - Cấp tính năng : API SN Plus/CF - Thành phần : Dầu gốc bán tổng hợp, phụ - Thể tích thực : 4 Lít -
Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức
GIỚI THIỆU SÁCH: Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức Thiền Định Mỗi Ngày - Một Cẩm Nang Nhỏ Giúp Luôn Sống Trong Tỉnh Thức là một
Ốp trang trí, bảo vệ màng loa dành cho xe Ford Everest 2017-2020 vân phay xước Ốp trang trí, bảo vệ màng loa dành cho xe Ford Everest 2017-2020 vân phay xước
Ốp trang trí, bảo vệ màng loa dành cho xe Ford Everest 2017-2020. Chất liệu hợp kim không gỉ vân Titan được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, trùng khớp với từng chi tiết
Giáo Trình Hán Ngữ - Tập 3: Quyển Hạ (Kèm Sử Dụng App) Giáo Trình Hán Ngữ - Tập 3: Quyển Hạ (Kèm Sử Dụng App)
Giáo Trình Hán Ngữ - Tập 3: Quyển Hạ (Kèm Sử Dụng App) Giáo trình Hán ngữ mới với sự thay đổi về thứ tự các bài học, phần giải thích, từ mới, nội dung...
Tập Tỏ Tình - Tập 2 - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm 02 MP3 Player Card + 01 Folding Screen Tập Tỏ Tình - Tập 2 - Bản Đặc Biệt - Tặng Kèm 02 MP3 Player Card + 01 Folding Screen
Vào ngày khai trường, Sota trông thấy Akari và phải lòng cô ngay từ cái nhìn đầu tiên. Về sau nhận ra cô không chỉ xinh đẹp mà còn tài năng, cậu càng ngày càng
5 Ngôn Ngữ Tình Yêu 5 Ngôn Ngữ Tình Yêu
Năm Ngôn ngữ Tình yêu là cuốn sách được biên dịch từ tác phẩm nổi tiếng The Five Love Languages của chuyên gia tâm lý – Tiến sĩ Gary Chapman - cuốn sách luôn nằm
Học Đàm Thoại Tiếng Anh Trong 100 Ngày - English Conversation A 100-Day Practice Học Đàm Thoại Tiếng Anh Trong 100 Ngày - English Conversation A 100-Day Practice
Học Đàm Thoại Tiếng Anh Trong 100 Ngày Trong một thế giới hội nhập như hiện nay, tiếng Anh ngày càng đóng một vai trò hết sức quan trọng trong nhiều lĩnh vực. Có tiếng
Sách - Cuốn sách lớn về Tarot (Sam Magdaleno) (Nhã Nam Official) Sách - Cuốn sách lớn về Tarot (Sam Magdaleno) (Nhã Nam Official)
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hà Nội Tác giả: Sam Magdaleno Dịch giả: Thanh Huệ Số trang: 256 Kích thước: 20.5 x 25.5 cm Giải mã ý nghĩa của các lá bài
Nền tảng tâm linh của giáo dục Nền tảng tâm linh của giáo dục
1) Tác giả Rudolf Steiner là học giả khoa học, văn học và triết học nổi tiếng, đặc biệt với công trình nghiên cứu khoa học ở Viện Goethe (Đức). Bước sang thế kỉ XX,
Hộp đựng khăn giấy bằng chất liệu da cao cấp có trang trí mặt đồng hồ dùng trên ô tô Hộp đựng khăn giấy bằng chất liệu da cao cấp có trang trí mặt đồng hồ dùng trên ô tô
Hộp đựng khăn giấy trên ô tô Giúp để khăn giấy gọn gàng Màu sắc sang trọng Nhỏ gọn, tiện ích Chất liệu da cao cấp Có gắn mặt đồng hồ sang trọng Kích thước
Bao da chìa khóa xe Kia Cerato/ K3 bản chìa gập - kèm móc khóa Bao da chìa khóa xe Kia Cerato/ K3 bản chìa gập - kèm móc khóa
Chiếc chìa khóa xe ngày nào cũng ở bên bạn, hơn nữa một chiếc chìa khóa xe ô tô nếu bị hư hỏng sẽ mất một khoản chi phí không nhỏ. Đó là lý do
Kochland - Đế Chế Koch Kochland - Đế Chế Koch
Kochland - Đế Chế Koch ------------ Kochland - Đế Chế Koch Cuốn sách viết về lịch sử của đế chế Koch Industries và qua đó phác họa bức chân dung nền kinh tế Mỹ kể
Bộ vòi Lavabo nóng lạnh MOEN 63121 (HÀNG CHÍNH HÃNG) Bộ vòi Lavabo nóng lạnh MOEN 63121 (HÀNG CHÍNH HÃNG)
Bộ vòi Lavabo nóng lạnh MOEN 63121 Thông tin về vòi rửa tay nóng lạnh Moen: Hãng sản xuất: MOEN Chiều cao miệng vòi: 147mm *Bao gồm bộ xả & P-trap Áp lực nước: 0.05MPa
Island for Sale Level 1 Island for Sale Level 1
Pearson English Active Readers present stories carefully written and graded across five levels for teachers of English who want to activate their students' language through reading, . From original stories, classic and contemporary fiction, to
Tủ nhựa đài loan 4 cánh ngang 1m65(TPHCM) Tủ nhựa đài loan 4 cánh ngang 1m65(TPHCM)
✿ kích thướt:ngang 165x cao 125x sâu 45 phủ bì nắp 45 hong 40(có làm kích thướt theo yêu cầu và lắp ráp tận nhà) ✿✿ Nếu bạn lo lắng tủ quá to k đem
Bếp 3 Từ Eurosun EU-T386Max - Hàng Chính Hãng Bếp 3 Từ Eurosun EU-T386Max - Hàng Chính Hãng
Bếp 3 vùng nấu cảm ứng từ Mặt kính EUROKERA sản xuất tại Pháp, vát 4 cạnh, bo viền hợp kim nhôm cao cấp Công nghệ biến tần Bridge INVERTER thông minh vượt trội Điều
Sách văn học cổ điển tiếng Pháp - Andromaque 66641 Sách văn học cổ điển tiếng Pháp - Andromaque 66641
THÔNG TIN CƠ BẢN: Công ty phát hành: Gallimard Nhà xuất bản: Gallimard Tác giả: Jean Racine Kích thước: 11,0 cm × 18,0 cm × 1,2 cm Số trang: 192 Năm xuất bản: 05/06/2015 Loại