✨Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport

* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.- Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng- Xuất xứ: Trung Quốc.- Trọng lượng: 25LB (11.25kg).- Chất liệu lớp ngoài: TPR ( vật liệu cao su n...
  • THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.

  • Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng

  • Xuất xứ: Trung Quốc.

  • Trọng lượng: 25LB (11.25kg).

  • Chất liệu lớp ngoài: TPR ( vật liệu cao su nhiệt dẻo).

  • Chất liệu lớp giữa: nhựa ABS

  • Chất liệu lõi: Thép.

  • Màu sắc: Xanh dương,màu cam,màu ghi.

 

 

  • NHỮNG ĐIỂM NỔI BÂT CỦA TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG.
  • Trước tiên, tạ ấm là tạ hình quả bóng với tay cầm hình chữ U. Melody Scharff, huấn luyện viên cá nhân tại newyork giải thích : ”Thiết kế này có nghĩa là trọng tâm của trọng lực không nằm ở giữa tay cầm, giống tạ đơn/tạ đôi, nhưng liên tục chuyển đổi tùy thuộc vào động tác mà bạn đang thực hiện. vì lý do này, tập với tạ ấm khó hơn so với tạ đơn/tạ đôi”.

 

  • Khó hơn nhưng cũng hiệu quả hơn khi coi tạ ấm là một công cụ luyện tập toàn than. Scharff bổ sung : “Do trọng tâm của lực liên tục thay đổi giúp bạn tăng cường độ ổn định ở cơ thể, đặc biệt là vùng cơ trung tâm và vai”.

  • Điều tuyệt vời nhất của các bài tập với tạ bình vôi là bạn có thể kết hợp chúng để tác động tới toàn cơ thể hay chỉ tập trung vào một vùng cơ thể nhất định. Scharff gợi ý : ”Với chu trình tập luyện toàn than, hãy chọn vừa đủ các động tác để nhắm vafp tất cả các nhóm cơ chính và thực hiện tập 3 vòng những động tác đó trong phạm vi buổi tập thường ngày của bạn”.

 

 

👁️ 2 | ⌚2025-09-09 13:16:55.513
VNĐ: 1,500,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu
Bảo Đảm Quyền Của Nạn Nhân Và Một Số Nhóm Yếu Thế Trong Tư Pháp Hình Sự Từ Quy Định Của Pháp Luật Đến Hoạt Động Của Người Hành Nghề Luật Bảo Đảm Quyền Của Nạn Nhân Và Một Số Nhóm Yếu Thế Trong Tư Pháp Hình Sự Từ Quy Định Của Pháp Luật Đến Hoạt Động Của Người Hành Nghề Luật
Nội dung cuốn sách tập trung phân tích những vấn đề lien quan đến bảo đảm quyền của nạn nhân tội phạm và một số nhóm yếu thế khác trong đó có lồng ghép nhiều
Sách - Thôi Làm Tổn Thương Mình - Jun Mee Kyung - Zenbooks Sách - Thôi Làm Tổn Thương Mình - Jun Mee Kyung - Zenbooks
Thôi làm tổn thương mình Tác giả Jun Mee Kyung ---- THÔI LÀM TỔN THƯƠNG MÌNH | MỘT GÓC NHÌN KHÁC VỀ LÒNG TỰ TRỌNG [Book] I Don’t Hurt Myself Lòng tự trọng giả tạo
Kid Kid's Box Level 6 Activity Book With Online Resources British English
Kid's Box Level 6 Activity Book With Online Resources British English An update of the well-loved course for young learners - now fully in line with the revised Cambridge English: Young Learners tests. The fun
Ba Ơi Mình Đi Đâu (Tái Bản 2019) Ba Ơi Mình Đi Đâu (Tái Bản 2019)
“Ba ơi mình đi đâu?” đã mở ra một thế giới nơi bóng tối ngự trị: thế giới của tật nguyền, của nỗi đau, của day dứt, của thất vọng… Nhưng lối dẫn dắt của
[Trả góp 0%] Giường Classic gỗ sồi IBIE nhiều tùy chọn [Trả góp 0%] Giường Classic gỗ sồi IBIE nhiều tùy chọn
THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Gỗ sồi/ Veneer; Màu sắc: Màu tự nhiên; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 7-10 ngày; Phòng chính: Phòng ngủ; Yêu cầu lắp đặt:
Phương Pháp Trường Sinh Và Đạo Thiền (Tái Bản) Phương Pháp Trường Sinh Và Đạo Thiền (Tái Bản)
Sách Phương Pháp Trường Sinh Và Đạo Thiền là cuốn sách nấu ăn thực dưỡng quan trọng nhất của Ohsawa thiên về thực hành có thể áp dụng bất cứ lúc nào, bất cứ nơi
Tủ nhà bếp gia đình bằng gỗ công nghiệp MDF phủ melamine SMLIFE Dharmadam Tủ nhà bếp gia đình bằng gỗ công nghiệp MDF phủ melamine SMLIFE Dharmadam
Tủ phòng ăn gỗ SMLIFE Dharmadam là lựa chọn hoàn hảo nhất cho những gia đình có không gian phòng bếp nhỏ. Tủ bếp gia đình SMLIFE có kích thước nhỏ gọn nhưng vẫn đảm
Kinh tế Việt Nam: Thăng trầm và đột phá Kinh tế Việt Nam: Thăng trầm và đột phá
“Kinh tế Việt Nam: Thăng trầm và Đột phá” - cuốn sách được xuất bản lần đầu vào năm 2009, khi thế giới đang trong cuộc vận động để thoát khỏi cú trượt dài do
Nghiệp Vụ Kế Toán Nhà Nước Và Đơn Vị Hành Chính Sự Nghiệp Nghiệp Vụ Kế Toán Nhà Nước Và Đơn Vị Hành Chính Sự Nghiệp
Nhằm giúp kế toán tại các cơ quan, đơn vị hành chính sự nghiệp và những người quan tâm tìm hiểu, bổ sung các kiến thức chuyên môn về chế độ kế toán mới, gồm:
Tokyo Revengers (Omnibus) Vol. 5 - 6 Tokyo Revengers (Omnibus) Vol. 5 - 6
Tokyo Revengers (Omnibus) Vol. 5 - 6 WHO IS THE TRUE HEAD OF THE HEADLESS ANGEL? Though Takemichi is convinced he's fixed the timeline by saving Draken, it turns out that Hinata’s death in the
SỞ HỮU HAY HIỆN HỮU SỞ HỮU HAY HIỆN HỮU
TTHÔNG TIN TÁC GIẢ: Erich Fromm(1900-1980) là nhà tâm lý học xã hội, nhà phân tâm học, nhà xã hội học, triết gia nhân văn và nhà xã hội dân chủ người Do Thái gốc
Hỏi - đáp về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực ở Việt Nam Hỏi - đáp về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực ở Việt Nam
Nhà xuất bản: Nhà xuất bản chính trị quốc gia Năm xuất bản: 2023 Số trang: 596 Khổ cỡ: 14,5x20,5 Cuốn sách gồm 291 câu hỏi và trả lời được chia theo những vấn đề:
Sapa giữa trời mây trắng Sapa giữa trời mây trắng
Sapa cũng được ví giống như là một vùng đất Đà Lạt thu nhỏ của Việt Nam, chính vì vậy đến đây khách du khách sẽ được tận hưởng không khí trong lành giống như
The Langmaster - Bài Tập Bổ Trợ Và Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 7 - Tập 1 (Có Đáp Án) - Global Success _MT The Langmaster - Bài Tập Bổ Trợ Và Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 7 - Tập 1 (Có Đáp Án) - Global Success _MT
The Langmaster - Bài Tập Bổ Trợ Và Nâng Cao Tiếng Anh Lớp 7 - Tập 1 (Có Đáp Án) - Global Success Bài tập bổ trợ và nâng cao Tiếng Anh lớp 7 được
Sách-Hackers IELTS reading Sách-Hackers IELTS reading
Bộ sách luyện thi IELTS đầu tiên có kèm giải thích đáp án chi tiết và hướng dẫn cách tự nâng band điểm. Luyện từng dạng bài một cách có hệ thống! Bộ sách được
Little Stories - To Have A Nice Day Little Stories - To Have A Nice Day
Little Stories - To Have A Nice Day ------------ Little Stories - To Have A Nice Day Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Đà Nẵng. Công ty phát hành : NXB Đà Nẵng. Tác
Rập giấy mã 464 (BẢN VẼ) rập đầm Rập giấy mã 464 (BẢN VẼ) rập đầm
. - Rập được in từ giấy A0, rập đã được may thử - Rập được ôp lên vải và cắt. - Chuyên tư vấn, thiết kế, cung cấp rập quần áo thời trang cho
Bạt Che Phủ Xe XPANDER Cao Cấp Bạt Che Phủ Xe XPANDER Cao Cấp
BẠT PHỦ CHE NẮNG Ô TÔ 2 LỚP VỚI 4 TÁC DỤNG CHỐNG NẮNG - NÓNG - MƯA - XƯỚC Sự cải tiến đặc biệt ở dòng bạt phủ mới nhất này: Tối ưu các
Nón Bảo Hiểm 1/2 Đầu Có Kính BOSS AT06 Nón Bảo Hiểm 1/2 Đầu Có Kính BOSS AT06
Nón Bảo Hiểm 1/2 Đầu BOSS ATN06K THÔNG TIN CHI TIẾT: - Size: L (Chu vi vòng đầu: 57-58cm) - Kích thước: 28.5cm x 24cm x 18cm - Cân nặng: 620gr ±50gr - Màu sắc:
Giấy Excel A4, định lượng 80, 500 tờ (Nhập khẩu) Giấy Excel A4, định lượng 80, 500 tờ (Nhập khẩu)
Giấy Excel, định lượng 70, khổ A4 (210 x 297mm) là giấy nhập khẩu từ Indonesia với chất lượng cao, thân thiện với môi trường Giấy trắng sáng, bề mặt giấy láng đều không có
Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport Tạ Bình Vôi,Tạ Ấm Hình Mặt Trăng 25LB (11,25kg) Lõi Thép Nguyên Khối Bọc Cao Su Dẻo Đại Nam Sport
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu