✨The Art Of Simple Living
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly
Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life by a Japanese monk who embodies the wisdom of Zen.
In clear, practical, easily adopted lessons--one a day for 100 days--renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to teach you to Zen your life. Discover how . . .
• Lesson #4: lining up your shoes after you take them off can bring order to your mind;
• Lesson #11: putting down your fork after every bite can help you feel more grateful for what you have;
• Lesson #18: immersing yourself in zazen can sweep the clutter from your mind;
• Lesson #23: joining your hands together in gassho can soothe irritation and conflict;
• Lesson #27: going outside to watch the sunset can make every day feel celebratory;
• Lesson #42: planting a flower and watching it grow can teach you to embrace change;
• Lesson #67: understanding the concept of ichi-go ichi-e can make everyday interactions more meaningful;
• Lesson #85: practicing chisoku can help you feel more fulfilled.
A minimalist line drawing appears opposite each lesson on an otherwise blank page, giving you an opportunity to relax with a deep breath between lessons. With each daily practice, you will learn to find happiness not by seeking out extraordinary experiences but by making small changes to your life, opening yourself up to a renewed sense of peace and inner calm.
👁️ 1 | ⌚2025-09-09 23:59:32.943
VNĐ: 419,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 419,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Zen: The Art Of Simple Living Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Sách - Zen: The Art of Simple Living by Shunmyo Masuno - Sách Ngoại văn nhập khẩu - Meditation Book Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Uncover the secrets of the Swedish philosophy of life called Lagom - meaning 'just enough'. At its core is the idea that we can strike
Zen: The Art Of Simple Living "Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
Harry Potter Part 1: Harry Potter And The Philosopher's Stone (Hardback) (Harry Potter và hòn đá phù thủy) (English Book) Harry Potter And The Philosopher’s Stone Strange things always seem to happen when Harry Potter is around. Things that unsettle his guardians, the Dursleys. They strongly disapprove of strangeness. It's only when a letter arrives,
Bếp Đôi Hồng Ngoại Và Điện Từ Lorca LCE-877 - Hàng Chính Hãng Thiết kế siêu mỏng, hiện đại Bếp Đôi Hồng Ngoại Và Điện Từ Lorca LCE-877 với thiết kế siêu mỏng, giúp tiết kiệm diện tích tối ưu. Bề mặt bếp màu đen sáng bóng kết
Sách - Trâm (Tập 4) - Chim liền cánh - Nhã Nam Official Tác giả: Châu Văn Văn Dịch giả: Tố Hinh Nhà xuất bản: Hà Nội Số trang: 563 Kích thước: 14 x 20,5 Ngày phát hành: 29-11-2019 Vụ án gia đình đã sáng tỏ, “tiểu thái
Hộp 5 Bút Gel Bấm 0.5 mm Màu Pastel Pazto - Thiên Long GEL-B015 - Mực Xanh Hộp 5 Bút Gel Bấm 0.5 mm Màu Pastel Pazto - Thiên Long GEL-B015 - Mực Xanh Bút có 5 tone màu pastel bắt mắt, với thiết kế đơn giản, hiện đại, hợp thời trang,
Máy ép trái cây Panasonic MJ-CB600SRA - Hàng chính hãng Dung tích lớn - Ép nhiều hơn mỗi lần Khoang chứa bã dung tích lớn - 2,0 L, cho phép ép tới 10 quả táo hoặc nhiều loại trái cây, rau củ cùng lúc. Nhờ
Sách - Diễn Cầm Tam Thế Diễn Nghĩa - Sách Tử Vi - Dương Công Hầu - Sách - Diễn Cầm Tam Thế Diễn Nghĩa - Sách Tử Vi - Dương Công Hầu THÔNG TIN SẢN PHẨM - Tác giả: Dương Công Hầu - Ngôn ngữ: Tiếng Việt - Nhà phát
Hoạt Động Phát Triển Ngôn Ngữ Của Trẻ Mầm Non Theo Phương Pháp Giáo Dục Montessori 
Sách - Luật Ngân Hàng Nhà Nước Việt Nam (Hiện Hành) (Sửa Đổi, Bổ Sung Năm 2022) - NXB Chính Trị Quốc Gia Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật Tác giả: Quốc hội Năm xuất bản: T2/2024 Số trang: 48 Căn cứ Hiến pháp nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam năm 1992
Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng - Hàng Chính Hãng dododios Vòng Lắc Eo Giảm Mỡ Bụng - Hàng Chính Hãng dododios Vòng Lắc Eo Chính Hãng Thương Hiệu dododios dododios - Thương Hiệu Uy Tín, Chất Lượng được người tiêu dùng tin dùng nhiều năm
Thảm 2 lớp (sd3) dạng lưới lục giác Hyundai Elantra 2023+ (đen) bề mặt cao su siêu sạch nhãn hiệu Macsim Thảm hai lớp macsim dành cho Hyundai Elantra 2023+ bề mặt cao su siêu sạch nhãn hiệu Macsim - được Macsim đặt hàng OEM từ nhà máy sản xuất uy tín hiện đại bậc nhất
New In Town New In Town Meet a big, friendly dog looking for a home in this warm and reassuring story by award-winning Marta Altes. This dog may be alone and without a home, but he’s excited and
Máy xay sinh tố 2 cối Kalpen B5 công suất 700W, hàng Đức - Hàng chính hãng 
English File, 3rd Edition Elementary: Workbook & iChecker with Answer Booklet English File third edition provides a balance of grammar, vocabulary, pronunciation and skills to give students the right mix of language and motivation to get them talking. With lively lessons and engaging topics, classes are
English Ages 3-5 Including helpful questions and answers, this English book provides reassurance whilst supporting your child's learning at home. Combining useful practice with engaging, colourful illustrations, this English practice book helps to boost your child's confidence and
Muốn Phi Thăng Thì Yêu Đi (Tập 2) Để hoàn thành nhiệm vụ của ngọc giản nhằm sửa chữa thang trời, Thẩm Thanh Huyền và Cố Kiến Thâm lần nữa giáng xuống trần gian. Trải qua nhiều biến cố, đôi bên dần mở
ƯU ĐÃI - Mũ bảo hiểm lỗ thông gió NÓN SƠN chính hãng ATG-HG359 Đặc điểm nổi bật • Mũ bảo hiểm chính hãng NÓN SƠN là một sản phẩm có tác dụng bảo hiểm cho người đi mô tô, xe gắn máy nhưng lại vô cùng thời trang,
Quỷ Giá Quỷ Giá ------------ Vạn quỷ trên đời đều hiểm độc. Thế gian này thực sự tồn tại thiện quỷ sao? Hay chỉ là cái cớ để mê hoặc lòng người? Phó Trường Đình là đạo
Sách - Học Tiếng Nhật Không Khó - Từ Vựng - Minh Thắng Tác giả: Thanh Xuân Giá bìa: 135.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2019 (ISBN: 97868881801)(Mã sách: 89352364178) Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 340 trang Kích thước: 19
Bộ 04 Chắn Bùn Xe Ô Tô Mitsubishi Xpander giá tốt THÔNG TIN SẢN PHẨM Bộ 04 chắn bùn xe ô tô Mitsubishi Xpander Bộ sản phẩm còn giúp hạn chế trầy, tróc lớp sơn bảo vệ xe do đất đá bắn lên gây ra. Sản
KỆ TRANG TRÍ PHÒNG KHÁCH THIẾT KẾ SANG TRỌNG OHAHA - KTT014 Thương hiệu: OHAHA Chất liệu: MDF lõi xanh chống ẩm Màu sắc: Như hình hoặc theo khách yêu cầu Sản phẩm thân thiện với môi trường, đạt tiêu chuẩn xuất khẩu Đã qua xử lý
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
Dont Worry Dont Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that youll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
Lagom: The Swedish Art of Living a Balanced, Happy Life Uncover the secrets of the Swedish philosophy of life called Lagom - meaning 'just enough'. At its core is the idea that we can strike
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
**Tenzin Gyatso** (tiếng Tạng tiêu chuẩn: བསྟན་འཛིན་རྒྱ་མཚོ་; sinh ngày 6 tháng 7 năm 1935) là Đạt-lai Lạt-ma thứ 14, nhà lãnh đạo thế quyền và giáo quyền của Phật giáo Tây Tạng. ## Tiểu sử
**Holly P. Hunter** (sinh ngày 20 tháng 3 năm 1958) là một nữ diễn viên truyền hình và điện ảnh người Mỹ, đã đoạt giải Oscar cùng nhiều giải khác. Cô nổi tiếng nhờ các