✨Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association – AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách Bất Ngờ Lớn Từ Chất Béo này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về , nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Sách AZ - Ghi Chép Của Tôi Người Sẽ Nhìn Thấy Em Biến Mất Vào Ngày Mai (Tặng Bookmark)

Ghi Chép Của Tôi Người Nhìn Thấy Em Sẽ Biến Mất Vào Ngày Mai Điều duy nhất khiến một đứa con trai tầm thường như tôi trở nên khác biệt với mọi người, đó là

Sách - 1491: Những Khám Phá Mới Về Châu Mỹ Thời Kỳ Tiền Columbus - Cuốn sách hay nhất năm - Huy Hoàng

Tác giả: Charles C. Mann Dịch giả: Đỗ Nguyễn Nhị Hà Số trang: 664 Năm xuất bản: 2019 Kích Thước Bao Bì:16 x 24 cm Nhà xuất bản: Đại học Kinh tế Quốc dân Bìa

Tâm Lý Học Giao Tiếp - Tái Bản

"Thomas - Nhà nghiên cứu khoa học về hành vi con người của Mỹ đã nói: “Những kỳ tích xảy ra với người thành công ít nhất có một nửa đến từ tài ăn nói.

Tập Viết Tiếng Nhật Bảng Chữ Cái Katakana - Dành Cho Người Mới Bắt Đầu - Bản Quyền

Sách - Tập Viết Tiếng Nhật Bảng Chữ Cái Katakana - Dành Cho Người Mới Bắt Đầu Cuốn “Tập viết tiếng Nhật Bảng chữ cái Katakana” với đầy đủ từ vựng, phiên âm là bước

MICRO WASH - Dung dịch giặt khăn Auto Finesse

MICRO WASH - Dung dịch giặt khăn Auto Finesse Giặt sạch các loại khăn lau với chất tẩy rửa vi sợi tăng cường. Có thể giặt khăn bằng tay hoặc bằng máy giặt. Loại bỏ

Này Cậu Có Muốn Hẹn Hò Với Tớ Không? (Tập 2) - Bản Quyền

Này Cậu Có Muốn Hẹn Hò Với Tớ Không? (Tập 2) Tác giả Kizu Kanoda Dịch giả Harumai Thể loại Light Novel Kích thước 13x18 cm Nhà xuất bản NXB Thế Giới Thương hiệu Ichi

Zen: The Art Of Simple Living

"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph

Step Up To Ielts Academic Listening - Bản Quyền

Tác giả: 1980 Edu (biên tập) THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước khổ: 16 x 24cm Số trang: 200 Giá bìa: 149,000 vnđ Mã EAN: 8936066695046 Hình thức: Bìa mềm NXB liên kết: NXB Dân

52HZ - Bản Quyền

Yến Hạc Thanh có số phận cực kì thê thảm. Từ nhỏ cậu và em trai sinh đôi bị đem đến cô nhi viện, người em được nhận vào nhà giàu, còn cậu lại bị

Bộ đề sách luyện thi tiếng Trung khối D4 tập 1 dành cho học sinh THPT - TS. Trần Thị Thanh Mai - NXB Đại Học Quốc Gia Hà Nội - Bác Nhã

Các chương, phần chính: Cuốn sách gồm 3 phần: + Đề thi: 10 đề thi với lượng kiến thức và cấu trúc bám sát đề thi thật, đảm bảo người học ôn luyện từ vựng,

Combo: Góc Nhìn AQ + Bộ thẻ Rèn Trí Sáng Suốt (Giúp bạn đủ tinh tấn, kỹ năng, nâng cao chỉ số vượt qua nghịch cảnh AQ). Bộ quà tặng 11 khoá học phát triển kỹ năng 22 triệu

A. GIỚI THIỆU GÓC NHÌN AQ (AQ: Chỉ số vượt qua Nghịch Cảnh) Cuộc sống với những hỗn độn, khó khăn, thường khiến chúng ta bị cuốn vào guồng quay nhanh vội mà quên đi

Thùng xe Vision 2012, thùng givi E26NX và baga Givi lắp cho Vison 2012

Thùng xe Vision 2012, thùng givi E26NX kèm đế, ốc gắn và baga givi lắp cho Vision 2014, đời đầu, Vison bự. Thùng Givi #E26NX mẫu thùng tròn 26lit, thiết kế đẹp, có điểm nhấn

Sách - Inner Engineering – Kiến tạo bản thân: Chỉ dẫn sống an vui của một yogi - Sadhguru - NXB Thế Giới

Giới thiệu sách Inner Engineering - Kiến Tạo Bản Thân: Chỉ Dẫn Sống An Vui Của Một Yogi “Trừ khi chúng ta làm những việc đúng và cần thiết, không thì những điều đúng và

Sách - GRUPO PRISA - Truyền Thông Nâng Cao Dân Trí Và Vì Tiếng Nói Của Người Dân

Giới thiệu sách Grupo Prisa - Truyền Thông Nâng Cao Dân Trí Và Vì Tiếng Nói Của Người Dân - Giá bìa: 130.000vnđ GRUPO PRISA - Truyền thông nâng cao dân trí và vì tiếng

Kỹ Năng Giao Tiếp Đỉnh Cao (Tái Bản 2025) - Bản Quyền

Thể loại : Kỹ năng Ngày phát hành: 29/04/2025 ---------- Giới thiệu sách: √ Lắng nghe đúng cách √ Đàm phán hiệu quả √ Từ chối không mất lòng √ Cải thiện mối quan hệ

Hành Trình Biến Những Điều Tưởng Như Không Thể Thành Có Thể (Tái Bản 2025) - Bản Quyền

Hành Trình Biến Những Điều Tưởng Như Không Thể Thành Có Thể I.AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Những bạn trẻ đang ngồi trên ghế nhà trường, từ cấp ba đến các cấp học

Hoa Mộng Ảo

Hoa Mộng Ảo Một ngày thu, viên cảnh sát trẻ Shinichi trên đường ra ga tàu điện để tới sở làm, gặp một kẻ điên đang tàn sát nhiều người trên phố. Anh bị hắn

Giáo Trình Hán Ngữ 5 tập 3 Quyển thượng phiên bản 3 - 2023 - Bản Quyền

“Giáo Trình Hán Ngữ 5 tập 3 Quyển thượng phiên bản 3 - 2022” là bộ giáo trình tổng hợp không thể bỏ qua trong quá trình học và thi chứng chỉ tiếng Trung với

Biên Niên Sử Đế Chế Alexis - Kiêu Hùng Rung Chuyển Đất Trời - Tập 9 - Tặng Kèm Bookmark

Biên Niên Sử Đế Chế Alexis - Kiêu Hùng Rung Chuyển Đất Trời - Tập 9 - Tặng Kèm Bookmark

Here U Are – Tập 5 " - TRUYỆN TRANH MÀU. Bản đặc biệt. Số lượng có hạn

Here U Are – Tập 5 " Quà tặng: - Bản đặc biệt: + 01 bookmark bế hình nhân vật (Quà trong sách) + 01 photostrip PVC (Quà trong sách) +01 khung tranh acrylic (Quà

Becoming Jane Level 3

Jane, a 20-year-old writer falls in love with Tom Lefroy who studies law.

National Geographic A Chinese Artist in Harlem

Footprint Reading Library Ame 2200 A Chinese Artist In Harlem SB Ming is an artist from China who now lives and works in New York City. He teaches children in the public school system how

Trò Đùa Của Sự Ngẫu Nhiên - Bản Quyền

Trò Đùa Của Sự Ngẫu Nhiên (Tái Bản 2023) Trò đùa của sự ngẫu nhiên là cuốn sách viết về những lối tư duy sai sót trong nhận thức của con người. Đây là cuốn

The War of the Worlds Level 5

One summer night, a strange cylinder falls to Earth. Few people are interested at first, but then the end of the cylinder unscrews and a strange, grey creature emerges. Within minutes the Martians are attacking

Kính Vạn Hoa Tập 17 - Phiên Bản Mới (Tái Bản 2018)

Kính Vạn Hoa Tập 17 - Phiên Bản Mới (Tái Bản 2018) Ấn bản mới gồm 18 tập với minh họa của họa sĩ Đỗ Hoàng Tường – bạn tri âm tri kỷ, người đồng

Tuyển Tập Kinh Tế Tài Chánh Chứng Khoán - Tương Thích Và Phát Triển Bắt Kịp - Bìa Cứng - Bản Quyền

Tuyển Tập Kinh Tế Tài Chánh Chứng Khoán - Tương Thích Và Phát Triển Bắt Kịp - Bìa Cứng AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY: - Cuốn sách này dành cho giới chuyên gia, người

Sách - HỒI KÝ GIA ĐÌNH – BẠN BÈ – ĐẤT NƯỚC – Nguyễn Thị Bình (Bìa mềm, tái bản 2025)

- Cuốn hồi ký của bà Nguyễn Thị Bình, nguyên Phó Chủ tịch nước, nữ Bộ trưởng Ngoại giao đầu tiên, Trưởng đoàn đàm phán của Chính phủ Cách mạng Lâm thời Cộng hòa miền

Combo Anh Không Bận, Chỉ Là Không Nhớ Em + Nhớ Thương Vẫn Để Ở Trong Lòng + Thế Giới Xấu Xí, Với Anh, Em Vẫn Đẹp -Timebooks

PHIÊN BẢN SÁCH - Combo 3 cuốn: Anh Không Bận, Chỉ Là Không Nhớ Em + Nhớ Thương Vẫn Để Ở Trong Lòng + Thế Giới Xấu Xí, Với Anh, Em Vẫn Đẹp - Combo

Quả Ngọt Năm Tháng (2 Tập)

Thời thanh xuân ngây ngô, ai cũng từng mang trong mình một bóng hình. Với Đinh Mật của tuổi mười bảy, đó chính là Lục Thời Miễn, cậu bạn lúc nào cũng có thành tích

Combo sách Minh Dự (Hay chúng mình đừng hứa hẹn gì nhau+Mình ngồi xuống kể tổn thương trong lòng)

HAY CHÚNG MÌNH ĐỪNG HỨA HẸN GÌ NHAU “Hay chúng mình đừng hứa hẹn gì nhau” là “bản tình ca” tổng hợp những cảm xúc từ chông chênh, ngọt ngào đến đổ vỡ được Minh

Bất Tuần - Tập 2 - Bản Quyền

Quà tặng kèm: - Bản thường: Sticker Tem (kẹp trong sách) - Bản Đặc biệt: Lót ly bế hình (kẹp trong sách) + Set card + frame PVC (kẹp trong sách) + Sticker Tem (kẹp

Cảm Ơn Bạn Đã Không Từ Bỏ Chính Mình - Bản Quyền

Cảm Ơn Bạn Đã Không Từ Bỏ Chính Mình Tác giả Mai Thanh Hạ Thể loại Thơ Kích thước 13x18 cm Nhà xuất bản NXB Thế giới Thương hiệu Tủ Sách Chữa Lành - Skybooks

Sách Hội Nghị Của Bầy Chim - Tập V Của Trại Trẻ Đặc Biệt Của Cô Peregrine

Hội Nghị Của Bầy Chim - Tập V Của Trại Trẻ Đặc Biệt Của Cô Peregrine ------------ Những lời trăn trối của ông H – liên hệ cuối cùng mà Jacob Portman có được với

Một Thư Viện Ở Paris

Một Thư Viện Ở Paris Nếu bạn có thể dành hàng giờ trong các hiệu sách nhỏ, thích một cuốn sách hay, yêu mùi sách và thường tìm đến thư viện để thư giãn, thì

Sách Tôi Bị Cảm Hóa Ra Là Do Em - Tô màu thả thính - Phạm Duy Phúc

THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Tôi bị cảm hóa ra là do em - Tô màu thả thính Tác giả: Phạm Duy Phúc Minh họa: Thành Hà Thể loại: Sách tranh tô màu

Máy sưởi điều hòa treo tường nhập khẩu FUJIHOME FHW4000 quạt sưởi ceramic không khô da, không đốt oxi, tiết kiệm điện - Hàng chính hãng

MÁY SƯỞI TREO TƯỜNG FUJHOME NHẬP KHẨU CN NHẬT BẢN BẢO HÀNH HÃNG 24 THÁNG TOÀN QUỐC [ Không đốt oxy - Không khô da - Làm ấm nhanh - điều khiển từ xa tiện

Sticker - H.e.l.l.o K.i.t.t.y - Kitty Mi Nhon Đến Tiệm Ăn Ngon (3-8 Tuổi)

Sticker - H K - Kitty Mi Nhon Đến Tiệm Ăn Ngon (3-8 Tuổi) Bộ sách H K dán hình chứa nhiều hình ảnh đẹp mắt, rực rỡ về cuộc sống của cô mèo Kitty

Sách - Hiểu để yêu thương (tặng kèm bookmark thiết kế)

Tác giả: Phương Đặng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 304 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 02-01-2020 Cuốn sách này tổng hợp những câu hỏi thường gặp nhất của các phụ

Sách - Nhận thức (Bìa mềm) (tặng kèm bookmark)

THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: Nhận Thức Tên tác giả: Ngô Quân Dịch giả: Thảo Nguyên Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang: 376 trang Nhà xuất bản: Thanh

Nhật Ký Hạt Dẻ - Bản Quyền

Quà tặng: - Bản thường: + Sách in bìa mềm cán nhũ cát lấp lánh (chỉ in loại bìa này ở bản in đầu, tái bản sẽ in bìa thường) + 01 bookmark ivory bồi

Sách : HÀNG RÀO NHÀ BÊN (BẢN PHỔ THÔNG: KÈM BOOKMARK BẾ HÌNH – BÁNH TIÊU)

: HÀNG RÀO NHÀ BÊN (BẢN PHỔ THÔNG: KÈM BOOKMARK BẾ HÌNH – BÁNH TIÊU) “Hàng rào nhà bên” theo chân nhân vật Châu Lâm trở về quê ngoại thuộc vùng Tây Nam Bộ, trong

Sách - Chiến tranh tiền tệ tập 3 ( Bách Việt )

Công ty phát hành: Bách Việt Nhà Xuất bản Lao Động Tên Sách: CHIẾN TRANH TIỀN TỆ - PHẦN III Tác giả: Song Hong Binh Dịch giả: Đặng Hồng Quân Số trang: 612 Loại bìa:

Để yên cho bác sĩ "hiền" 2 - Nhật ký Covid và những chuyện chưa kể - Bản Quyền

Tác giả: BS. Ngô Đức Hùng Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 200 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 05-2021. Cuốn sách là một nhật ký vắn tắt, một biên niên sử ngắn

Hệ Thống Tự Cứu Của Nhân Vật Phản Diện - Tập 3 (Tái Bản 2022)

Hệ Thống Tự Cứu Của Nhân Vật Phản Diện Vì một câu mắng chửi tác giả và cuốn tiểu thuyết sắc hiệp đang đọc, Thẩm Viên bị cuốn vào trong cuốn truyện đó, sống trong

Tình Yêu Cuồng Nhiệt Sau Khi Kết Hôn - Bản Quyền

Trong buổi tiệc chào mừng Giang Hạo Phong về nước, anh đã vô tình gặp gỡ và “rung rinh” trước chàng thợ làm bánh Thẩm Thư Kiệt ngay từ cái nhìn đầu tiên. Tuy sau

Sách Biên Niên Sử Đế Chế Alexis – Kiêu Hùng Rung Chuyển Đất Trời (Tập 9) - Bản Quyền

Biên Niên Sử Đế Chế Alexis – Kiêu Hùng Rung Chuyển Đất Trời (Tập 9) ISBNt9786047799381 Mã công ty t8935325003219 Công ty phát hànhtTsuki LightNovel Nhà xuất bảntNXB THẾ GIỚI Kích thướct13 x 18 cm

Évariste Galois – Thiên tài toán học bất hạnh - Bản Quyền

Mã hàng: 8935210306678 Tên Nhà Cung Cấp Tân Việt Tác giả: Rasmus Hoài Nam NXB Thanh Niên Năm: 2023 Trọng lượng 150g Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 Số trang 141 Hình thức:Bìa Mềm

Xã Hội Việt Nam Qua Bút Ký của Người Nước Ngoài

XÃ HỘI VIỆT NAM QUA BÚT KÝ CỦA NGƯỜI NƯỚC NGOÀI Tác giả: Lê Nguyễn “Trong lịch sử nước ta, thời Lê-Trịnh” ở Đàng Ngoài và các chúa Nguyễn ở Đàng Trong vào những

Combo Sách Cuộc Đời Vô Vị Thế Phải Yêu Em + Tôi Bị Cảm Hóa Ra Là Do Em (Bộ 2 Cuốn) - TIME

Combo Sách Cuộc Đời Vô Vị Thế Phải Yêu Em + Tôi Bị Cảm Hóa Ra Là Do Em (Bộ 2 Cuốn) 1. Cuộc Đời Vô Vị Thế Phải Yêu Em Giới thiệu tác giả:

(Bìa Cứng) NHÂN SINH QUAN CỦA DOSTOEVSKY - Nikolai Alexandrovich Berdyaev - Ngọc Giao dịch - Khai Minh

Fyodor Mikhailovich Dostoevsky (1821-1881) là một trong những văn nhân và tư tưởng gia người Nga nổi tiếng và quan trọng nhất thế kỷ 19, các tác phẩm của ông được cả thế giới biết

Sơ Cứu Nhanh - Cẩm Nang Cho Mọi Gia Đình

Sơ cứu là một kĩ năng thật sự rất cần thiết cho hoạt động hàng ngày của con người. Mỗi ngày trôi qua, chúng ta đều có nguy cơ gặp tai nạn sức khỏe đột

Sách Đổi Mới - Bản Quyền

Miền Bắc dưới thời bao cấp, ở một khu tập thể, có hai mẹ con nuôi lợn trong phòng tắm và giữ bí mật vì đó là một hoạt động của chủ nghĩa tư bản.

Bé Vào Lớp 1 - Bé Tập Tô Và Làm Quen Với Chữ Số - Bản Quyền

Tủ Sách Bé Vào Lớp Một - Bé Tập Tô Và Làm Quen Với Chữ Số (Tái Bản 2019) ---------- Gooda tin rằng cuốn sách sẽ mang lại kiến thức thật bổ ích cùng những

Tấm Gương Hai Mặt (Trinh Thám)

Ha Na là một phóng viên xinh đẹp, nổi tiếng, nhiều mối quan hệ nhưng gặp khó khăn về tài chính, còn YooJin là một cô nàng giàu có nhưng béo phì, mắc chứng sợ

Sách - Làm sao để con thôi ngang bướng?

Tác giả: Anne - Claire Kleindienst , Lynda Corazza minh họa Dịch giả: Huy Minh Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 192 Kích thước: 17x24 cm Ngày phát hành: 12-2021 Làm sao để con

Đề Kiểm Tra Tiếng Việt 5 - Tập 1 - Cánh Diều - Bản Quyền

ĐỀ KIỂM TRA TIẾNG VIỆT 5 - TẬP 1 - CÁNH DIỀU Biên soạn theo chương trình Sách Giáo Khoa mới nhất Bám sát chương trình SGK mới nhất Sách in chuẩn đét, đẹp không

Phàm Tâm Đại Động - Tặng Kèm Bookmark 2 Mặt + Postcard Coming Soon

Phàm Tâm Đại Động Thế gian này rộng lớn lắm, bỏ lỡ nhau một lần, cũng là bỏ lỡ một đời… Trương Triệu Huyền là thần tiên trên trời, sống đã trăm ngàn năm tuổi.

Bộ Sách Ghép Hình Phát Triển IQ - Chuyện Dưới Đại Dương

Các bậc làm cha mẹ luôn mong muốn các bé nhà mình phát triển tốt nhất, đặc biệt là phát triển IQ. Đối với trẻ em, việc bồi dưỡng và phát triển trí tuệ là

Sách - Chiến tranh tiền tệ tập 3

Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: CHIẾN TRANH TIỀN TỆ - PHẦN III Tác giả: Song Hong Binh Dịch giả: Đặng Hồng Quân Số trang: 612 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 10/2020

Combo 4 Min chì Thiên Long PCL-03

Thông số kĩ thuật : Tên danh mục Ruột chì - bút bi Thương hiệu Thiên Long Đường kính đầu bút 0.5 mm Màu sắc màu chì Đóng gói 10 ống/hộp Trọng lượng 11 gram